🌺﷽🌺
#تدابیر_ماه_رمضان
✅فضیلت افطاری دادن
📜 رسول خدا فرمودند:
ای مردم هر که از شما روزه دار مومنی را در این ماه افطار دهد نزد خداوند پاداش آزاد نمودن یک بنده را دارد، گناهان گذشته اش مورد آموزش واقع میشود.
گفته شده ای رسول خدا همگی ما توانایی این کار را نداریم فرمود از آتش دوزخ بپرهیزید که چه به افطار دادن به دانه ای خرما باشد، از آتش دوزخ بپرهیزید اگرچه به افطار دادن به جرعه آب باشد.
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
#انگیزشی
یادمان باشد
خـــدا میهمان
قلبهای وسیع است..
قلبـــت را
از نفرت و کینه پاک کن
تا سهم بیشتری از
حضور " خـــدا " در
قلبت داشته بـاشی
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
4_289357186591622220.mp3
4.21M
📎جزء ۶ :
🌼قرائت روزانه یک جزء قران کریم
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🔴عوارض جانبی ضد عفونی کننده ها
اگزما
تحریک پوست
تاثیر منفی بر قدرت باروری
در معرض قرار گرفتن تری کلوزان
مسمومیت با الکل
بیشتر ضد عفونی کننده های دست حاوی درصد بالایی الکل هستند و احتمال مسمومیت با الکل در اثر استفاده زیاد از ضد عفونی کننده ها وجود دارد... نکته جالب تر اینکه پزشکان گفته اند استفاده از این محصولات به معنی حذف کامل آلودگی ها از روی پوست نیست و هرگز جای شستشو با آب را نمی گیرد!!!
خوب ما توصیه می کنیم از همان ابتدا با آب شستشو بفرمایید تا در معرض عوارض جانبی قرار نگیرید...
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
#تدابیر_ماه_رمضان
❌متنوع ولی در هر وعده ساده غذا بخوریم:
در این که بدن نیاز به مواد غذایی متنوع دارد شکی نیست ولی نباید همه انواع غذاها را باهم مصرف کرد.
⭕️برخی غذاها زود هضم هستند
( مثل سوپ، زرده تخممرغ)
⭕️برخی دیر هضم اند
( مثل حلیم، کله پاچه، آبگوشت)
✅خوردن انواع مواد غذایی به صورت همزمان موجب #سوء_هاضمه و آسیب دیدن #معده می شود پس تنوع غذایی را در وعدههای مختلف اجرا کنید نه در یک وعده.
❌بین افطار و شام فاصله نیاندازید
با توجه به فاصله کوتاه بین #افطار و #سحر فاصله ایجاد کردن بین افطار و شام هم باعث پرخوری و هم موجب سوء هاضمه می شود.
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
#آشپزی_اسلامی
#غذاهای_ماه_رمضان
🔰نان خانگی با ساج یا تنور یا تابه😉
✅مواد لازم👇
🔹آرد سالم( سبوس گرفته نشده) 2 لیوان
🔸 نمک دریا 1/2 قاشق چای خوری
🔹 آب سالم به میزان لازم( تا وقتی آرد خمیری شود)
✅طرز تهیه👇
✍ آرد و نمک دریا رو مخلوط کنید و به آن آب ولرم اضافه کنید و با دست مخلوط کنید تا خمیر یکدست و نرمی به دست آید.
خمیر نباید چسبناک باشد ولی خشک هم نباید باشد.
این نان بدون خمیر مایه تهیه میشود.
خمیر را ورز بدهید و بعد روی ان را بپوشانید و به مدت ۲۰ دقیقه استراحت دهید.
خمیر را به ۸-۹ قسمت تقسیم کنید و بر روی میز کار کمی آرد بپاشید و با کمک وردنه یا دست خمیر را نازک پهن کنید و با دست از اطراف کمی بکشید تا نازکتر شود.( البته این کار مهارت و تجربه نیاز که بعد از مدتی به دست میآید) حالا خمیر را روی میز پهن کنید.
حالا تابه رو آماده کنید و بذارید رو هحرارت تا داغ شود.(در صورت نبود ساج از تابه استفاده میکنیم)
حرارت باید متوسط باشد چون نون زود می سوزد و اگر هم کمتر میشه نون خشک و سفت میشه پس حواستون باشه.
خمیر را بندازید داخل تابه یا روی ساج یا بکوبید به دیواره تنور.
🛑برای دفعات بعدی یک مشت از خمیر را به عنوان مایه نگه دارید تا نان های بعدی بیشتر قوام پیدا کند ولی دفعه اول نیازی به خمیر مایه نیست.
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺🌱🌸🌱🌺🌱
🌱🌸🌱🌺
🌸🌱🌺
🌱🌺
🌺
🌱
✨بِسْمِ اللهِ الرَّحْمٰنِ الرِّحیم✨
وَ الَّذینَ اسْتَجابُوا لِرَبِّهِمْ وَ أَقامُوا الصَّلاةَ وَ أَمْرُهُمْ شُوری بَیْنَهُمْ وَ مِمّا رَزَقْناهُمْ یُنْفِقُونَ (38شوریٰ)
و آنان که امر خدایشان را اجابت کردند و نماز به پا داشتند و کارشان را به مشورت یکدیگر انجام میدهند و از آنچه روزی آنها کردیم (به فقیران) انفاق میکنند.
سلام و عرض ادب خدمت دوستان و اعضای محترم گروه.
از اینکه ما رو مفتخر به حضور و همراهی خود فرمودید بی نهایت ممنون و سپاسگزاریم.
این نوید رو به شما میدیم که انشاءالله ظرف چند روز آینده مشاوره های تخصصی و مبتلا به عموم افراد،توسط مشاورین مجرب در این مجموعه انجام میشه؛ از جمله👇👇
#مشاوره:
#مهارتهای_فرزند_پروری
#سبک_زندگی
#مدیریت_روابط_و_آسیب_خانواده
#آموزشهای_قبل_از_ازدواج
#آسیب_شناسی_روابط_دختر_وپسر
#مشاوره_خانواده
#روشهای_تغییر_و_اصلاح_رفتار
#تربیت_جنسی
#سواد_رسانه
#اعتیاد
و....
🌱
🌺
🌱🌺
🌸🌱🌺
🌱🌸🌱🌺
🌺🌱🌸🌱🌺🌱