💟» #خواص_کشک
🍥کشک دارای طبیعت سرد و خشڪ
🍥قابض و مبرد (سردکننده) است و
🍥موجب تسڪین تیـــزی صفـــرا و
🍥خون میشود می شـود,بریان کرده
🍥آن برای رفع اسهـال مزمن بسیـــار
🍥مؤثر است. کشک دیر هضـم است
🍥وسببتولیدبلغمخام و ریاح(نفخ)،
🍥مخصـــوصاً در مــــزاج های ســرد
🍥وتر است؛مصلحکشک گلقند است.
🍥كلسيم بالا و فسفر موجود دركشك
🍥می تواند در پيشگيــری از پوڪی
🍥استخــــــوان موثــــــــر باشــــــد.
چگونه به #بواسير مبتلا نشويم
❇️اولين قدم پيشگيرانه اصلاح تغذيه هست .
❇️دومين قدم اصلاح روغن هاى مصرفى ( مصرف روغن زيتون و ارده كنجد و عدم مصرف روغن هاى موجود در بازار و صنعتی)
⬅️مصرف غذاها و خوراكى هاى فيبر دار مانند ميوه ها و سبزیجات تازه ، غلات سبوس دار و حبوبات بيشتر شود .
⬅️ در برنامه غذايى حتما مصرف سوپ ها و آش هاى سنتى بدون رشته و كشك گنجانده شود و مصرف غذاهاى كم آب و خشك كم شود .
⬅️اگر دچار اضافه وزن هستيد حتما اقدام به درمان و كاهش وزن اصولى زير نظر متخصصین و مشاورين تغذيه نماييد .
⬅️به طور منظم توصيه به ورزش و نرمش هاى روزانه و استفاده از آب و مايعات سالم بدون مواد نگه دارنده مى شود .
⬅️اجابت مزاج را نبايد به تاخير انداخت اما براى اجابت مزاج زور زدن و نشستن طولانى مدت داخل توالت هم اشتباه مى باشد .
⬅️از غذاهاى كنسروى ، سوسيس ، كالباس ، فست فود ها ، نوشابه هاى گازدار و رب گوجه فرنگى جدا پرهيز نماييد زيرا همگى سودا زا هستند .
#اصلاح_تغذیه
#اصلاح_سبک_زندگی
💠 #کاهو_درمانی
🍃کاهو از جزء سبزیجات مفید و مورد سفارش اهل بیت می باشد
1⃣🌱 کاهو #صاف کننده خون
کاهو و تخم کاهو صاف کننده خون بوده و یکی از مواد داروی ترکیبی صاف کننده خون است و درمان بیماری های طحال، سرطان خون، تپش قلب، حساسیت و عوارض آن، خواب رفتگی، کهیر، جوش و … که ناشی از ناصافی خون میباشد هست.
2⃣🌱کاهو کاهش دهنده هیجان و #غلبه خون
هیجان خون را خاموش میکند و میتواند جایگزین حجامت برای درمان هیجان خون باشد.همچنین درمان غلبه خون میباشد.
3⃣🌱مفید برای #غلظت_خون
4⃣🌱کاهو درمان #کم_خونی است.
5⃣🌱درمان #تنگی رگ است.
6⃣ 🌱 #خواب_آور بوده و درمان کم خوابی است.
7⃣ 🌱 #هضم کننده غذا و درمان تخمه (رودل) میباشد.
8⃣ 🌱کاهو درمان خوبی برای کهیر و #خارش بدن نیز می باشد
🌀پیامبر(ص) درباره کاهو میفرمایند:«سبب خوابآلودگی و زیادی خواب است و غذا را هضم میکند.» بنابراین میتوان ترکیبی از برگ کاهو و تخم کاهو و برگ چغندر درست کرد که درمان بیخوابی باشد
🌀پیامبر (ص) میفرمایند:«کاهو بخورید زیرا سبب خوابآلودگی میشود و غذا را هضم میکند.
🚿این دوش ها مردم را بیچاره کرده! هیچ وقت ایستاده دوش نگیرید‼️‼️
💢 وقتی وارد حمام می شوید و به بدن خود آب گرم می زنید در نتیجه بدن و پوست و پیازچه ها و سوراخ های پوستی منبسط می شوند.
💢 و وقتی می ایستید چون خون رسانی به مغز ضعیف می شود و پوست نیز منبسط است ریزش مو اتفاق می افتد.
💢سفارش شده است که بعد از حمام سر خود را ببندید چون بیماریهایی مثل
🔻بیماریهای ساق پا و پایین تنه
🔺ریزش مو
🔻ناراحتی کلیه
🔺آتروفی کلیه
🔻 ناراحتی های تنفسی
به خیس بودن سر بعد از حمام بر میگردند‼️‼️
💠 #دباغی_معده
✍️ معده به مرور زمان و بر اثر نوع غذاها و نحوه خوردن و آشامیدن ضعیف ، سست ، مرطوب ، صاف و بدون پرز میشود و نیاز به تقویت و به اصطلاح دباغی و ایجاد پرز وخشکاندن دارد .
👌اما چیزهائیکه معده را دباغی میکند بشرح زیر میباشد ↯
💠خوردن #سیب
🔹خوردن #انار با پی
💠خوردن #به(دباغی معده،تقویت قلب)
🔹#شیر گاو (دباغی معده، زیادشدن اشتها)
💠خوردن #باقلا با پوست
🔷 خوردن #نان_برنج(سیر کننده و دباغی معده)
💠خوردن #سنجد (گرم کننده کلیه و دباغی معده)
🔷 #آویشن ، علاوه بر #دباغی معده ایجاد #پرز در معده میکند. و بهترین روش استفاده بشکل تازه یا خشک آسیاب شده و شاید بهترین روش خوردن آویشن با نمک دریا قبل و بعد از غذا و بهتر از آن ترکیب آویشن و زنیان و سیاه دانه قبل و بعد از غذا .
🔹هضم کننده های غذا در طب اسلامی
🔰امام صادق علیه السلام:
خوردن "انار" همراه پیه اش بعد غذا موجب هضم غذا می گردد.
🔰پیامبر اکرم صل الله علیه و اله:
خوردن ترکیب "آویشن و سیاه دانه" و زنیان تاثیر قوی در هضم غذا دارد.
♻️ نکته:سیاهدانه آسیاب نشود.
🔰 امام صادق علیه السلام:
"پنیر" موجب هضم غذای قبل می گردد.
🔰 امام صادق علیه السلام:
"ریحان کوهی" یکی از خصلت های هشت گانه ان هضم کننده گی غذاهاست.
🔰 پیامبر اکرم صل الله علیه واله:
"خرمای برنی" یکی از خصلت های نه گانه آن هضم کننده گی غذاهاست.
🔰 امام رضا علیه السلام:
"زرده تخم مرغ" موجب هضم غذا می گردد.
🔰 پیامبر اکرم صل الله و اله و سلم:
"شیر شتر" برای ناراحتی معده مفید است.
🔰 امام صادق علیه السلام:
"ترب" هضم کننده غذاهاست.
🔰 پیامبراکرم صل الله علیه واله:
خوردن "کاهو" موجب هضم غذا می شود.
🔰 امام رضا علیه السلام:
خوردن و جویدن "کندر" موجب هضم غذا می شود.
🔰 امام صادق علیه السلام:
خوردن "گلابی" بر روی غذا سنگینی سر معده را بر طرف می کند.
📚کلسترول مضر نیست:
(اعتراف پزشکی به یک خطا)
《حتما بخوانید 》
💠کلسترول یا همون صفرای خودمون که میگفتند مضر است و حتی شیر را کم چرب بخورید اما حالا:
کلسترول بالاخره رسما" از لیست غذاهای مضر برداشته شد.
این بدان معناست که در حال حاضر تخممرغ، شیر با چربی کامل٬ آجیل، روغن نارگیل و... در گروه سالم طبقهبندی میشوند.
قبلا" گایدلاینهای(خطوط راهنما) تغذیه به آمریکاییان توصیه نموده بود که حداکثر مصرف روزانه کلسترول ۳۰۰ میلیگرم باشد.
در سال ۲۰۱۵ این توصیه دیگر بیان نگردید چون شواهد موجود نشان داد که رابطهای بین مصرف کلسترول در غذاها و سطح کلسترول سرم وجود ندارد.
در راهنمای بالینی اخیر دیگر مردم به محدودیت مصرف غذاهای حاوی کلسترول توصیه نشده بلکه تمرکز بر روی محدودیت مصرف شکر میباشد.
🔹دکتر Steven Nissen متخصص قلب آمریکایی و از مدیران یکی از بزرگترین و طولانی ترین تحقیقات در زمینه بیماریهای قلبی عروقی ابراز داشته:
"این یک تصمیم درست است و ما دههها در اشتباه بودیم. وقتی ما مقادیر بیشتری از این ترکیبات میخوریم، بدن ما مقادیر کمتری از آن را میسازد. ولی وقتی خودمان را از آنها محروم میکنیم بدن ما میزان تولید داخلی را افزایش میدهد."
