#سس_ارده
سس مایونز سنتی
•مزاج: معتدل
مواد لازم:
سیر: یک حبه
روغن زیتون: یک لیوان
ارده: یک قاشق غذاخوری
نمک: یک قاشق چای خوری
آب لیموترش تازه: یک دوم لیوان
نخود پخته: شش قاشق غذاخوری
فلفل قرمز: یک دوم قاشق چای خوری
روش تهیه:
تمام مواد را در مخلوط کن کاملا مخلوط کنید تا سس یکنواختی بدست آید
در صورت رقیق شدن یک قاشق غذاخوری نخود پخته را به آن اضافه کنید و مجددا آن را مخلوط نمایید تا غلطت مناسبی پیدا کند
این سس بسیار خوشمزه بوده و پایه سس های دیگر به شمار میآید و از این سس میتوان برای تهیه الویه و سایر سالادها استفاده کرد
خواص:
این سس، لینت دهنده «نرم کننده» دستگاه گوارش میباشد و چاق کننده نمیباشد
منبع: ۳۶۵روز همگام با غذاهای گیاهی ایرانی
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen