🍃﷽🍃 ✅#تدابیر_فصل_زمستان 🍀تغذیه زمستان ⁉️غذای مناسب زمستان و ایام سرد سال چیست؟🤔 👈وقتی در #طب_ایرانی، صحبت از فصول چهارگانه می‌کنیم منظور فصل تقویمی نیست بلکه منظور شرایط آن فصل است. 🌸👈در زمستان برای افراد با مزاج سرد و تر غذای با مزاج و ماهیت گرم از جمله #کرفس، #سیر، #کلم، #چغندر، #گردو، ادویه گرم و نوشیدنی‌های با ماهیت گرم توصیه می‌شود. 🌸👈آب یکی از مواد ضروری بدن محسوب می‌شود،با این وجود مصرف #آب_یخ در فصل زمستان توصیه نمی‌شود چرا که این اقدام می‌تواند باعث برهم خوردن تعادل بدن شود . 🌸👈پوشش خیلی گرم و #خواب در طول روز را نیز در فصل زمستان توصیه نمی شود، خواب در طول روز در این فصل باعث #کسالت و سستی بدن افراد می‌شود . 🌸👈ورزشکاران باید از ورزش کردن در ساعات سرد روز #پرهیز کنند! چرا که هدف از ورزش، افزایش حرارت غریزی بدن است و اگر هوا خیلی سرد باشد، این اتفاق عملاً رخ نمی‌دهد و از طرفی استنشاق هوای سرد و قرارگیری در معرض چنین شرایطی می‌تواند منجر به #سردی_بدن و عوارض ناشی از آن شود . 🌸👈افرادی که دارای بیماری‌های بلغمی مثل #روماتیسم یا بیماری‌های قلبی به ویژه نارسایی‌ هستند، حتماً باید در این فصل احتیاط لازم را در مورد سبک زندگی خود داشته باشند. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

🍃🌸﷽🌸🍃 🔴 لینک گروه پرسش و پاسخ طب النبی(ص) شما می توانید سوالات طبی و تغذیه ای خودتان را در این لینک بپرسید... 👇 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2 ✅تشخیص بیماری ها با استفاده از #علم_کف_شناسی✋ و #عنبیه_شناسی👁 ♥️ #مشاوره تلفنی و حضوری👌😊 🦋درمان تمام بیماری ها،اصلاح تغذیه،بیماری های کودکان و زنان،مشاوره تخصصی و نسخه های درمانی 🌼توسط طبیب طب اسلامی🌼 ❤️آیدی ادمین #نوبت_دهی👇 🆔@Montazeran0313 مشاهده درمان شدگان

🛍محصولات ارگانیک طب النبی(ص) 🎁با کیفیت مناسب و قیمت منصفانه👇 http://eitaa.com/joinchat/2241724437C229cf3b57f 🌺عضو بشید و با خیال راحت خرید کنید☝️ ✅شامل👇 🍃محصولات غذایی و آرایشی ارگانیک 🍃دمنوش های گیاهی نیوشا 🍃داروهای طب اسلامی 🍃و...

#ذکرروز "سه شنبه"﷽" "۱۰۰مرتبه" ✨یا ارحم الراحمین✨ ✨ای مهربان ترین مهربانان✨ 🌙دیگرگناه نمی کنم #آقابیا🌙 #اللهم_عجل_الوليك_الفرج🌻 🥀 بــسم الله الرحـــمن الرحیــــم اَلسَّلامُ عَلَيْكِ اَيَّتُهَا الصِّدّيقَةُ الشَّهيدَةِ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ اَيَّتُهَا الرَّضِيَّةُ الْمَرْضـِيَّةُ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ اَيَّــتُهَا التَّــقيّةُ النَّــقيـَّةُ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ اَيــَّتُهَا الزَّكِيَّةُ الــْفاضِلَةُ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ اَيَّتُهَا الْمَظْلُومَةُ الْبَــهِيَّةُ، صَلَّى اللهُ عَلَيْكِ وَعَلى رُوحِكِ وَبَدَنِكِ. ‌🥀 ‌الســّـلامُ عَـلـیـکَ یـا #ام‌ابـیـها 🥀 یـا #فـاطـمـة‌الزهـراء 🆔@TebNabi

