❌خطر وایتکس برای ریه
❌خطر موادغذایی ناسالم
دکتر حسن اکبری؛ متخصص آسیب‌شناسی سلولی:
🔺نخستین سد دفاعی بدن در مقابل عفونت‌های ویروسی سیستم ایمنی بدن است که با وایتکس و غذای ناسالم به شدت ضعیف میشود.
🔺سازمان جهانی بهداشت برای ضدعفونی سطوح مختلف اعم از لباس و تخت مریض از محلولی مانند وایتکس استفاده می‌کند.گاز کلر به‌خصوص در اتاق بیماران، به شدت سمی و کُشنده است
🔺اگر شما در یک محیط بسته کوچک مانند حمام قرار بگیرید و فقط نیم لیتر وایتکس را به در و دیوار حمام بریزید، بعد از گذشت 30 دقیقه ریه‌های یک فرد سالم آسیب جدی می‌بیند و در بعضی موارد فرد دچار بیهوشی خواهد شد!
🔺شخصی که به ویروس کرونا مبتلا شده تنها 20 درصد از ریه درگیر ویروس کرونا است اما زمانی که با موادضدعفونی کلردار مانند وایتکس محل نگهداری بیمار ضدعفونی میشود، میزان آسیب‌پذیری و کشندگی آن از ویروس کرونا بیشتر خواهد شد
📌برای ضدعفونی سطوح آب نمک طبیعی غلیظ یا سرکه به راحتی ویروس را از بین خواهند برد
❌خطر مواد غذایی ناسالم:
دکتر حسن اکبری افزود:
🔺در مبارزه با ویروس کرونا، سیستم ایمنی بدن بسیار حائز اهمیت است و باید میزان انرژی بدن کافی باشد تا بتواند تمام رده‌های دفاعی بدن را علیه این ویروس فعال کند بنابراین نوع تغذیه مردم برای تأمین انرژی بدن بسیار مهم است
🔺مشکلی که در تغذیه مردم وجود دارد، مواد نگهدارنده است؛ برای مثال #نانی که مصرف میشود بدون سبوس است یا #آب مصرفی حاوی کلر فراوان است همچنین #نمک مورد استفاده حاوی ید مولکولی سمی است و #خمیردندان‌ها، حاوی فلوئور سمی است
بنابراین تمام مقدمات برای تضعیف سیستم ایمنی بدن فراهم است
______________________
⭕ نکته:
برای حل مشکلات فوق
برای تمیز کردن سطوح👇🏽
مخلوط سرکه و نمک
مخلوط گلاب و سرکه
عرق آویشن
برای حل مشکل کلر داشتن آب آشامیدنی و پخت و پز، اضاف کردن چند قطره #سرکه یا #لیمو به آب آشامیدنی و پخت و پز
نمک دریا و سنگ نمک نیز بجای نمک یددار
برای خمیردندان نیز آب نمک یا آب سرکه یا مخلوط عسل و سرکه کافیست و برای احساس نشاط میتوان خمیردندانی با عسل و نمک و اسانس نعناع و دارچین و میخک بسازید و با خیال راحت مسواک بزنید
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
کانال خیر الرازقین
@Tebbeahlebeit
🌺🌷🌸🌺🌷🌸🌺🌷🌸🌺
✅ درمان #چاقی
📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘
1. کم کردن غذا و پرهیز از غذای رنگارنگ(خوردن غذای ساده سه ترکیبی)
2. خوردن ماهی تازه، گردو، تخم مرغ، خرمای نارس.
3. خوردن زنیان و گردو باهم
5. پرهیز از خوراک های چاق کننده
6. مصرف بقله الفاطمه قبل از وعده غذایی(یک قاشق چای خوری) کاهنده ی اشتهاست
7. خوردن دم کرده ی سنای مکی(دو قاشق غذا خوری) و یک قاشق شوید و سویق جو (ناشتا دو قاشق غذاخوری)
8. استفاده از روغن شحم گاو جهت مصرف روزانه بجای روغن های دیگر
10. خوب جویدن غذا و دست کشیدن از غذا قبل از سیری
11. داروی نافعه
12. طریفل در صورت نیاز
❌ ترک ریزه خواری و پرهیز از تند خوردن غذا
❌ اصلاح آب خوردن ها
❌ترک وعده نهار
❌ترک نوشابه های صنعتی
❌ رعایت پرهیزات عمومی.
⛔️⛔️⛔️ #پرهیزات_عمومی 👇👇👇
▪️انواع روغن های نباتی و مایع،
▪️ انواع کره های گیاهی و مارگارین،
▪️ انواع آبمیوه ها (کارخانه ای)
▪️ انواع مواد خمیری و حجیم (ماکارونی، لازانیا، رشته های صنعتی و..)
▪️ انواع مواد مخدر و دخانیات (سیگار و.. )
▪️ انواع نوشیدنی های گازدار (نوشابه، دلستر و...)
▪️ انواع سس (مایونز، کچاپ، گوجه فرنگی و کارخانه ای،
▪️ انواع ساندویچ، پیتزا، خمیر وپنیر پیتزا،
▪️ انواع فراورده های گوشتی (سوسیس، کالباس، همبرگر، کباب لقمه و...)
▪️ انواع تنقلات مصنوعی (پفک، چیپس، آدامس، شکلات و کاکائو، اسنک، نوشمک، یخمک و...، قند، شکر مصنوعی و هرآنچه در آن قند و شکر مصنوعی به کار رفته است)،
▪️ مرغ و تخم مرغ ماشینی،
▪️کشک کارخانه ای،
▪️ سرکه، آبغوره و آبلیموی کارخانه ای،
▪️ انواع کمپوت و کنسرو صنعتی،
▪️ انواع غذاهای آماده،
▪️انواع ترشیجات که با سرکه های صنعتی تهیه شده باشند(کارخانه ای)،
▪️ انواع فراورده های لبنی پاستوریزه (ماست، شیر، خامه، سرشیر، پنیر و دوغ) کارخانه ای.
▪️میوه جات گلخانه ای
▪️ گوجه فرنگی ، رب گوجه فرنگی
▪️هر غذایی که از طریق مایکروفرو تهیه می شود
▪️کشمش و زرشک تیزابی
▪️غذاهای رستورانی
▪️ انواع مواد کافئین دار (قهوه، نسکافه و...)،
▪️استفاده از لوازم بهداشتی آرایشی و رنگ موی شیمیایی،
▪️انواع غذاهای شور (خیارشور، ماهی دودی و کارخانه ای)،
▪️خوردن غذاهای مانده، بیات و فریز شده،
▪️استفاده از زود پز، سرخ کن،
▪️ انواع ادویه جات تند (مرتب و زیاد)،
▪️ گوشت گاو (گوشت گوساله کمتر استفاده شود بویژه کسانی که دارای طبع سرد میباشند)،
▪️انواع میوه جات غیر فصلی،
▪️خوردن غذاهای مختلف روی هم.
▪️خوردن نمک تصفیه شده و ید دار بازاری
▪️ یخ و آبی که یخ در آن ذوب شده باشد،
▪️ چای سیاه و غلیظ.
▪️ انواع نوشابه های الکلی.
▪️ انواع شیرینی جات قنادی، بیسکوییت و آب نبات،
▪️ انواع نان های سفید (فانتزی و نان هایی که دارای آرد نول میباشد).
▪️ انواع بستنی و فالوده صنعتی.
✴️ شیوه صحیح نوشیدن #آب:
✴️ ( #اصلاح_آب_خوردن )
✅قبل نوشیدن آب، بسم الله الرحمن الرحیم بگویید و بعد از نوشیدن الحمدلله
✅آب را در سه مرحله بنوشید.
✅وسط هر مرحله نفس بکشید.
✅بعد از غذا آب بخورید.
✅در روز ایستاده و در شب نشسته آب بنوشید.
✅بعد از نوشیدن آب درود و سلام بر سیدالشهدا علیه السلام و لعن و نفرین بر قاتلین آن حضرت بفرستید.
✅آب را در ظروف شیشه ای بنوشید.
✅سعی کنید از آب باران، چشمه، چاه استفاده کنید.
✅ناشتا فقط آب ولرم (آب فاتر) بخورید.
✅اگر از آب استفاده نمی کنید، حتما روی آن درپوش بگذارید خصوصا در شب.
❌بعد از میوه آب نخورید.
❌از آب آهن، استفاده نکنید.
❌بعد از جماع آب ننوشید.
❌از نوشیدن آبی که زیر نور آفتاب گرم شده(مثل بطری های آب معدنی) پرهیز کنید.
❌از نوشیدن آب راکد پرهیز کنید.
❌وسط غذا آب ننوشید.
❌آب یخ نخورید.
