🔴 چای ترش؛ #لاغری پهلو و شکم و کاهش سلول‌های سرطانی 🔺چای ترش بخاطر خواص آنتی‌اکسیدانی چای ترش برای جوانسازی پوست و #جوش صورت و استروژن در طب سنتی بسیار توصیه می‌شود. 🔺 علاوه بر نوشیدن چای ترش، برخی از برگ‌های آن در ترکیب سالاد هم استفاده می‌کنند. 🔺 چای ترش خواص ضدتومور و آنتی‌اکسیدانی دارد و برای تقویت و افزایش رشد مو، لاغری شکم و پهلو و کاهش وزن، کاهش #فشارخون و #کلسترول بد خون، سلامت قلب، درمان #کبد_چرب، درمان خانگی #سرماخوردگی و #آنفولانزا، #کم_خونی، #سرطان و تنظیم #قاعدگی، درمان یبوست و بهبود عملکرد دستگاه گوارش، سنگ کلیه و کاهش سلول‌های سرطانی به خصوص پروستات مفید است ❌مصرف چای ترش در زنان باردار توصیه نمیشود چون ممکن است باعث سقط جنین شود ❌اگر دیابت دارید چای ترش مصرف نکنید چون سطح قند خون را به شدت کاهش داده و تاثیر داروهای دیابت را از بین میبرد 📝 برای دم کردن چای ترش در یک فنجان آب جوش مقداری برگ چای ترش بریزید و اجازه دهید بمدت ۱۰ دقیقه بماند تا رنگ قرمز آن بیرون بیاید و دم بکشد. برای شیرین شدن چای ترش از عسل میتوانید استفاده کنید و با مقدری زنجبیل یا نعنا هم آن را طعم‌دار کنید 🍃🍂➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical

🍃﷽🍃 وَمَا كَانَ رَبُّكَ نَسِيًّا 🌱و پروردگارت هیچ گاه فراموشکار نیست. آیه 64 سوره مریم 🌱آن‌کسی که‌توراآفریده فراموشت‌نمی‌کند؛ پس‌هرگز‌ناامید‌نشو... 🥀وقتی ایمانتون ضعیف شده ؛ وقتی همه امیدها و آرزوهاتون بر باد رفته ؛ 🌿به ندای درونتون گوش دهید که زمزمه میکند : ↻⇦هدف را فراموش نکن ↻⇦نا امید مشو 🥀صبر داشته باش و به خدا وفادار بمان او شما را در جایی قرار می دهد که هرگز تصورش را نمی کردی ♡⇦خدایا میدونم دستای خالی رو خالی برنمیگردونی 🤍خدایا نگاهت رو ازمون نگیر #روزتون متبرک به نگاه مهربان خدا 🍃 زندگیتون بی غم ✨ 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

📿دعای روز نهم ماه مبارک رمضان بسم الله الرحمن الرحیم 🔰اللَّهُمَّ اجْعَلْ لِي فِيهِ نَصِيبا مِنْ رَحْمَتِكَ الْوَاسِعَةِ وَ اهْدِنِي فِيهِ لِبَرَاهِينِكَ السَّاطِعَةِ وَ خُذْ بِنَاصِيَتِي إِلَى مَرْضَاتِكَ الْجَامِعَةِ بِمَحَبَّتِكَ يَا أَمَلَ الْمُشْتَاقِينَ. 🔹خدايا براى من در اين ماه بهره‌اى از رحمت گسترده‌ات قرار ده، و به جانب دلايل درخشانت راهنمايى كن، و به سوى خشنودى فراگيرت متوجه كن، به محبتت اى آرزوى مشتاقان. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 عوامل استرس‌زا در خانه 🔸روان‌درمانگران معتقدند بین محیط و سلامت روان ارتباط تنگاتنگی وجود داره. 🔸اگه استرس دارید و بیشتر اوقات رو تو خونه هستید، باید عناصر استرس‌‌زا رو شناسایی و از خودتون دور کنید. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

