⁉ #دانستنے_عجیب آهن موجود درتخمه آفتابگردان باجوانه گندم ،جگر و زرده تخم مرغ رقابت میکند تخمه آفتابگردان بمب اسیدفولیک و آهن است و یک مشت از آن 90% نیاز روزانه به ویتامین E را تامین می کند. 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍣استفاده ازمکمل‌های طبیعی برای کاهش کمردرد این مکمل ها دارای امگا3واسیدهای چرب است. 👈 مصرف این چربی‌هاباعث کاهش التهاب دربدن می‌شود. التهاب یکی ازدلایل ابتلا به کمردرداست. 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

⚠️با غذا کره نخورید. 👈 شاید طعم غذا با کره خوشمزه شود و از خشک بودن غذا جلوگیری کند اما مصرف کره با غذا هضم غذا را طولانی و کلسترول را افزایش میدهد #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🎀 هنرخانه_داری🌹 موقع جوشیدن شیرفقط کافیه ی قاشق چوبی روی قابلمه بزارین و خیالتون راحت باشه که محتویات داخل قابلمه " خصوصا شیر " سر نخواهد رفت #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

💢 از میگرن رنج میبرید مسکن نخورید؛ آلوئه ورا استشمام کنید. استشمام ترکیبات موجود در آلوئه ورا موجب تسکین درد عضلات سر و گردن میشود. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🌸🌸🌸🌸🌸 💥چیزهایی که خوردنشون باهم وحشتناکه: 🚫1-ماهی ودوغ 🚫2-نوشابه گازدار با آدامس نعناع=مرگ 🚫3-خربزه و عسل 🚫4-هندوانه بعد از غذا 🚫5-انجیر با میوه های اسیدی مثل پرتقال... 🚫6-کله پاچه با انگور 🚫7-پنیر با بادام 🚫8-انار با حلیم 🚫9-نان با یخ 🚫10-گیلاس با آب 🚫11-گوجه با ماست 🚫12-کشک با سرکه (در آش رشته) 🚫13-بعد از هیچ میوه ای نباید آب خورد. 🚫14-بعد از هیچ میوه ای نباید چای خورد 🚫15-آب بعد از غذا مخصوصا آش و آبگوشت و کوکو و این جور چیزا چون باعث ترش کردن معده میشه) 🚫16-تخم مرغ با تن ماهی چون باعث بیماری برص میشه 🚫17-ماست و ماهی کاملا خطرناک بوده و باعث بیماری جلدی.میشه. 🚫18-خرمالو با موادی که آهن دارند مثل اسفناج و...باعث ایجاد سنگ میشه #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

#کندر ⚜امام رضا (ع): فراوان کندربخورید،آنرادردهان نگه داریدوبجوید،برای من جویدن آن دوست داشتنی تراست،بلغم معده را میزدایدوآنراتمیزمیکند،عقل را استحکام میبخشد و غذا رامی‌گوارد #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

صبحانه را جدی بگیرید! 🔘 دسته ای از افراد هستند که از چاقی و اضافه وزن رنج می برند و می گویند اگر صبح ها، حتی یک لقمه صبحانه بخورند دیگر تا شب نمی توانند جلوی اشتهای شان را بگیرند و به خوراکی های مختلف نه بگویند. متاسفانه این عده فقط خودشان را گول می زنند چون حذف صبحانه با هدف کاهش وزن هیچ فایده ای جز افزایش تمایل به ناخنک زدن در طول روز ندارد و اتفاقا نه فقط اشتها را مهار نمی کند، بلکه باعث می شود در وعده بعد زیاده روی کنید. خیال تان از بابت این توصیه راحت باشد چون مطالعات نشان داده است که اگر یک وعده صبحانه پروتئینی در ابتدای روز بخورید، حجم کالری مصرفی تان در وعده ناهار و شام افزایش پیدا نمی کند. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🌸فواید گلاب : 🌸•درمان گلودرد 🌸•بهبود بینایی و رفع خستگی چشم 🌸•درمان مشکلات دستگاه گوارش 🌸•کاهش فشار خون 🌸•پیشگیری از ابتلا به آلزایمر 🌸•ضد استرس 🌸•درمان سردرد و میگرن 🌸•رفع بی خوابی 🌸•درمان آفت دهان 🌸•درمان خشکی مخاط و خون ریزی 🌸•درمان تب 🌸•افزایش استحکام و تقویت لثه 🌸•درمان یبوست 🌸•رفع خستگی 🌸•کاهش میزان حرارت بدن 🌸•مفید برای مجاری تنفسی 🌸•درمان سوزش ادرار 🌸•رفع بوی بد دهان #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

💢 جلوگیری از پیری زودرس: 🍯مصرف دائم و مرتب مخلوطی از2 قاشق چای خوری عسل،1 قاشق چای خوری پودر دارچین و ٣ فنجان آب گرم در روز باعث لاغری و تنظیم خون هم میشود. , #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

عوارض ضدعفونی‌کننده‌های دست 🧴 خیلی خوبه که همیشه یک بطری ضدعفونی‌کننده‌ دست با خودتون دارین، اما یک مشکل وجود داره! احتمال اینکه پوست دستتون خشک بشه و ترک بخوره خیلی زیاده، راهکارهای ما رو مطالعه کنید تا این اتفاق نیفته. (☝️) #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍂 🍂برای #افسردگی و #استرس 🔥 #سنبل_الطیب 🍀 علف #چای 🔥 #اسطوخدوس 🍀 #فرنجمشک 🔥 #بهارنارنج ☕️را دمکرده روزی دو لیوان میل کنید. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