✅ چرا #لبنیات برای #دردهای_مفصلی خوب نیست؟ 💢 یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است 💢 در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از سومزاج سرد و تر پدید می‌آیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمی‌گردد، بلکه موجب شدت یافتت درد مفاصل می‌گردد. ✔️ برای جبران کلسیم از انجیر و بادام درختی استفاده کنید. @Teb_sabkezendegi

✅ چرا #لبنیات برای #دردهای_مفصلی خوب نیست؟ 💢 یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است 💢 در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از سومزاج سرد و تر پدید می‌آیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمی‌گردد، بلکه موجب شدت یافتت درد مفاصل می‌گردد. ✔️ برای جبران کلسیم از انجیر و بادام درختی استفاده کنید. @Teb_sabkezendegi