❁❁ 🍂 #اشڪ_غمٺ بہ ساحل پلڪ ترم نشسٺ 💔سنگ فراق شیشہ‌ے قلب مرا شڪسٺ 🍂امن یجیب خواندن من بےنتیجہ ماند 💔 #زهرا_یتیم گشٺ و پدر بےخدیجہ ماند #وفات_حضرت_خدیجه(س)🥀 #تسلیت_باد. 🏴🥀 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 بهترین عمل ایام وفات حضرت خدیجه علیها السلام 👈 سوره توحید (قل هو الله احد ) ر‌ا دائم بخوانید و هدیه کنید به حضرت خدیجه علیهاالسلام🖤 ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 📿دعای روز دهم ماه مبارک رمضان بسم الله الرحمن الرحیم 🔰اللَّهُمَّ اجْعَلْ لِي فِيهِ نَصِيبا مِنْ رَحْمَتِكَ الْوَاسِعَةِ وَ اهْدِنِي فِيهِ لِبَرَاهِينِكَ السَّاطِعَةِ وَ خُذْ بِنَاصِيَتِي إِلَى مَرْضَاتِكَ الْجَامِعَةِ بِمَحَبَّتِكَ يَا أَمَلَ الْمُشْتَاقِينَ خدایا قرار بده مرا در این روز از متوكلان بدرگاهت، و مقرر كن در آن از كامروایان حضرتت، و مقرر فرما در آن از مقربان درگاهت به احسانت، اى نهایت همت جویندگان ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

دوازدهمین روز بهار مژده سرزمینی مستقل است برای مردمانی اندیشمند و بزرگ مردمانی که در توفان ها و صاعقه ها دست در دست یکدیگر تنها به استقلال و سربلندی وطن می اندیشند 🌹 ۱۲ فروردین روز جمهوری اسلامی مبارکباد. ✍♡••♡••♡••♡••♡ ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical

در ماه رمضان به #یبوست دچار هستید⁉️ 🔺یکی از مشکلات رایج در روزه داری یبوست است. یبوست می‌تواند باعث هموروئید (بواسیر) و سوء هاضمه همراه با احساس پری معده شود. 🔺علت:  مصرف زیاد غذا‌های تصفیه شده مثل نان‌های تهیه شده از آرد سفید (نان لواش و فانتزی) و کاهش مصرف آب و غذا‌های حاوی فیبر (میوه و سبزی). 🔺درمان: پرهیز از مصرف زیاد غذا‌های تصفیه شده مثل نان سفید، افزایش مصرف آب و استفاده از نان‌های سبوس دار (نان سنگک و جو) و میوه‌ها و سبزی ها. 🍃🍂 ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical

🍀پاکسازی بدن در فصل بهار 🔹در این فصل باید سعی کنید بدن پاکیزه شود و یکی از کار‌هایی که بسیار در بهار برای دفع مواد زاید توصیه می‌شود، حجامت است. 🔹به طور کلی فصد، حجامت و زالو بسیار در بهار رونق می‌گیرند و خون دادن نیز راه میانبری برای پاکسازی بدن محسوب می‌شوند. 🔹اگر قصد اهدای خون دارید، حتما فصل بهار را انتخاب کنید تا علاوه بر کمک به دیگران خودتان را نیز از شر بیماری فشار خون و مشکلات زیادی رهایی دهید 🍃🍂 ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical

توضیح مختصر استاد در مورد قمر در عقرب 👇

قمر در عقرب 🌓 چيست؟ هر ماه حدود ۳ روز ماه وارد صورت فلكى عقرب ميشود كه باعث ايجاد امواج مضرى براى سيستم عصبى انسانها ميگردد. در اين مدت اعصابها ضعيفتر جر و بحث ساده شديد ، تصادفها بيشتر، جراحى ها خطرناكتر، مرگها بيشتر، قراردادهاى مهم منجربه ضرر، آغاز اغلب كارها آخرش به مشكل برميخورد. در طول این مدت از انجام امور اساسی، مهم و زیر بنایی زندگی بپرهیزید. مخصوصا عقد و ازدواج، انعقاد نطفه فرزند، سفر، شروع کار جدید ، امور لباس. اگر در این مدت مجبور به انجام کاری بودید صدقه دادن ، خواندن آیت الکرسی و توکل بر خدای متعال را فراموش نکنید. نکته: برخی بزرگان ، صبر نمودن برای امور مهم را تا حدود دو روز بعد از قمر در عقرب نیز سفارش نموده اند. ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical

شرف قمر:🌖♉️ در مقابل قمر در عقرب وضعیتی به نام قمر در ثور داریم. قمر در عقرب همان هبوط ماه و قمر در ثور همان شرف ماه میباشد. اموری مثل شروع کسب و کار و آغاز مسافرت و قصد بچه دار شدن وحجامت و.....در شرف قمر خوب و سعد و برعکس قمر در عقرب است. شارژ سنگ . سکه . نمک . برنج: در روزهای شرف ماه ، میتوان سنگ نمک ، سکه ، برنج ، کارتهای بانکی، کیف پول، سنگها را در زیر نور ماه قرار داد تا از برکت انرژی ماه شارژ شوند. (حتی از پشت پنجره ) پارچه ای نقره ای رنگ یا سفید رنگ پهن کرده و وسایل را روی پارچه بچینید. ترجیحا ظرفی بلوری روی وسایل قرار بدهید. روی ظرف یا کنار وسایل بهتر است یک مون استون (سنگ ماه) بگذارید تا انرژی ماه را با قدرت بیشتری به محیط جذب کند. اگر سنگ سلنایت هم دارید بهتر میباشد. در متافیزیک به این عمل تنجیم هم گفته میشود که تاثیر بسیاری در جذب خواسته و تایید انرژی کائنات دارد. در کنار وسایل میتوانید عکس بیمارتان یا کسی از اطرافیان که مشکلی دارد را هم قرار بدهید. میتوانید داروهایتان را هم زیر نور ماه قرار بدهید. ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical

❣#سلام_امام_زمانم ❣ 📖 السَّلاَمُ عَلَى حُجَّةِ الْمَعْبُودِ وَ كَلِمَةِ الْمَحْمُودِ...✋ 🌱سلام بر آن مولایی که آینه ی تمام نمای خداست. سلام بر او و بر روزی که تمام خلق در آینه وجود او، خدا را به تماشا خواهند نشست... 📚 مفاتیح الجنان، زیارت امام زمان سلام الله علیه به نقل از سید بن طاووس. #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج🤲 #امام_زمان

📿دعای روز دوازدهم ماه مبارک رمضان بسم الله الرحمن الرحیم 🔰اللَّهُمَّ زَيِّنِّي فِيهِ بِالسِّتْرِ وَ الْعَفَافِ، وَ اسْتُرْنِي فِيهِ بِلِبَاسِ الْقُنُوعِ وَ الْكَفَافِ، وَ احْمِلْنِي فِيهِ عَلَى الْعَدْلِ وَ الْإِنْصَافِ، وَ آمِنِّي فِيهِ مِنْ كُلِّ مَا أَخَافُ، بِعِصْمَتِكَ يَا عِصْمَةَ الْخَائِفِينَ. 🔹خدایا مرا در این ماه به پوشش و پاکدامنی بیارای، و به لباس قناعت و اکتفا به اندازه حاجت بپوشان، و بر عدالت و انصاف وادارم نما، و مرا در این ماه از هرچه می‌ترسم ایمنی ده، به نگهداری‌ات ای نگهدارنده هراسندگان. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 ✅#عفونت_رحم ‼️درمان عفونت رحم باید دقت داشته باشیم که این بیماری با خارش همراه است یا نه. ♻️اگر عفونت همراه با خارش باشد: 👈درمانش نشستن در وانی از سرکه است. به این ترتیب که یک لیوان سرکه ی طبیعی در سه لیتر آب جوشیده ی ولرم را آماده کرده روزی نیم ساعت 7 الی 14 مرحله در آن بنشیند. ♻️اگر عفونت بدون خارش باشد: تزریق واژینال عسل شبی یک بار ، 7 الی 14 مرحله توجه: دخترانی که ازدواج نکرده اند از ترکیب یک لیوان آب جوشیده ولرم به همراه 4 قاشق غذاخوری عسل استفاده نمایند. ــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔻عسل و ۲۱ عدد سیاهدانه هر صبح ناشتا 🔻سویق گندم 🔻خرفه در غذا 🔻جامع امام رضا(علیه السلام) و عسل 5مرحله خوراکی 🔻جامع امام رضا(علیه السلام) با آب کاسنی 🔻داروی اسارون 🔻دمنوش مریم گلی 🔻اذخر +تباشیر+عسل 50گرم +نمک دریا 20گرم 3مرحله 🔻عسل+سیاهدانه تزریقی(درصورت متأهل بودن) 🔻شستشو و خشک کردن بعد از اجابت مزاج و شستشو مقداری سرکه مالی شود 🔻نوره کشی رحم هفته ای دوبار #عفونت_رحم ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

❌❌منع مصرف بارداری ❌❌

🌹 سلام روزتون بخیر و نیکی 🌹 سه شنبه خود را معطر  می کنیم به عطر دل نشین صلوات بر حضرت محمد و آل مطهرش 💖 اَللّٰهُــمَّ صَلِّ عَلی ٰمُحَمَّدٍ 💖 وَّ آلِ محمد وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌹 در پناه لطف خدا و عنایت حضرت محمد(ص) و خاندان پاکش علیهم السلام زندگیتون پر خیر و برکت ان شاءالله ✍♡••♡••♡••♡••♡ ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical

🔵 توصیه هایی برای ماه رمضان 🔹متخصصان طب سنتی به سلامتی در ماه رمضان تاکید و عنوان می‌کنند با توجه به اینکه سیستم گوارش طی روز در حال استراحت است و سطح کار آن پایین می‌آید و به اصطلاح ضعیف می‌شود بنابراین باید تدابیر غذا خوردن بیشتر رعایت شود 🔹و نباید در زمان افطار معده مملو از غذا و نوشیدنی شود و حتماً توصیه می‌شود افطار با یک نوشیدنی گرم همراه با خاکشیر یا خرما باشد. بعد از آن یک فرصت ۲۰ یا ۳۰ دقیقه‌ای استراحت می‌دهیم تا غذا وارد گوارش شود و با این مدل باز کردن افطار دستگاه گوارش آماده می‌شود و بعد از آن می‌توان غذا خورد. 🔹همچنین توصیه شده افرادی که کار بدنی زیاد دارند و نمی‌توانند خیلی تحمل کنند می‌توانند نیم ساعت را به ۱۰ دقیقه کاهش دهند. 🔹متخصصان طب سنتی توصیه می‌کنند مواد خوراکی چرب، شور، تند و سرخ کردنی باید در وعده افطار در کمترین حد ممکن مصرف شود و از مصرف خوراکی‌های گازدار مثل نوشابه و برخی سبزیجات مثل تره و پیاز پرهیز شود. 🍃🍂 ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical

✅ تقویت استخوان‌ها به کمک خرما 🔹همان‌طور که می‌دانید دریافت نور خورشید و غذا‌های حاوی ویتامین D برای سلامت استخوان‌ها حیاتی است. بااین‌حال ترکیب مواد معدنی مثل منیزیم و مس که در خرما وجود دارد، این میوه را هم به یک غذای مهم برای تقویت استخوان‌ها تبدیل کرده است. 🔹 چه به‌دنبال مبارزه با پوکی استخوان خود هستید و چه دنبال یک اقدام پیشگیرانه می‌گردید، خرما می‌تواند به شما در این مسیر کمک کند. 🍃🍂 ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical

🟢 وعده‌های مناسب برای سحری: 🔸غلات سبوس دار مانند نان‌های سبوسدار، برنج قهوه ای، جوی دوسر و غلات صبحانه سبوس دار 🔸میوه‌ها و سبزی‌های تازه 🔸پروتئین شامل شیر، ماست، تخم مرغ، آجیل و مغز‌ها 🔸چربی‌های سالم، شامل آجیل‌ها و زیتون 🟢 وعده‌های غذایی برای تامین آب در سحری: 🔹جوی دوسر به همراه شیر کم چرب، میوه‌های تازه و مغز‌ها 🔹کاسه غلات سبوسدار به همراه شیر کم چرب، میوه تازه و مغز‌ها 🔹برش نان تست سبوسدار به همراه تخم مرغ آب پز و میوه 🔹ساندویچ کره بادام زمینی با نان سبوسدار و شیر کم چرب 🔹موز و سیب به همره کره بادام زمینی و شیر کم چرب 🔹سوپ سبزیجات، نان سبوسدار و شیر کم چرب 🔹سالاد سبزی به همراه جوانه گندم، روغن زیتون و ماهی تون 🍃🍂➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical

💙🍃🦋 🍃🍁 🦋 #نجات_ازگرفتاریها 💠✍🏻از حضرت زین‌العابدین علیه‌السلام روایت شده که می‌فرمایند: پدرم در روز عاشورا مرا به سینه خویش چسبانید و در حالی که از زخم‌هایشان خون، فوران می‌کرد، فرمود: ای فرزند! دعایی را که فاطمه علیهاالسلام آن را به من آموخت فراگیر، او از رسول الله صلی الله علیه و آله و آن حضرت نیز از جبرئیل آنرا فرا گرفته بود تا در حوائج، مهمّات، اندوه و حوادث تلخی که بر او وارد می‌شود و پیش‌آمدهای عظیمی که رخ می‌دهد آنرا بخواند.سپس فرمود: بخوان: 🍃🍂بحَقِّ یس وَالْقُرآنِ الْکَرِیمِ وَ بِحَقِّ طه وَالْقُرآنِ الْعَظِیمِ یا مَنْ یَقْدِرُ عَلَی حَوائِجِ السّائِلِینَ، یا مَنْ یَعْلَمُ ما فِی الضَّمِیرَ، یا مُنَفِّسَ عَنِ الُمَکُرُوبِینَ یا مُفَرِّجَ عَنِ الْمَغْمُوْمِینَ، یا راحِمَ الشَّیْخِ الْکَبیرِ، یا رازِقَ الطِّفْلِ الصَّغِیرِ، یا مَنْ لا یَحْتاجُ اِلَی التَّفْسِیرِ، صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَافْعَلْ بِی کَذا وَ کَذا به جای «وافعل بی کذا و کذا»🍂🍃 حاجات خود را ذکر کنی. 📚دعوات، قطب‌الدین راوندے، صفحه۵۴ 🦋  🍃🍁 💙🍃🦋➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical