💟 افزایش غلظت شیر مادر
✴️•⇦ استفاده از شیره انگور برای مادرانی که از رقیق بودن شیر خود شکایت دارند مفید است؛ مصرف اسفناج، کرفس ، کنجد، آشی که با نخود و جو پخته شده باشد، گوشت و مغز گوسفند و استفادا از رازیانه، تخم شوید و سیاهدانه در غذاها برای افزایش شیر و ارتقا آن موثر است.
#شیر_مادر
#شیره_انگور
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii