درمان چربی خون 👌👌🌱
زرشک 20گرم
تخم شوید 30گرم
تخم خـرفه 20گرم
تخم شنبلیله 30گرم
یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب جوشانده یک استکان قبل از غذا میل نمائید.
#چربی_خون
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
چربی خونی ها در وعده صبحانه، کره نخورند!
زیرا باعث 👇🏻
▫️افزایش فشار خون
▫️افزایش کلسترول خون
▫️افزایش بیماری های قلبی
+ بهتر است، بیشتر از لبنیات تازه مثل شیر استفاده کنید.
#چربی_خون
#کره
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🥣آیا روغنهای حیوانی، سنگین و دیرهضم هستند؟!
📝از نگاه طب سنتی مصرف روغن های دیرهضم باعث رسوب در رگها میشود و چربی خون را نیز بالا میبرد.. لذا مصرف این نوع روغنها فقط به افراد با فعالیت جسمی بالا و معده قوی توصیه میشودد.
❌برخلاف باور عموم که روغنهای حیوانی را روغنهایی سنگین میدانند، این روغنها انواع سنگین و سبکی دارند. مثلاً روغنی که از کره گاو تهیه می شود، روغن سبک و زودهضمی است. همچنین روغنی که از اطراف پیه قلوه بزغاله یا بره به دست میآید روغنی لطیف و زودهضم است. اما روغن دنبه و پیه بهطور کلی دیرهضم بوده و برای همه افراد توصیه نمیشود.
#روغن_حیوانی
#چربی_خون
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
اگر قند، چربی و فشارخون بالا دارید، یکی دو بار در روز چای قرمز بنوشید!
▫️5 گرم از گلبرگ های چای ترش را در فنجان ریخته، رویش آبجوش بریزید و سرپوش گذاشته، 10 دقیقه بماند تا دم بکشد.
+ ضمنا چای ترش برای لاغری هم معجزه میکنه!
#چای_ترش
#دیابت
#چربی_خون
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴یکی از دلایل اصلی احساس خشکی و یا سوزش در کف پا بالا بودن چربی خون است
✅روغن های طبیعی را جایگزین روغن های صنعتی کنید تا در کمتر از دوماه درمان کامل شود
#چربی_خون
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🥣آیا روغنهای حیوانی، سنگین و دیرهضم هستند؟!
📝از نگاه طب سنتی مصرف روغن های دیرهضم باعث رسوب در رگها میشود و چربی خون را نیز بالا میبرد.. لذا مصرف این نوع روغنها فقط به افراد با فعالیت جسمی بالا و معده قوی توصیه میشودد.
❌برخلاف باور عموم که روغنهای حیوانی را روغنهایی سنگین میدانند، این روغنها انواع سنگین و سبکی دارند. مثلاً روغنی که از کره گاو تهیه می شود، روغن سبک و زودهضمی است. همچنین روغنی که از اطراف پیه قلوه بزغاله یا بره به دست میآید روغنی لطیف و زودهضم است. اما روغن دنبه و پیه بهطور کلی دیرهضم بوده و برای همه افراد توصیه نمیشود.
#روغن_حیوانی
#چربی_خون
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
نوشیدن چای بعد از غذا چه مضراتی دارد؟
با نوشيدن چای ☕️ بعدازغذا آهن موجود درخون ازبین میرود همین امرباعث بیماری
🔹آرتروز
🔸یبوست
🔹کم خونی
🔸خارپاشنه
🔹ریزش مو
🔸چربی خون
🔹ساییدگی استخوان
🔸ناراحتی قلبی و کلیوی
#چای
#چربی_خون
#خار_پاشنه
♦️
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
نوشیدن چای بعد از غذا چه مضراتی دارد؟
با نوشيدن چای ☕️ بعدازغذا آهن موجود درخون ازبین میرود همین امرباعث بیماری
🔹آرتروز
🔸یبوست
🔹کم خونی
🔸خارپاشنه
🔹ریزش مو
🔸چربی خون
🔹ساییدگی استخوان
🔸ناراحتی قلبی و کلیوی
#چای
#چربی_خون
#خار_پاشنه
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
دمنوشهایی برای حمله به #چربی_خون 👌
دمنوش زنجبیل
☕️ کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است.
دمنوش آویشن
☕️ به گفته محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موثری در دفع رطوبت و بلغم از بدن و کاهش چربیخون داره.
دمنوش شوید
☕️ گیاه پرخاصیت تخم شوید رو درون آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشونید.
دمنوش برگ کاسنی
☕️ کاسنی برای دفع سموم بدن، پاکسازی کبد و کاهش کلسترول خون موثره.
دمکرده زنیان و عناب
☕️ محققان طب سنتی توصیه میکنن افراد برای کاهش چربی خون از این دمنوش استفاده کنند.
دمنوش خارمریم
☕️ برای کاهش کلسترول خون، یک قاشق چایخوری دانههای خار مریم رو در یک لیوان آب جوش بریزید و اجازه بدید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشه، بعد از صافی رد کرده و میل کنید.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔘شربت هشت عرق درمان چربی خون
✍️امروزه به علت مصرف کردن غذاهای آماده، فستفودها و رعایت نکردن رژیم غذایی مناسب افراد دچار چربی خون و بیماریهای مختلف میشوند
🔸شربت هشت عرق (عرق شوید، زنیان، سیر، کاسنی، شاهتره، مرزه، جعفری و گشنیز) میتواند به کاهش چربی خون و سایر بیماریها کمک شایانی کند.
#هشت_عرق
#چربی_خون
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii