‌ 😄😄😄یه حرکت یادت میدم تو یکماه ده کیلو‌ کم کن😍👍 ‌🔽بیا اینجاخیلی باحاله🍃😂🔽 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @TebbeTanz ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

اونایی که هی منتظر پاییز بودید الان خوشحالین تابستون رفت؟ هم درس و دانشگاه داریم هم سرما خوردیم و صدامون مثل خروس شده هم باید سه لایه لباس بپوشیم😂😂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🔽بیا اینجاخیلی باحاله🍃😂🔽 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @TebbeTanz ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

بچه ها بعد از حموم 😂 . ‌ فواید حمام کردن برای سلامتی حمام کردن روحیه‌تان را بهتر می‌کند ... حمام کردن کمکتان می‌کند بهتر بخوابید ... حمام گرم، درد عضله را تسکین می‌دهد ... حمام کردن به سلامت قلب کمک می‌کند ... حمام کردن کالری می‌سوزاند ... 🔽بیا اینجاخیلی باحاله🍃😂🔽 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @TebbeTanz ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

آشپزی و هنر تصویر🔽بیا اینجاخیلی باحاله🍃😂🔽 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @TebbeTanz ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

کی گفته سن که رَسید به پنجا، فشار میاد به چندجا !!! سن كه رسيد به پنجاه /تازه ميشى روبراه عقل تو كامل شده /ذهن تو بالغ شده تازه ميشى مهربون/با همگان ،همزبون دنيا برات ، فان ميشه/برنامه هات ، ران ميشه بادِ سرت ، كم ميشه /دنيا جلوت ، خم ميشه خوب و فروتن ميشى/قوى و پيلتن ميشى قدرِ تو ،بالا ميره/وصف تو ، هر جا ميره غصه ازت ، دور ميشه/چشم حسود ، كور ميشه اگر كه ورزش كنى/تمرين و نرمش كنى سالم و سرحال ميشى /جوون و قبراق ميشى ميتونى برى تا توچال/روان و خوب و خوشحال بخور هر آنچه خواهى /مرغ و برنج و ماهى كلسيم و شير و ماست/بشنو تو اين حرف راست سبزى و ميوه حتماً /قند و شيرينى ،اصلاً شور نكنى ، خوراكت /تا كم كنى ، فشارت چربى و فسفود ، نخور/كه دورشى از، مرده شور ازين به بعد ، نيت كن /قلبتو ، تقويت كن تو پارك برو پياده/بى قمپوز و افاده مثل شما ، زيادن/محكمو و واندادن مبادا ، دِپْرِس، بشى /نحيف و بيحس بشى خنده نره ، ز لبهات/شادى نره از چشات اميدو ، جستجو كن/بگردو ، زندگى كن لحظه ها رو ، شادى كن /خوش باش و خوشحالى كن اگر كه شادى كنى /كورتيزولو ،كم كنى دوچرخه يادت نره 🚴/پا بزنى ، بهتره با جوونا بُر ، بخور/دوغ و دلستر ، بخور گاهى هوايى بخور/نون و كبابى بخور با ريحون و تُربچه /ترشى تره ، پيازچه بازى كن و بچه شو/كودك ِ پاينده ، شو با بچه ها بازى كن /شوخى و طنازى كن اينا همش ، بهونس/مثل شما ، يه دونس اينكه ميگن ، خيلى ها /فشار مياد به چن جا قبول ، ولى چه باكِت /مشو خموش و ساكت كنون شنو ، پندِ من/فاميل ِ دلبندِ من سن كه ملاك نميشه/دلت بايد جوون شه پيرى كه خوش زبونه/عين جوون ، ميمونه همه ميان ، كنارش /صفا كنن، با حالش قصه ميگه ، براشون /عوض ميشه ، هواشون بچه ها ، غرق رؤيان /بابا بزرگو ، ميخوان مامان بزرگ ، كجايى /امشب پيشم ،ميايی؟ درخت اگه پير ميشه /پهن و فراگير ميشه سايه ميده ، فراوون /تو گرماى تابستون خلاصه سن پنجاه/مياد سراغ شما اما بايد شد ، رها /ز فكرِ سنِ بالا فقط ، مراقبت كن /با سن ، مطابقت كن زندگى كن ، سلامت/بى آمپاس و بى زحمت براى فاميلامون/دعاى زيرو ،بخون فاميلِ زير پنجاه/اميد مايى ،والاه فاميل ِ سن پنجاهى/مريض نشى الهی نمیدونم شاعرش کیه، ولی هرکه هست ، خدا عمر باعزت بهش بده.😁 تقدیم به همه عزیزان 50 سال به بالا🌻🌹

مولاتی یا فاطمه.. اُمّاه

💠 #طنز_حیوانات گربه خوش خواب😁 درمان پرخوابی در طب اسلامی چیست؟ 1-حجامت 2-خوردن برگ چغندر 3-استفاده از سویق عدس 🔽بیا اینجاخیلی باحاله🍃😂🔽 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @TebbeTanz ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

بفرست برای رفیق چایی خورت.... 😁😂 ‌ مضرات چای کاهش جذب آهن در چای، ترکیبی به نام تانن وجود دارد که به آهن موجود در برخی غذاها چسبیده و آن را برای جذب در دستگاه گوارش غیرقابل دسترس می‌کند. ... ابتلا به سنگ کلیه ... افزایش میزان استرس و اضطراب ... تاثیرات نامطلوب چای سیاه روی پوست صورت و مو ... مضر برای کبد ... افزایش ضربان قلب ... بروز اختلال در خواب 🔽بیا اینجاخیلی باحاله🍃😂🔽 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @TebbeTanz ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

آدم وقتی میخواد خمیازه بکشه😁 اگر زیاد خمیازه می‌کشید، انجام تمرینات تنفس عمیق از طریق بینی، به دلیل وارد کردن اکسیژن بیشتر به بدن می تواند موثر باشد. 2- حرکت کنید. نشستن یا ایستادن در یک وضعیت ثابت احتمال کشیدن خمیازه را افزایش می‌دهد، اما حرکت کردن و یا تغییر وضعیت بدن، با تحریک مغز از خمیازه جلوگیری می‌کند. 3- مصرف کافئین را محدود کنید 🔽بیا اینجاخیلی باحاله🍃😂🔽 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @TebbeTanz ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

وقتی یه بسته آدامس‌خریدی و دوستات ازت میگیرن😂 عادات غیرطبیعی، مانند جویدن آدامس می‌تواند باعث اختلالات گیجگاهی فکی شود. جویدن مداوم آدامس به مفاصل، ماهیچه‌ها و دندان‌های گیجگاهی فکی نیروی زیادی وارد می‌کند که منجر به استرس بیش از حد، عدم تعادل و ناهماهنگی می‌شود 🔽بیا اینجاخیلی باحاله🍃😂🔽 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @TebbeTanz ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

این همه تو مارو گرفتی ی بارم ما بگیریمت😂 مصرف ماهی در هوای سرد و فصل زمستان باعث بی حسی پوست و سستی بدن و خواب آلودگی می شود. 🐟🦈 🔽بیا اینجاخیلی باحاله🍃😂🔽 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @TebbeTanz ┗━━━🍂💞🍃━━━┛