🌿 همونطور که از قدیم گفتن کار کردن جوهر مرده💪 و پیش خداوند هم عملی بسیار پسندیده هست تا جایی که پیامبر گرامی اسلام(ص) می فرمایند: اَلکادُّ لِعِیالِهِ کَالْمُجاهدِ فی سَبیلِ الله ✨کسی که برای اداره زندگی خانواده اش تلاش می کند، مانند کسی است که در راه خدا جهاد می کند. بحارالانوار، ج103، ص12 🌱غیر از این آثار معنوی و روحی باید بدونیم کار کردن تاثیر بسیاری هم در سلامتی جسمانی شخص داره. 👈در طب بحث مهمی به نام حرک و سکون وجود داره که یکی از عوامل شش گانه برای تندرستی بدن یا همون سته‌ی ضروریه هست. 🏃‍♂حرکت، عامل حفظ حرارت غریزی بدن میشه و سکون عامل از بین رفتن این حرارت و سرد شدن بدن میشه☃️ 🏌انجام کار بدنی درست و به اندازه راه دفع فضولات بدن و میشه گفت راز سلامتی و طول عمر شخصه چنانکه میبینیم متأسفانه با بازنشتگی‌ها و دست از کار کشیدنهای یکباره انواع بیماریها هم به سراغ شخص میاد.💉💊 https://eitaa.com/TebSoontai

﷽ ♦️آداب غذا خوردن 🌱برای داشتن سلامت بدن اول از همه باید معده سالمی داشته باشیم تا در درجه اول هضم غذا به خوبی انجام شود. 📌اهمیت این موضوع در پیشگیری از بیماریهای معده بسیار بالاست. 👈حتی در احادیث هم به این موضوع اشاره مستقیم شده و روش درست غذاخوردن به خوبی بیان شده 💠 آداب غذا خوردن در احادیث 🌿↶شستن دستها پیش و پس از غذا: 🌿↶گذاشتن سبزی در سفره 🌿↶درآوردن کفش ها 🌿↶بر زبان آوردن نام خدا 🌿↶خوردن با دست راست 🌿↶آغاز کردن غذا با نمک و به پایان بردن آن با نمک یا سرکه 🌿↶خوردن غذا به هنگام گرسنگی و اشتها 🌿↶آغاز کردن با سبک ترین غذا 🌿↶خوردن غذای گرم، پیش از سرد شدن 🌿↶برداشتن لقمه های کوچک و جویدن کامل 🌿↶دست کشیدن از غذا پیش از سیری 🌿↶دست کشیدن بر چهره و دعا کردن پس از شستن دستان 🌿↶به پشت دراز کشیدن پس از غذا ⚠️↶پرهیز از زیاده روی بعد از غذا ⚠️↶پرهیز از دمیدن در غذا ⚠️↶پرهیز از خوردن با دست چپ ⚠️↶پرهیز از خوردن پس از سیری ⚠️↶پرهیز از خوردن غذای داغ ⚠️↶پرهیز از خوردن در حالت جنابت،مگر با وضو ⚠️↶پرهیز از خفتن، بلافاصله پس از خوردن غذا https://eitaa.com/TebSoontai

🎞 پای درس #استاد_خیراندیش ♦️اگر طبع فردی گرم باشد باعث ایجاد اعتماد بنفس می شود ♦️اگر میخواهید مشکلات را نبینید باید مغز را گرم کنید https://eitaa.com/TebSoontai

امیر المومنین (ع): مَن تَوکَّلْ علَی المالِ ⇦ *ذَلَّ* : کسی که به مال توکل کرد ، ذلیل شد. مَن تَوکَّلْ علَی الْعِلمِ ⇦ *ضَلَّ* : کسی که به علم توکل کرد ، گمراه شد. مَن تَوکَّلْ علَی العَقْلِ ⇦ *زَلَّ* : کسی که به عقل توکل کرد، لغزید. مَن تَوَکَّلْ علَی اللهِ ⇦ *ظَلَّ* : کسی که به خدا توکل کرد ، سایه بانی یافت. بحارالانوار، ج‏1، ص 161 https://eitaa.com/TebSoontai

🌸🍃 🍃 🔖گلقند و کاهش تعداد حملات سردرد میگرنی گلقند یک فرآورده طب ایرانی است که از گلبرگ گل محمدی و عسل تشکیل شده و مزاج گرم دارد. خاصیت آرام بخشی و خواب آوری و تقویت مغز و معده (مقوی رحم در خانم ها) داشته و ملین است. به نظر می رسد افرادی که علاوه بر سردرد از یبوست و مشکلات معده رنج میبرند، بیشترین سود را از این فرآورده ببرند مخصوصا که این مشکلات ناشی از سوء مزاج سرد دستگاه گوارش باشد. برای ساخت گلقند لازم است یک لایه گلبرگ و بعد یک لایه عسل کف گرفته (به میزان مساوی) در یک ظرف شیشه ای درب بسته ریخته شود وبعد به مدت 40 روز در آفتاب شیشه را سر و ته نمود تا محتویات کاملا مخلوط گردند. https://eitaa.com/TebSoontai

🌸🍃 🍃 🔖لاغری سریع، ماندگار بدون عمل جراحی 🎥دکتر تن ساز https://eitaa.com/TebSoontai

🌸🍃 🍃 🔖 قلیه کدو سبز مواد لازم : پیاز متوسط ۲ عدد کدو سبز ۵ عدد روغن زیتون ۳ قاشق غذا خوری نمک و زردچوبه به اندازه کافی طرز تهیه : پیاز را در روغن زیتون تفت داده و کدو سبز پوست کنده و نگینی خرد شده را در آن ریخته ، آب و نمک و زردچوبه اضافه کنید و بگذارید بپزد . وقتی آبش تمام شد و کدو پخته شد، با نان قابل مصرف است ● این غذا برای بیماران دیابتی مفید می باشد. 📚 تغذیه در طب ایرانی https://eitaa.com/TebSoontai

🌸🍃 🍃 🔖پیامبر مهربانی صلی الله علیه و آله : هر که دوست دارد، عمرش طولانی و روزی‌اش زیاد شود، به مادر خود محبت کند. https://eitaa.com/TebSoontai

🌸🍃 🍃 🔖 این پوست را دور نریزید! پوست گردو به رنگ سبز پر رنگ یا قهوه ای است که سخت و ضخیم و چروکیده بوده که در صورت تازه بودن اثرات قهوه ای رنگ روی پوست باقی می گذارد. این پوست رویی میوه درخت گردوست. عصاره پوست درخت گردو ملین و مدر است. ترکیبات فرار و فنلی پوست سبز گردو اثرات ضد التهابی و آنتی بیوتیکی دارد. تانن موجود در پوست سبز گردو اثر ضد التهابی و آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی دارد. جهت رنگ (مو،...) هم میتوان از پوست سبز گردو استفاده کرد و رنگ مشکی را ایجاد کرد. آب جوشانده پوست آن با رب انار جهت بیماریهای دهان و دندان توصیه شده. پوست سخت و داخلی گردو که مغز گردو رو به ۴ قسمت تقسیم می‌کند در مطالعات کاهنده تری گلیسیرید خون است. 🖊دكتر الهام پارسا(متخصص طب سنتی ايراني) https://eitaa.com/TebSoontai

🌸🍃 🍃 🔖ممنوعات خوراکی در دوران بارداری از نگاه طب سنتی 🎥دکتر عسکر فراشاه https://eitaa.com/TebSoontai

🌸🍃 🍃 🔖 افزایش قد تا چه سنی و چگونه ممکن است؟ 🎥دکتر حسین رضایی زاده (متخصص طب ایرانی) https://eitaa.com/TebSoontai

🌸🍃 🍃 🔖اگر تب دارید انار شیرین نخورید! انار دوایی غذایی است بنابراین خواص دارویی فراوان و غذائیت پایینی دارد ،بسته به نوع آن طبیعتش و طبیعتا خواصش متفاوت خواهد بود. ادرار آور بوده و ایجاد تشنگي می نماید اما بسیار مهم است که بدانید همراه و یا پس از آن نباید آب خورد چون موجب اختلال در آنزیمهای انعقادی شده در نتیجه سیستم انعقادی را مختل و در افراد مستعد می تواند موجب خونریزی شود. خوردن آن در کسانی که ضعف معده، دارند موجب تولید نفخ زیادی می شود؛ و لذا این افراد بهتر است انار را به صورت آبلمبو مصرف نمايند. احتیاط مهم دیگر اینکه کسانی که به هر دلیل دچار تب هستند نباید انار شیرین بخورند. چون انار شیرین سریع الاستحاله به خلط غالب شده که در تب داران چه بسا صفرا خلط غالب باشد که در این صورت موجب تشدید تب خواهد شد. در برخی تحقیقات، تایید شده که انار و آب انار در کاهش فشار خون و قند خون دیابتی ها موثر است اما باید دانست که کاهش فشارخون و قند خون دیابتی ها مربوط به دانه های انار یا آب و یا رُب انار ترش و شیرین یا انار میخوش (ملس) است و در انار شیرین یا ترش صرف، چنین اثراتی مشاهده نمی شود و انار ترش ممکن است حتی قندخون دیابتی ها را بالا ببرد! در موارد تسكين تشنگي مفرط، کاهش تب، استفراغ، رفع ویار خانمهای باردار و دفع غم و اندوه بهتر است از انار میخوش (ملس) استفاده شود. https://eitaa.com/TebSoontai

🌸🍃 🍃 🔖باورهای غلط در زمان بارداری از نگاه طب سنتی https://eitaa.com/TebSoontai

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 🔖برای حفظ سلامت کبد چه کنیم؟ نان مناسب برای کبد،نانی است که خمیرش خوب رسیده باشد و نمکش معتدل باشد. گوشتهای سریع الهضم،با ادویه های گرم مناسب حال کبد اند. مویز، انجیر،فندق،خوراکی های مناسب کبداند. نوشیدن آب سرد ناشتا، پس از حمام گرم، پس از ورزش و فعالیت جنسی،منجر به آسیب کبد می شوند. مصرف مدام غذاهایی چون گوشت،گاو،نان روغنی بدون سبوس،پاچه،...برای کبد مضر اند. 🖊دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 زمان مناسب حجامت ♻️ زمانهای مناسب برای انجام #حجامت در این ماه عبارتند از: ۹ آبان ۱۱ آبان ۱۳ آبان ۱۴ آبان ۱۵ آبان ۱۶ آبان ‼️ البته برای افرادی توصیه می‌شود که صلاحیت انجام حجامت دارند و در موقعیت جغرافیایی قرار دارند که هوا بهاری یا معتدل است. 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 عضویت در کانال 👇🏻 📡 https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 درمان #آبریزش_دهان ♻️ علت اصلی، رطوبت و سردی معده است که باید از خشک کننده‌هایی مانند #زیره، #زنیان و ... استفاده کرد. ✍ استاد تاجبخش 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 عضویت در کانال 👇🏻 📡 https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 تیرگی زیر چشم ♻️ #تیرگی_زیر_چشم ناشی از #غلظت_خون ناشی از #سودای زیاد است. 🔉 حکیم حسین خیراندیش 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 عضویت در کانال 👇🏻 📡 https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 نقش دنبه در #زیبایی_چهره ♻ یکی دیگر از بهترین راهکارهای زیبایی چهره استفاده از دنبه است. مصرف دنبه بصورت خوراکی و موضعی موجب رفع سودای چهره و برطرف شدنِ #تیرگی_زیر_چشم می شود و پوستی شاداب، شفاف و جوان ایجاد میکند. مصرف مداوم دنبه باعث #لطافت و رفع چروک می گردد. ✍ حکیم حسین خیراندیش 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 عضویت در کانال 👇🏻 📡 https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 بیماری #اوتیسم ♻️ این بیماری معمولا ناشی از حرارتی است که بعد از #واکسن ایجاد می‌شود. واکسن یکدفعه #حرارت را، که برگرفته از #عنصر_آتشی است، افزایش می‌دهد، #رطوبت مغز کاهش می‌یابد، در نتیجه #خشکی و #عنصر_خاکی غالب می‌شود. به همین دلیل فرد اوتیسمی رفتارهای #وسواسی دارد و به صدا و شلوغی حساس است. عدم کنترل و #پرخاشگری او نیز به علت غلبه عنصر آتشی و خاکی در سر است. 🔷 درمان: 🔹 #روغن_مالی ملاج سر با #روغن_بادام_شیرین 🔹 #چکاندن روغن بادام شیرین در بینی یا گوش 🔹 پرهیز از #غذاهای_دیرهضم مانند #سرخ‌_کردنیها، انواع #فست_فود، #پنیر و ... 🔹 استفاده از #غذاهای_رطوبت_بخش مانند #آش و #سوپ که در آن از #دنبه استفاده شده باشد 🔹 #استشمام عطرهای مناسب و آرامبخش 🔹 ضربه زدن به کف پا (#فلک) چرا که موجب فراخوان حرارت از مغز به سمت پا شده و از پرخاشگری فرد می‌کاهد. ✍ استاد صادقیان عضویت در کانال 👇🏻 📡 https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 نمک درمانی ♻️ #نمک در درجه دوم گرم و درجه سوم خشک است. انواع نمک شامل: ۱_ نمک #معدنی (سنگ بلوری نمک که بهترین نوع نمک است) ۲_ نمک #آبی (نمک دریا) 🔹 نمک مسهل بلغم و سوداست؛ رطوبات لزج و فساد طعام و تُخَمه (فساد هضم) را از بین می‌برد، گرفتگی‌ها را باز می‌کند، روده‌ها را شستشو می‌دهد، سودا را از دورترین نقاط بدن دفع می‌کند؛ اشتهاآور، نیکو کننده رنگ چهره و مصلح غذاهای سرد است. 🔹 بهره‌مندی از خواص و فواید نمک طعام صرفاً منحصر به مصرف خوراکی آن نیست. استفاده از #کیسه_نمک (برای تمام دردهای ناشی از سردی و رطوبت)، #استحمام در آب نمک (برای بیماری‌های ناشی از غلبه رطوبت)، ترکیب نمک و عسل به عنوان #خمیر_دندان، #قرقره کردن و #استنشاق آب نمک که برای رفع التهاب، گلودرد و رفع نزله بسیار موثر است. 🔹 #نمک_درمانی یا "هالوتراپی" روشی درمانی با نمک است؛ که فرد بیمار در اتاقی از سنگ نمک‌های مختلف قرار گرفته، بدن او با نمک پوشانده شده و هوای دارای ذرات نمک را استشمام می‌کند. (مفید برای بیماری‌های #ریوی) 🔹پیامبر(ص): « غذا را با نمک شروع کن و با نمک ختم کن، چرا که اگر این کار را بکنی، از ۷۲ مرض محفوظ می‌مانی که از جمله آن‌ها جنون، برص و جذام است» امام علی(ع): « هر کس بر لقمه اول غذای خود نمک بپاشد و بخورد لکه‌های صورتش از بین خواهد رفت» (دانشنامه احادیث پزشکی) 🔹 در مصرف نمک نیز باید #مزاج فرد در نظر گرفته شود، افراط در نمک برای گرم مزاجان موجب آسیب به مغز، تاریکی چشم، سوختن خون، کاهنده منی و خارش بدن می‌شود و برای بدن‌های لاغر نیز مضر است. عضویت در کانال👇 📡 https://eitaa.com/TebSoontai

اناتومی سه بعدی بدن https://eitaa.com/TebSoontai