🍃﷽🍃 ✅#تدابیر_فصل_زمستان ❄️غذاهایی با طبع گرم برای روزهای برفی در روزهای سرد سال برای اینکه افراد #سیستم_ایمنی بدنشان در برابر عفونت‌های ویروسی مانند #سرماخوردگی و #آنفلوآنزا در وضعیت مناسبی قرار داشته باشد، باید مصرف #سبزیجات و #میوه را سرلوحه کار خود قرار دهند. افراد برای آنکه استخوان‌هایی محکم داشته باشند، باید مصرف #لبنیات را در برنامه غذای روزمره خود در زمستان قرار دهند! (البته با رعایت #مزاج_شخصی و مصرف مصلحات) ، زیرا #کلسیم موجود در لبنیات سبب تقویت بافت استخوانی شده و هنگام لیز خوردن صدمات کمتری به فرد وارد می شود. افرادی که دارای مزاج سرد هستند، در فصل سرد و در روزهای برفی دچار #سستی و بی‌حالی می‌شوند که برای رفع مشکل باید مصرف غذاهایی با #طبع_گرم را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهند. برای داشتن سیستم گوارشی مناسب در هوای سرد از مصرف انواع #سوپ و #آش که حاوی ویتامین‌های مختلف بوده غافل نشوند. مصرف غذاهای گرم مانند #زنجبیل، باعث جلوگیری از سستی و خواب‌آلودگی افراد در روزهای برفی و در فصول سرد سال می‌شود. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

🍃﷽🍃 ✅#آشپزی_اسلامی 💠#بزقورمه 👈بزقورمه ، یکی از غذاهای سنتی ایرانی محسوب می‌شود و به دلیل داشتن نخود و گوشت بسیار، مقوی و مناسب فصل سرما است. از خواص بزقورمه ، این خورشت خوشمزه‌، متفاوت و مغذی، می توان به تقویت سیستم‌ایمنی بدن، من جمله از سرماخوردگی اشاره کرد. و همچنین از سایر بیماری ها نیز  پیشگیری می کند.  🔰مواد لازم 🔻🔻مواد لازم جهت پخت بز قورمه ای برای تعداد 6 الی 8 نفر، به شرح ذیل است: 🔻نخود : یک پیمانه. 🔻پیاز : یک کیلوگرم. 🔻سیر : یک بوته گوشت بدون استخوان : 300 گرم. 🔻کشک : به میزان لازم. 🔻نمک و فلفل و زردچوبه : به میزان لازم. 🔻زعفران دم کرده : یک قاشق سوپخوری. 🔻نعنا داغ : به میزان لازم. 🔻گردو خرد شده : به میزان لازم. 🔻آب : 2 پیمانه. 🔰طرز تهیه بزقورمه 1. پیاز را خرد و با روغن سرخ کنید و نصف آن را برای تزئین کنار بگذارید؛ سپس در نصف مابقی، سیر را خرد کنید و به پیاز داغ خود اضافه نمائید، کمی تفت دهید و آنگاه زردچوبه و فلفل را هم اضافه کنید. 2. گوشت را اضافه نمائید، درب ظرف را بسته کمی تفت دهید. 3. نخودها را که از شب قبل خیس کرده اید در ظرفی حرارت دهید وقتی بجوش آمد به داخل قابلمه گوشت بریزید. در این هنگام آبجوش اضافه کنید و با حرارت ملایم بگذارید تا بپزد و بعد از پخت آنها را کاملاً له کنید. 4. کشک و زعفران را به مایه اضافه کنید و روی حرارت بگذارید تا کاملاً جا بیفتد. 5. نمک آن را در وهله آخر بریزید، در ظرف بکشید و با کشک، پیاز داغ، گردو و نعنا داغ تزئین و میل کنید. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

🌺🌱🌸🌱🌺🌱 🌱🌸🌱🌺 🌸🌱🌺 🌱🌺 🌺 🌱 💫یامَنِ اسْمهُ دَواءوذِکرِهُ شِفاء💫 ✍گزارش رَوَند بهبودی 😊یکی دیگه از مراجعه کننده گان،همونطور که مشاهده میفرمائید مشکل ریزش مو داشتن 😔؛اما خوشبختانه😍بعد از انجام #مشاوره بلطف خداوند متعال و تجویز #طبیب_مهدی_طهماسبی، طی مدت یکماه بحمدالله درمان حاصل شده و از مصرف #پک_تقویت_مو120 روزه دارن به نتیجه میرسن😍👏👏 طبیب:#استاد_طهماسبی #درمان_شدگانِ_طبُ_النَّبی_(ص) 🌱 🌺 🌱🌺 🌸🌱🌺 🌱🌸🌱🌺 🌺🌱🌸🌱🌺🌱

🍃﷽🍃 ✅#اصلاح_تغذیه 🔻#شام ✍امروزه یکی از چیزهای غلطی که در بین مردم عادی رایج شده است، توصیه به نخوردن شام برای رژیم لاغری می باشد در حالی که بر اساس منابع طب اسلامی،سنتی در خواب طبیعت مدبره انسان متمایل به درون و هضم غذای خورده شده می شود و در صورتی که غذایی را جهت هضم نیابد شروع به برداشت از برخی اعضای خاص می کند و به خصوص توزیع چربی در بدن نامتناسب می شود و به همین دلیل باعث زود پیر شدن و چروک صورت و خراب شدن پوست صورت می گردد. ✍در طب اسلامی نیز تاکید فراوان بر خوردن شام شده است: ✨امام رضا (ع) : 👈در بدن رگي هست به نام رگ عشاء پس اگر شخص شام نخورد تا صبح بر او نفرين مي‏کند و مي‏گويد خدا تو را گرسنه نگه دارد چنانکه مرا گرسنه نگاه داشتي و خداي تو را تشنه نگه دارد چنان که مرا تشنه نگه داشتي پس هيچ يک از شما شام خوردن را ترک نکند اگر چه به لقمه نان يا به شربتي آب باشد . ✨🌸امام صادق (ع): ترك نكنيد شام خوردن را اگر چه سه لقمه با نمك باشد هر كس يك شب شام نخورد رگى از رگ هاى جسدش مى ميرد و ابدا زنده نگردد. ✨🌸امام رضا (ع): شب حتما غذا بخوريد، اگر چه مقدار كمي نان باشد، چون باعث قوت جسم مي شود. (طب الائمه ،صفحه 65) ✨🌸حضرت رسول (ص): خوردن شام را وامگذاريد ،هر چند به مشتي خرما باشد ،زيرا واگذاشتن آن ،انسان را پير مي کند.(کنزالعمال ،جلد10 ،صفحه46 ،حديث 28290) ⭕️لازم به ذکر است خوابیدن با شکم پر نیز توصیه نمی شود و بعد از خوردن شام تا زمان خواب باید 2 الی 3 ساعت فاصله باشد تا غذا در معده هضم و از آن خارج شود. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

🍃🌸 روزتون معطر به ذکر شریف صلوات بر حضرت محمد (ص) و خاندان مطهرش🍃 🌸 🍃🌸الّلهُمَّ صلّ علْی محَمَّد وآلَ محَمَّدٍ وعَجِّل فرَجَهُم 🥀 بــسم الله الرحـــمن الرحیــــم اَلسَّلامُ عَلَيْكِ اَيَّتُهَا الصِّدّيقَةُ الشَّهيدَةِ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ اَيَّتُهَا الرَّضِيَّةُ الْمَرْضـِيَّةُ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ اَيَّــتُهَا التَّــقيّةُ النَّــقيـَّةُ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ اَيــَّتُهَا الزَّكِيَّةُ الــْفاضِلَةُ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ اَيَّتُهَا الْمَظْلُومَةُ الْبَــهِيَّةُ، صَلَّى اللهُ عَلَيْكِ وَعَلى رُوحِكِ وَبَدَنِكِ. ‌🥀 ‌الســّـلامُ عَـلـیـکَ یـا #ام‌ابـیـها 🥀 یـا #فـاطـمـة‌الزهـراء 🆔@TebNabi

🍃﷽🍃 ✅حدیث روز 🍎#سیب رابطه سیب 🍏 و سلامت قلب ❤️ ✨✍️امام صادق عليه السلام: 🍎سيب از هر چيزى سريع‌تر به قلب فايده مى‌بخشد. 📚طب الأئمه ص 135 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2