🌟 #رژیم_لاغری سریع #لیمو و #نعناع
🌹برای کاهش سایز #شکم و دور_کمر
🔴با رعایت این رژیم چهار روزه می توان تا ده سانتی متر از سایز کمر کم کرد
🔴رژیم لاغری 4 روزه سریع
✔️هر فرد باید برای حفظ سلامت خود بین شش تا هشت لیوان آب مصرف کند.
این رژیم نیز تقریبا بر همین اساس استوار است. اما مواد لازم برای تهیه محلول جادویی مناسب لاغری شما عبارتند از:
🍃یک عدد #خیار حلقه شده
🍃یک عدد #لیمو_ترش حلقه شده
🍃یک قاشق چایخوری #زنجبیل
🍃چند پر #نعناع
✔️کافیست این مواد را در یک پارچ محتوی هشت لیوان آب بریزید و بگذارید تا یک شب تا صبح در یخچال بماند.
✔️صبح زود آب پارچ را صاف کنید و در طول روز به جای آب خوردن از این محلول شگفت انگیز بیاشامید.
👈در مورد ورزش هم انجام حرکات ساده نرمشی کفایت می کند.
⚠️در ضمن از مصرف غذا های #چرب، #چیپس، #پفک و دیگر غذا های مضر نیز پرهیز کنید.
🔹 •┈••✾💊 @TebbolAeme 💊✾••┈•
#ماسک همه کاره
خواص درمانی:
🔺روشن کننده
🔺ضد لک
🔺ضد چروک
🔺رفع تیرگی زیر چشم
🔺لایه بردار و ضد جوش
مواد تشکیل دهنده:
❄️پودر جوانه گندم: 2 قاشق غذاخوری
❄️پودر گل سرخ: 1 قاشق چایخوری
❄️پودر بابونه: 1 قاشق غذاخوری
❄️جوش شیرین: نصف قاشق چایخوری
❄️نمک دریایی: 1 قاشق چایخوری
طرز تهیه:
داروهای فوق را ترکیب کنید و در ظرف در بسته نگه داری کنید.
✅افرادی که پوست #خشک دارند:
یک ق مرباخوری از این پودر را در کمی شیر حل کنید و هفته ای دو بار استفاده کنید.
افرادی که پوست #چرب دارند:
یک ق مرباخوری از این پودر را در کمی آبلیمو حل کنند و هفته ای دو بار تکرار کنید.
👌👌توجه کنید این ماسک را به همه جای صورت حتی دور چشم هم میتوانید بمالید.
بعد از این که خشک شد، آبکشی کنید... به هیچ عنوان صورتتون رو با صابون نشوید.
🌿 @TebbolAeme 🌿
🌸 #خواص درمانی روغن #اسطوخودوس:
1️⃣گرفتگی و خشکی بینی:
👈چند قطره روغن اسطوخودوس را یک ساعت قبل از خواب، داخل #بینی بچکانید؛
2️⃣رفع خستگی و آرامبخش:
👈از این روغن در منزل و در مراکز #ماساژ می توان برای رفع خستگی و ایجاد آرامش بیشتر بهره برد؛
3️⃣درد مفاصل:
👈با مقداری روغن، محل درد را #چرب کرده و به آرامی ماساژ دهید تا اثر چربی روی پوست باقی نماند سپس محل را #گرم بگیرید؛
4️⃣درمان سینوزیت:
👈ابتدا سینوس ها را بخور داده و مقداری جوهر پونه به روغن اسطوخودوس اضافه کرده و #پیشانی را ماساژ دهید.
🌼 #طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