قسمت عمدهی کلسترول(صفرا) در بدن توسط کبد تولید میشود. مغز عمدتا" از کلسترول ساخته شده است. کلسترول برای عملکرد سلولهای عصبی ضروری است. کلسترول ماده اساسی برای ساخت استروژن، تستسترون، کورتیکوستروییدهاست. کلسترول بالا در بدن یک فرد نشانگر سالم بودن کبد فرد است.(مزاجهای گرم با غلبه صفرای متعادل)
🔹دکتر George Mann بیان نموده: "چربیهای اشباع شده و کلسترول در رژیم غذایی علت و عامل بیماری عروق کرونر قلب نمیباشند."
کلسترول بزرگترین مضنون پزشکی بوده و چیزی بعنوان کلسترول بد دیگر وجود ندارد.
بدن ما برای متابولیسم روزانه به ۹۵۰ میلیگرم کلسترول دارد و کبد اصلیترین محل تولید آن است.
فقط ۱۵% کلسترول مورد نیاز از غذاهایی که میخوریم، گرفته میشود. اگر محتوای چربی غذای ما کم باشد کبد بکار واداشته میشود تا ۹۵۰ میایگرم روزانه را تامین کند. پس اگر کلسترول بدن ما بالاست، یعنی کبد ما درست کار میکند.
متخصصین میگویند چیزی بنام کلسترول بد یا خوب دیگر وجود ندارد
✍درمان #ناتوانی_جنسی
🔹نخودآب+روغن زیتون
🔹عسل وسیاهدانه (دوسین)
🔹عسل وزنجبیل
🔹دمنوش دارچین
🔹مالیدن روغن سیاهدانه به آلت وشکم
📚حکیم خیراندیش
منتشرکنید
✅خواص لباس پنبه ای
✍امیرالمؤمنین(علیه السلام) فرمودند: لباس پنبه ای(نخی) بپوشید، زیرا لباس نخی، لباس پیامبر(ص) بوده و نیز لباسی است که ما از آن استفاده می کنیم.
📚منبع:کافی، ج ۶، ص۴۴۶
👕 ویژگی های پنبه👇
💠ضد افسردگی
💠از بین برنده عرق و بوی بد بدن
💠آرام بخش و کنترل کننده رعشه
💠چاق کننده
💠پیشگیری و درمان عفونت زنان
💠پیشگیری و درمان کیست ها بویژه رحم
💠کمک در درمان انزال زودرس
💠کمک در درمان نازایی
💠پیشگیری و درمان ورم بیضه
💠ترمیم کننده زخمها
💠پیشگیری و درمان لک و پیس
💠پیشگیری و کمک درمان زگیل
💠ضد حساسیت و آلرژی
💠بهترین پانسمان سوختیگها و زخمها
💠رفع کننده تنگی نفس
💠رافع خستگی
#هشدار
💢 #عوارض_درآوردن_رحم
🔺افسردگی
🔺فشار خون
🔺پیری زودرس
🔺چرب شدن کبد
🔺پوکی استخوان
🔺تخریب کامل پوست
🔺چین و چروک صورت
🔺دردهای استخوانی مثل آرتروز زانو
⭕️فصد العروق
⏪کاربردهای مهم فصد عبارتند از:
کمردرد سیاتیکی، هموروئید، پاکسازی طبایع غالب، بیماری های گوارشی و…
⏪اندیکاسیونهای فصد خون
مواقعی که به فصد خون نیاز داریم عبارتند از :
۱- غلبه خون (هموگلوبین بالا)= زیادی خون
۲- تباهی خون=کثیفی خون (مثل قند– چربی– اوره– اسید اوریکِ بالا در خون)
۳- زیادی و تباهی خون (ترکیبی از حالات فوق الذکر)
۴- به منظور انحراف مسیر خون در بدن
۵- فشار خون بالا
۶- اورژانس ها یا بحران های طبعی ( مثل ضربه ها – تصادفات – و در حالات اسپاسمهای شدید وکزاز)
۷- تسکین دردها مثل درد سیاتیک – درد پستان – و دردهای اسکلتی دیگر
۸- غلبه سودا
نسخه #باه_مردان:
برای افزایش میل جنسی مردان یا باه مردان:
کور
کاسنی
تین فیل
شیر محلی با سرشیر + عسل
حلیم گندم و گوشت گوسفندی با نخود پخته
نوره بزرگ هر هفته با حنا استعمال شود
شیرگوشت هفته ای دو سه شب
مرکب چهار با جوشانده زنجبیل
سویق گندم بدون شکر
اگر کم خونی دارید قرص خون و خونساز