❌بعد از غذای گوشتی و چرب بلافاصله آب نخورید.
❌به سرعت آب ننوشید و هنگامِ نوشیدن آب را داخل حلق نریزید و آن را بمکید.
❌ناشتا آب یخ نخورید.
❌در حالت گردن کج و به شکم خوابیده آب نخورید
@Tebbeahlebeit
✳️ #جای_جوش
روزانه چند قطره بنفشه زیتونی(3تا) را با چند قطره گلاب روی موضع جوش بمالید و روی صورت بماند (مانع وضو نیست وکاملا جذب می شود).
جامع و عسل: هر شب جامع امام رضا علیه السلام+ 5 برابر آن عسل مخلوط نموده روی صورت مالیده تا نیم ساعت بماند.
صاف کننده خون 10 بسته
ماسک ژل رویال
کرم ترمیم کننده.
شربت سرکه انگبین یک لیوان یک ساعت بعد از شام میل شود حداقل دو ماه
عناب، کاهو، سبزی کاسنی، رب انار و انار شیرین زیاد میل شود.
❌ترک مواد ناسالم و بازاری ،هله هوله،فست فود و .....و اصلاح روغن و نمک مصرفی.
⛔️⛔️⛔️ #پرهیزات_عمومی 👇👇👇
▪️انواع روغن های نباتی و مایع،
▪️ انواع کره های گیاهی و مارگارین،
▪️ انواع آبمیوه ها (کارخانه ای)
▪️ انواع مواد خمیری و حجیم (ماکارونی، لازانیا، رشته های صنعتی و..)
▪️ انواع مواد مخدر و دخانیات (سیگار و.. )
▪️ انواع نوشیدنی های گازدار (نوشابه، دلستر و...)
▪️ انواع سس (مایونز، کچاپ، گوجه فرنگی و کارخانه ای،
▪️ انواع ساندویچ، پیتزا، خمیر وپنیر پیتزا،
▪️ انواع فراورده های گوشتی (سوسیس، کالباس، همبرگر، کباب لقمه و...)
▪️ انواع تنقلات مصنوعی (پفک، چیپس، آدامس، شکلات و کاکائو، اسنک، نوشمک، یخمک و...، قند، شکر مصنوعی و هرآنچه در آن قند و شکر مصنوعی به کار رفته است)،
▪️ مرغ و تخم مرغ ماشینی،
▪️کشک کارخانه ای،
▪️ سرکه، آبغوره و آبلیموی کارخانه ای،
▪️ انواع کمپوت و کنسرو صنعتی،
▪️ انواع غذاهای آماده،
▪️انواع ترشیجات که با سرکه های صنعتی تهیه شده باشند(کارخانه ای)،
▪️ انواع فراورده های لبنی پاستوریزه (ماست، شیر، خامه، سرشیر، پنیر و دوغ) کارخانه ای.
▪️میوه جات گلخانه ای
▪️ گوجه فرنگی ، رب گوجه فرنگی
▪️هر غذایی که از طریق مایکروفرو تهیه می شود
▪️کشمش و زرشک تیزابی
▪️غذاهای رستورانی
▪️ انواع مواد کافئین دار (قهوه، نسکافه و...)،
▪️استفاده از لوازم بهداشتی آرایشی و رنگ موی شیمیایی،
▪️انواع غذاهای شور (خیارشور، ماهی دودی و کارخانه ای)،
▪️خوردن غذاهای مانده، بیات و فریز شده،
▪️استفاده از زود پز، سرخ کن،
▪️ انواع ادویه جات تند (مرتب و زیاد)،
▪️ گوشت گاو (گوشت گوساله کمتر استفاده شود بویژه کسانی که دارای طبع سرد میباشند)،
▪️انواع میوه جات غیر فصلی،
▪️خوردن غذاهای مختلف روی هم.
▪️خوردن نمک تصفیه شده و ید دار بازاری
▪️ یخ و آبی که یخ در آن ذوب شده باشد،
▪️ چای سیاه و غلیظ.
▪️ انواع نوشابه های الکلی.
▪️ انواع شیرینی جات قنادی، بیسکوییت و آب نبات،
▪️ انواع نان های سفید (فانتزی و نان هایی که دارای آرد نول میباشد).
▪️ انواع بستنی و فالوده صنعتی.
✴️ شیوه صحیح نوشیدن #آب:
✴️ ( #اصلاح_آب_خوردن )
✅قبل نوشیدن آب، بسم الله الرحمن الرحیم بگویید و بعد از نوشیدن الحمدلله
✅آب را در سه مرحله بنوشید.
✅وسط هر مرحله نفس بکشید.
✅بعد از غذا آب بخورید.
✅در روز ایستاده و در شب نشسته آب بنوشید.
✅بعد از نوشیدن آب درود و سلام بر سیدالشهدا علیه السلام و لعن و نفرین بر قاتلین آن حضرت بفرستید.
✅آب را در ظروف شیشه ای بنوشید.
✅سعی کنید از آب باران، چشمه، چاه استفاده کنید.
✅ناشتا فقط آب ولرم (آب فاتر) بخورید.
✅اگر از آب استفاده نمی کنید، حتما روی آن درپوش بگذارید خصوصا در شب.
❌بعد از میوه آب نخورید.
❌از آب آهن، استفاده نکنید.
❌بعد از جماع آب ننوشید.
❌از نوشیدن آبی که زیر نور آفتاب گرم شده(مثل بطری های آب معدنی) پرهیز کنید.
❌از نوشیدن آب راکد پرهیز کنید.
❌وسط غذا آب ننوشید.
❌آب یخ نخورید.
❌بعد از غذای گوشتی و چرب بلافاصله آب نخورید.
❌به سرعت آب ننوشید و هنگامِ نوشیدن آب را داخل حلق نریزید و آن را بمکید.
❌ناشتا آب یخ نخورید.
❌در حالت گردن کج و به شکم خوابیده آب نخورید
┄┄┅┅✿🍃🌸❤️🌸🍃✿┅┅┄┄
مختصری از آداب #حمام_رفتن در دین #اسلام
💎یک روز در میان #حمام کردن
💎ریختن آب #گرم بر سر و #پاها در ابتدای ورود
💎 خوردن جرعه ای از #آب حمام (چرا که رفع ناراحتی #مثانه می کند)
💎نخوردن آب #سرد در حمام
💎عدم استحمام با آب #سرد (زمانی که ترس بیمار شدن می رود)
💎 ریختن آب سرد بر روی پاها پس از #خروج از حمام (که درد بدن را می برد)
💎شانه نزدن و #مسواک نزدن در حمام
💎 در حال #گرسنگی حمام نرفتن
💎با شکم #پر حمام نرفتن
💎در حال #روزه حمام نرفتن
💎زدودن #موهای اضافه بدن
💎شستن سر با گل #ختمی و #سدر
💎 بستن سر پس از #خروج از حمام
💎قرآن #نخواندن در حمام در حالت #عریان
💎 #روغن مالی بدن (ماساژ)
✨الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم✨
🍃موسسه فرهنگی خیریه مولاعلی علیه السلام🍃
ایتا:
@Tebbeahlebeit
تلگرام:
@canalemahsoolat
#رطوبت_بالا_عامل_بیماری_بدن
🔴 #رطوبت_عارضی یکی از عوامل شیوع #ویروس
🔸اگر کمی دقت کنیم متوجه خواهیم شد که چرا در سن بالای ۶۰، یا سنین پایینتر که رطوبت بر بدنشان عارض هست بیشترین درگیری را دارند.
🔸 اگر دقیق شویم علت شیوع ویروس کرونا در شمال کشور، که شهرهای مرطوبی هستند را متوجه خواهیم شد.
🔸 ساده‌ترین و کارآمدترین روش پیشگیری و درمان، #تعریق و #عرق_کردن_بدن است.
🔸 اگر سالم هستین ورزش کنید تا رطوبت را با تعریقی که توسط #ورزش صورت میگیرد دفع کنید.
🔸 اگر علایم درگیری دارید، با #کرسی یا #سونای_خشک انفرادی، رطوبت را دفع کنید.
🔸 و به طور جدی از مصرف #آب و نوشیدنی زیاد #پرهیز کنید.
✅نکته جالب: اگر دقت کرده باشید،مکانی که رطوبت دارد یا خیس شده است،سریع بو گرفته و غیرقابل تحمل میشود و همین مورد هم در رابطه بابیماری ها در بدن ما اتفاق می افتد.
💢منظور از #رطوبت_عارضی ، رطوبتی است که بیشتر از نیاز بدن انسان است.
⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘
💠#آب (1)
❌آب #کم بنوشید:
🔸امام صادق (علیه السّلام) فرمودند:
آب زیاد نخور که #ریشه همه دردهاست .
🔸و نیز فرمودند:
👌 تا زمانی که عطش نکردید آب ننوشید و وقتی هم #عطش دارید آب کم بنوشید .
✅تنها مسأله‌ای که در روایات به عنوان ریشه همه بیماری‌ها مطرح شده است، آب #زیاد خوردن است.
❌مضرّات آب زیاد خوردن:
1. باعث سردی #معده میشود و معده سرد غذا را خوب هضم نمی‌کند و غذای هضم نشده وارد روده شده و توسط کبد جذب میشود.
❌یعنی کبد خون آلوده و فاسد تولید می‌کند. و این خون آلوده همه بدن را بیمار می‌کند.
2. معده سرد برای هضم غذا، جذب خون بیشتری از بدن می‌کند و باعث ایجاد علائم کم خونی در بدن میشود.
3. معده سرد باعث میشود غذا بیشتر در دستگاه گوارش بماند و تخمیر و فساد ایجاد کند و خود این تخمیر باعث بیماری میشود.
4. آب زیاد باعث میشود کار کلیّه زیاد شود و کلیّه فرصت بازسازی و پاکسازی خودش را نداشته باشد. به همین دلیل سنگ کلیّه در کلیّه می‌ماند.
👈می‌دانید چرا آب خوردن باعث #تسکین درد کلیّه میشود⁉️
👌زیرا کلیّه به جای خارج کردن سنگ، به تصفیه آب می‌پردازد.
❌یعنی آب خوردن باعث میشود کلیّه فرصت خارج کردن سنگ را نداشته باشد و این سنگ هر روز #بزرگتر میشود.
❌❌اما آب نخوردن باعث میشود سنگ از کلیّه خارج شود.
5. آب زیاد خوردن باعث سردی کلیّه میشود و این سردی کلیّه، باعث افزایش بیماری‌هایی مثل فشار خون، دیابت، افزایش کراتین و اوره خون، دفع پروتئین و ... میشود.
♻️مصرف آب فقط باید محدود شود به هنگام #عطش، زیرا تشنه شدن بهترین علامت نیاز بدن به آب است.
⛔️⛔️⛔️ #پرهیزات_عمومی 👇👇👇
▪️انواع روغن های نباتی و مایع،
▪️ انواع کره های گیاهی و مارگارین،
▪️ انواع آبمیوه ها (کارخانه ای)
▪️ انواع مواد خمیری و حجیم (ماکارونی، لازانیا، رشته های صنعتی و..)
▪️ انواع مواد مخدر و دخانیات (سیگار و.. )
▪️ انواع نوشیدنی های گازدار (نوشابه، دلستر و...)
▪️ انواع سس (مایونز، کچاپ، گوجه فرنگی و کارخانه ای،
▪️ انواع ساندویچ، پیتزا، خمیر وپنیر پیتزا،
▪️ انواع فراورده های گوشتی (سوسیس، کالباس، همبرگر، کباب لقمه و...)
▪️ انواع تنقلات مصنوعی (پفک، چیپس، آدامس، شکلات و کاکائو، اسنک، نوشمک، یخمک و...، قند، شکر مصنوعی و هرآنچه در آن قند و شکر مصنوعی به کار رفته است)،
▪️ مرغ و تخم مرغ ماشینی،
▪️کشک کارخانه ای،
▪️ سرکه، آبغوره و آبلیموی کارخانه ای،
▪️ انواع کمپوت و کنسرو صنعتی،
▪️ انواع غذاهای آماده،
▪️انواع ترشیجات که با سرکه های صنعتی تهیه شده باشند(کارخانه ای)،
▪️ انواع فراورده های لبنی پاستوریزه (ماست، شیر، خامه، سرشیر، پنیر و دوغ) کارخانه ای.
▪️میوه جات گلخانه ای
▪️ گوجه فرنگی ، رب گوجه فرنگی
▪️هر غذایی که از طریق مایکروفرو تهیه می شود
▪️کشمش و زرشک تیزابی
▪️غذاهای رستورانی
▪️ انواع مواد کافئین دار (قهوه، نسکافه و...)،
▪️استفاده از لوازم بهداشتی آرایشی و رنگ موی شیمیایی،
▪️انواع غذاهای شور (خیارشور، ماهی دودی و کارخانه ای)،
▪️خوردن غذاهای مانده، بیات و فریز شده،
▪️استفاده از زود پز، سرخ کن،
▪️ انواع ادویه جات تند (مرتب و زیاد)،
▪️ گوشت گاو (گوشت گوساله کمتر استفاده شود بویژه کسانی که دارای طبع سرد میباشند)،
▪️انواع میوه جات غیر فصلی،
▪️خوردن غذاهای مختلف روی هم.
▪️خوردن نمک تصفیه شده و ید دار بازاری
▪️ یخ و آبی که یخ در آن ذوب شده باشد،
▪️ چای سیاه و غلیظ.
▪️ انواع نوشابه های الکلی.
▪️ انواع شیرینی جات قنادی، بیسکوییت و آب نبات،
▪️ انواع نان های سفید (فانتزی و نان هایی که دارای آرد نول میباشد).
▪️ انواع بستنی و فالوده صنعتی.
✴️ شیوه صحیح نوشیدن #آب:
✴️ ( #اصلاح_آب_خوردن )
✅قبل نوشیدن آب، بسم الله الرحمن الرحیم بگویید و بعد از نوشیدن الحمدلله
✅آب را در سه مرحله بنوشید.
✅وسط هر مرحله نفس بکشید.
✅بعد از غذا آب بخورید.
✅در روز ایستاده و در شب نشسته آب بنوشید.
✅بعد از نوشیدن آب درود و سلام بر سیدالشهدا علیه السلام و لعن و نفرین بر قاتلین آن حضرت بفرستید.
✅آب را در ظروف شیشه ای بنوشید.
✅سعی کنید از آب باران، چشمه، چاه استفاده کنید.
✅ناشتا فقط آب ولرم (آب فاتر) بخورید.
✅اگر از آب استفاده نمی کنید، حتما روی آن درپوش بگذارید خصوصا در شب.
❌بعد از میوه آب نخورید.
❌از آب آهن، استفاده نکنید.
❌بعد از جماع آب ننوشید.
❌از نوشیدن آبی که زیر نور آفتاب گرم شده(مثل بطری های آب معدنی) پرهیز کنید.
❌از نوشیدن آب راکد پرهیز کنید.
❌وسط غذا آب ننوشید.
❌آب یخ نخورید.
❌بعد از غذای گوشتی و چرب بلافاصله آب نخورید یک ربع فاصله بدید.
❌به سرعت آب ننوشید و هنگامِ نوشیدن آب را داخل حلق نریزید و آن را بمکید.
❌ناشتا آب یخ نخورید.
❌در حالت گردن کنج و به شکم خوابیده آب نخورید
✅ #سینوزیت
علت:قلب یاغلظت خون یا یبوست ...
روغن بنفشه پایه کنجد دربینی حداقل دوماه بچکانید
قطره جامع مرزنجوش یک هفته
قبل از روغن بنفشه استفاده کنید.
مالیدن روغن بنفشه زیتونی برپیشانی و ابرو
تقویت قلب
حجامت سر
انفیه اسلامی روزی یکبار
تقویت معده
طریفل
جویدن کندر روزانه یک نخود 20 تا 30 دقیقه
بخور مرزنجوش
رعایت کاملِ پرهیزات و اصلاح آب خوردن ها
✴️ شیوه صحیح نوشیدن #آب:
✴️ ( #اصلاح_آب_خوردن )
✅قبل نوشیدن آب، بسم الله الرحمن الرحیم بگویید و بعد از نوشیدن الحمدلله
✅آب را در سه مرحله بنوشید.
✅وسط هر مرحله نفس بکشید.
✅بعد از غذا آب بخورید.
✅در روز ایستاده و در شب نشسته آب بنوشید.
✅بعد از نوشیدن آب درود و سلام بر سیدالشهدا علیه السلام و لعن و نفرین بر قاتلین آن حضرت بفرستید.
✅آب را در ظروف شیشه ای بنوشید.
✅سعی کنید از آب باران، چشمه، چاه استفاده کنید.
✅ناشتا فقط آب ولرم (آب فاتر) بخورید.
✅اگر از آب استفاده نمی کنید، حتما روی آن درپوش بگذارید خصوصا در شب.
❌بعد از میوه آب نخورید.
❌از آب آهن، استفاده نکنید.
❌بعد از جماع آب ننوشید.
❌از نوشیدن آبی که زیر نور آفتاب گرم شده(مثل بطری های آب معدنی) پرهیز کنید.
❌از نوشیدن آب راکد پرهیز کنید.
❌وسط غذا آب ننوشید.
❌آب یخ نخورید.
❌بعد از غذای گوشتی و چرب بلافاصله آب نخورید.
❌به سرعت آب ننوشید و هنگامِ نوشیدن آب را داخل حلق نریزید و آن را بمکید.
❌ناشتا آب یخ نخورید.
❌در حالت گردن کنج و به شکم خوابیده آب نخورید
🌺🌺🌺🌺
@Tebbeahlebeit
💔➰🖤➰
➰🖤➰
🖤➰
➰
از امروز
#آب 💧 را هم بسته اند بر خیمه ها
می رسد بر گوش عالم
بعد از این:(:😭
بانگ و صدای
العطش
....😭:😭....
#رطوبت_بالا_عامل_بیماری_بدن
🔴 #رطوبت_عارضی یکی از عوامل شیوع #ویروس
🔸اگر کمی دقت کنیم متوجه خواهیم شد که چرا در سن بالای ۶۰، یا سنین پایینتر که رطوبت بر بدنشان عارض هست بیشترین درگیری را دارند.
🔸 اگر دقیق شویم علت شیوع ویروس کرونا در شمال کشور، که شهرهای مرطوبی هستند را متوجه خواهیم شد.
🔸 ساده‌ترین و کارآمدترین روش پیشگیری و درمان، #تعریق و #عرق_کردن_بدن است.
🔸 اگر سالم هستین ورزش کنید تا رطوبت را با تعریقی که توسط #ورزش صورت میگیرد دفع کنید.
🔸 اگر علایم درگیری دارید، با #کرسی یا #سونای_خشک انفرادی، رطوبت را دفع کنید.
🔸 و به طور جدی از مصرف #آب و نوشیدنی زیاد #پرهیز کنید.
✅نکته جالب: اگر دقت کرده باشید،مکانی که رطوبت دارد یا خیس شده است،سریع بو گرفته و غیرقابل تحمل میشود و همین مورد هم در رابطه بابیماری ها در بدن ما اتفاق می افتد.
💢منظور از #رطوبت_عارضی ، رطوبتی است که بیشتر از نیاز بدن انسان است.
⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘
💠#آب
❌آب #کم بنوشید:
🔸امام صادق (علیه السّلام) فرمودند:
آب زیاد نخور که #ریشه همه دردهاست .
🔸و نیز فرمودند:
👌 تا زمانی که عطش نکردید آب ننوشید و وقتی هم #عطش دارید آب کم بنوشید .
✅تنها مسأله‌ای که در روایات به عنوان ریشه همه بیماری‌ها مطرح شده است، آب #زیاد خوردن است.
❌مضرّات آب زیاد خوردن:
1. باعث سردی #معده میشود و معده سرد غذا را خوب هضم نمی‌کند و غذای هضم نشده وارد روده شده و توسط کبد جذب میشود.
❌یعنی کبد خون آلوده و فاسد تولید می‌کند. و این خون آلوده همه بدن را بیمار می‌کند.
2. معده سرد برای هضم غذا، جذب خون بیشتری از بدن می‌کند و باعث ایجاد علائم کم خونی در بدن میشود.
3. معده سرد باعث میشود غذا بیشتر در دستگاه گوارش بماند و تخمیر و فساد ایجاد کند و خود این تخمیر باعث بیماری میشود.
4. آب زیاد باعث میشود کار کلیّه زیاد شود و کلیّه فرصت بازسازی و پاکسازی خودش را نداشته باشد. به همین دلیل سنگ کلیّه در کلیّه می‌ماند.
👈می‌دانید چرا آب خوردن باعث #تسکین درد کلیّه میشود⁉️
👌زیرا کلیّه به جای خارج کردن سنگ، به تصفیه آب می‌پردازد.
❌یعنی آب خوردن باعث میشود کلیّه فرصت خارج کردن سنگ را نداشته باشد و این سنگ هر روز #بزرگتر میشود.
❌❌اما آب نخوردن باعث میشود سنگ از کلیّه خارج شود.
5. آب زیاد خوردن باعث سردی کلیّه میشود و این سردی کلیّه، باعث افزایش بیماری‌هایی مثل فشار خون، دیابت، افزایش کراتین و اوره خون، دفع پروتئین و ... میشود.
♻️مصرف آب فقط باید محدود شود به هنگام #عطش، زیرا تشنه شدن بهترین علامت نیاز بدن به آب است.