🍃﷽🍃 #یبوست 🔷آیا مادر بیماری ها را میشناسید⁉️ 💠#یبوست مادر بیماری هاست. اگر روزانه سه بار دفع مدفوع ندارید یبوست دارید هر چقدر تعداد دفع کمتر یبوست بیشتر . 💠چه کار کنیم که به یبوست مبتلا نشویم؟ 🔰 از آب جوشیده استفاده کنیم 🔰 از میوه جات بیشتر استفاده کنیم 🔰 بین غذا ها آب نخوریم 🔰 غذا رو شمرده شمرده میل کنیم 🔰 ماست به همراه غذای اصلی میل نشود 🔰 خاکشیر و بارهنگ مصرف کنیم 🔰 حتما روزانه پیاده روی داشته باشیم 🔰 از مصرف سرخ کرده ها پرهیز کنیم 🔰 از روغن های سالم مثل کره محلی ، روغن دنبه ، روغن ارده کنجد و روغن زیتون استفاده کنیم. 🔰درمان #یبوست 🔻اصلاح مزاج 🔻خوردن یک لیوان #آب_فاتر ناشتا 🔻#مویز سرخ 21عدد ناشتا 🔻یک قاشق مرباخوری #عسل بهمراه 21عدد #سیاهدانه ناشتا 🔻دمکرده #سنا_مکی،گل سرخ هر 3 روز یکبار 2 ساعت بعد از صبحانه 🔻 دمنوش #رزماری و گل محمدی۲۰ دقیقه قبل از وعده های غذایی 🔻خوردن ۱ قاشق مرباخوری عسل بعد از غذا 🔻خوردن غذاهای سوپی و گرم 🔻داروی افتیمون 🔻داروی بسفایج 🔻خوردن آب جوشیده ولرم شده شبها قبل از خواب یک لیوان ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

🍃﷽🍃 #یبوست 🔷آیا مادر بیماری ها را میشناسید⁉️ 💠#یبوست مادر بیماری هاست. اگر روزانه سه بار دفع مدفوع ندارید یبوست دارید هر چقدر تعداد دفع کمتر یبوست بیشتر . 💠چه کار کنیم که به یبوست مبتلا نشویم؟ 🔰 از آب جوشیده استفاده کنیم 🔰 از میوه جات بیشتر استفاده کنیم 🔰 بین غذا ها آب نخوریم 🔰 غذا رو شمرده شمرده میل کنیم 🔰 ماست به همراه غذای اصلی میل نشود 🔰 خاکشیر و بارهنگ مصرف کنیم 🔰 حتما روزانه پیاده روی داشته باشیم 🔰 از مصرف سرخ کرده ها پرهیز کنیم 🔰 از روغن های سالم مثل کره محلی ، روغن دنبه ، روغن ارده کنجد و روغن زیتون استفاده کنیم. 🔰درمان #یبوست 🔻اصلاح مزاج 🔻خوردن یک لیوان #آب_فاتر ناشتا 🔻#مویز سرخ 21عدد ناشتا 🔻یک قاشق مرباخوری #عسل بهمراه 21عدد #سیاهدانه ناشتا 🔻دمکرده #سنا_مکی،گل سرخ هر 3 روز یکبار 2 ساعت بعد از صبحانه 🔻 دمنوش #رزماری و گل محمدی۲۰ دقیقه قبل از وعده های غذایی 🔻خوردن ۱ قاشق مرباخوری عسل بعد از غذا 🔻خوردن غذاهای سوپی و گرم 🔻داروی افتیمون 🔻داروی بسفایج 🔻خوردن آب جوشیده ولرم شده شبها قبل از خواب یک لیوان ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

🍃﷽🍃 عطر درمانی تقویت حافظه اسانس‌های #رزماری و #گل_مریم به عنوان اسانس‌های محرک ، عملکردی مثبت روی حافظه و افزایش میزان تمرکز و هوش دارند ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical