🩺🌱درمان #کبد_چرب و مشکلات کبد ⚠️بیشتر بیماری‌های کبد مربوط به #طریقه‌ی_آب_خوردن ، #سبك_زندگی_نادرست ، و همچنین مصرف #قرص‌های_شیمیایی میباشد ⭕️نشانه‌های کبد چرب ترک روی زبان ، جوش زدن بدن درد سمت راست شکم (ناحیه کبد) خستگی،ضعف،تهوع،کمی اشتها.. 🚫علت‌های بیماری: پرخوری و خوردن غذاهای چرب خوردن روغن‌های صنعتی خوردن آب یخ خوردن آب روی غذای چرب یا گوشتی فشار خون بالا چاقی مصرف داروهای شیمیایی همچون آسپرین، استروئیدی، تاموکسیفن و تتراسیکلین دیابت نوع 2 مصرف مشروبات الکلی کلسترول خون بالا 🌱درمان: 👈🏻ابتدا باید #اصلاح_مزاج و #اصلاح_تغذیه را شروع کنید ازجمله مواد اصلی مانند: روغن ، شکر ، نان و نمک طعام که باید طبیعی باشد 👈🏻#اصلاح_کبد (چیزهایی که برای کبد مفید هست مصرف کنید و چیزهایی که مضر هست پرهیزشود) مصرف داروهای پاکسازی کبد 👈🏻#حجامت_عام و #حجامت_کبد و_قوزک_پا ⭕️پرهیزات⭕️ نوشیدن آب بین غذا و روی غذای چرب نوشیدن آب بصورت ایستاده درشب جرعه جرعه نخوردن(یعنی پرهیز از تندتندخوردن) آب یخ و‌ خیلی خنک نمک صنعتی چای سیاه میوه غیرفصلی رنگ موی شیمیایی فالوده صنعتی قندوشکرسفید سرخ کردنی زیاد گوشت گاو دخانیات و مشروبات الکلی سس ورب کارخانه ای و.. @Teb_sabkezendegi

🩺🌱درمان #کبد_چرب و مشکلات کبد ⚠️بیشتر بیماری‌های کبد مربوط به #طریقه‌ی_آب_خوردن ، #سبك_زندگی_نادرست ، و همچنین مصرف #قرص‌های_شیمیایی میباشد ⭕️نشانه‌های کبد چرب ترک روی زبان ، جوش زدن بدن درد سمت راست شکم (ناحیه کبد) خستگی،ضعف،تهوع،کمی اشتها.. 🚫علت‌های بیماری: پرخوری و خوردن غذاهای چرب خوردن روغن‌های صنعتی خوردن آب یخ خوردن آب روی غذای چرب یا گوشتی فشار خون بالا چاقی مصرف داروهای شیمیایی همچون آسپرین، استروئیدی، تاموکسیفن و تتراسیکلین دیابت نوع 2 مصرف مشروبات الکلی کلسترول خون بالا 🌱درمان: 👈🏻ابتدا باید #اصلاح_مزاج و #اصلاح_تغذیه را شروع کنید ازجمله مواد اصلی مانند: روغن ، شکر ، نان و نمک طعام که باید طبیعی باشد 👈🏻#اصلاح_کبد (چیزهایی که برای کبد مفید هست مصرف کنید و چیزهایی که مضر هست پرهیزشود) مصرف داروهای پاکسازی کبد 👈🏻#حجامت_عام و #حجامت_کبد و_قوزک_پا ⭕️پرهیزات⭕️ نوشیدن آب بین غذا و روی غذای چرب نوشیدن آب بصورت ایستاده درشب جرعه جرعه نخوردن(یعنی پرهیز از تندتندخوردن) آب یخ و‌ خیلی خنک نمک صنعتی چای سیاه میوه غیرفصلی رنگ موی شیمیایی فالوده صنعتی قندوشکرسفید سرخ کردنی زیاد گوشت گاو دخانیات و مشروبات الکلی سس ورب کارخانه ای و.. @Teb_sabkezendegi

🔴 درد سیاتیک یا عرق النسا چیست ؟ ♻ سیاتیک عصبی است که از محل اتصال ستون فقرات و ران خارج شده و از بالا و داخل ران‌ها و پشت پا می‌گذرد. در اثر سرد و خشک شدن این عصب دردی منتشر از کمر تا پاشنه‌ی پا ایجاد میشود. محل و شدت درد به محل و علت درگیری عصب سیاتیک بستگی دارد. 🔷️ اغلب این انسداد و گرفتگی#سوداوی به علت گرم و سرد شدن آنی و فوری پدید می‌آید. به طور مثال در معرض محیط سرد قرار گرفتن پس از فعالیتی که سبب افزایش #حرارت_بدن و #تعریق شده باشد. سرد شدن ناگهانی سبب #انجماد خون در رگ سیاتیک و گشاد، خشک و درنتیجه کوتاه شدن آن میشود. 🔷️️ گاهی علت درد سیاتیک تحت فشار بودن دیسک در ناحیه‌ی ستون مهره‌ها توسط دیسک‌ است. در اینگونه موارد تشخیص دقیقِ علت، نوع، شدت و درمان صحیح باید پس از شرح‌حال‌گیری دقیق و معاینه‌ی فیزیکی توسط طبیب انجام شود. 🔷 #درمان_اصولی: ۱. رعایت #پرهیزات سردی خصوصا شبانگاه و مصرف خوراک گرم و در عین‌حال رطوبت بخش و به طور کلی #خونساز و اجتناب از سرمای محیطی (هوا، آب، سطوح سرد) ۲. #روغن_مالی با روغن‌هایی مثل #سیاهدانه، #بابونه و #اسطوخدوس و بادام تلخ که دارای قدرت نفوذ بالا، ضدالتهاب و مسکن درد هستند به مدت یک هفته. ۳. در ادامه، #بادکش_گرم عضلات کمر، ران و ساق پا ۲۱ مرحله و یک روز درمیان ماساژ‌ و ورزش‌های مخصوص با توجه به محل عصب درگیر با تجویز و زیرنظر طبیب حاذق. بهترین ورزش اصلاحی، سجده طولانی و صحیح است. ۴. پس از یک ماه جهت پاکسازی اخلاط، اقدام به #حجامت_عام، #ساکرال و #ساقین پا با فاصله‌ی دو هفته شود. @Teb_sabkezendegi