🌿 ﷽ 🌿
.
🍃 هدف ما افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی و سلامت به صورت هدفمند است !
.
🍃 با ما همراه با سلامتی زندگی خوبی را تجربه می کنید.
✔
رزرو تبلیغات⬅️⬅️
https://eitaa.com/joinchat/158663013C0f3c14f31d
مصرف شلیل درکاهش #وزن!
▫️هر #شلیل تقریباً ۵۰کالری انرژی دارد و چون #فیبر بالا داشته و#چربی ندارد میوه بسیار خوبی برای #کاهش_وزن است.
▫️کسانی که میخواهند وزن اضافه کنند بهتر است کمتر #شلیل بخورند.
#شلیل
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
#گرسنگی دادن به بدن برای #کاهش_وزن اشتباه است!
▫️#گرسنگی باعث افت میزان هورمون سروتونین در خون شده و در نتیجه موجب بروز احساسات غیرقابل کنترل مانند اضطراب، عصبانیت، استرس و غم میشود.
#گرسنگی#وزن
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
#گرسنگی دادن به بدن برای #کاهش_وزن اشتباه است!
▫️#گرسنگی باعث افت میزان هورمون سروتونین در خون شده و در نتیجه موجب بروز احساسات غیرقابل کنترل مانند اضطراب، عصبانیت، استرس و غم میشود.
#گرسنگی#وزن
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
مصرف شلیل درکاهش #وزن!
▫️هر #شلیل تقریباً ۵۰کالری انرژی دارد و چون #فیبر بالا داشته و#چربی ندارد میوه بسیار خوبی برای #کاهش_وزن است.
▫️کسانی که میخواهند وزن اضافه کنند بهتر است کمتر #شلیل بخورند.
#شلیل
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii