✳️بوی گلاب تاثیر مستقیم بر آرامش روان دارد و هیجانات منفی و استرس را رفع می کند. میتوانید گلاب را در آب مصرفی خانواده ریخته و همه مصرف کنند. 👍در زمان استرس های شدید ، صورت را با گلاب بشویید. 👌مقداری گلاب را روی پنبه ریخته و کنار بینی قرار داده و نفس های عمیق بکشید. #طب_الزهرا

🔻نکات مهم و مفید سلامتی ◽داغي كف پا:كساني كه كف پاي آنها داغ مي‌‌‎شود، سه روز چاي نخورند و به جاي آن به روش صحيح آب بنوشن . ◽پوكي استخوان از زانو درد شروع مي‌‌‎شود. ◽ كلسيم را با فسفر مصرف كنيد، مثلا پنير با گردو. ◽به جاي پنير پاستوريزه، از پنير محلي كه مطمئن است ، استفاده نماييد. ◽براي بالارفتن ضريب هوشي بچه‌‌‎ها درشب امتحان پنير باگردو به همراه نعنا يا پونه و پياز بدهيد. ◽كساني كه پوستي تيره و جوش صورت دارند ،با غذا پياز بخورند. ◽پياز داراي گوگرد است و باعث رقيق شدن خون و افزايش هوش مي‌‌‎شود. ◽كساني كه دچار افسردگي مي‌‌‎شوند، به هيچ وجه عدس نخورند. ◽سوسيس و كالباس باعث افسردگي و پريشاني در خواب مي‌‌‎شود. ◽براي سه عضو بدن تا میشود دارو استفاده نکنید چشم،گوش و بيني #طب_الزهرا

روغن حیوانی بخورید !👌🏻 ▫️روغن حیوانی دارای فواید و خواص فراونی چون: تقویت سیستم ایمنی، خواص ضدسرطانی، درمان سوختگی، تقویت چشم و مفید برای پوست می‌باشد + روغن حیوانی هیچ گاه در رگ‌ها رسوب نمی‌کند. آن چیز که رگ‌های قلب را می‌بندد، روغن‌های صنعتی است که امروزه در بازار فراوان است #طب_الزهرا

آیا #جگر می‌تواند کمبود خون را در بدن جبران کند⁉️ 💢 در زمان قاعدگی و خونریزی‌های فیبروم، سیستم گوارش، دچار اختلال می‌شود، هضم جگر سخت است و خونی که تولید می‌کند خون خوبی نیست. 💢 در این دوران مصرف گوشت گوسفند جوان، بسیار توصیه می‌شود/منبع: تسنیم #کم_خونی #طب_الزهرا

🍏آیا می دانستید نوشیدن آب در لاغری موثر است؟ نوشیدن آب منجر به فریب خوردن مغز شما می شود. به هنگام آب خوردن، ️مغز گرسنگی را از تشنگی تشخیص نمی دهد و تصور می کند که باید علائم مربوط به سیر شدن را برای ارگانها بفرستد #طب_الزهرا

دعاے #الهی‌عظم‌البلاء...🥀👆👆 #علی‌فانی كفعمى در بلد الامين فرموده: اين دعاء حضرت صاحب الامر عَلَيْهِ السَّلام است كه تعليم فرمود آن را به شخصى كه محبوس بود، پس خلاص شد: اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَ ضاقَتِ الاَْرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ وَ اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَ الرَّخآءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد اُولِى الاَْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَ انْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرينَ. #التماس_دعا_شهادت 🌹🤲 #هدیه_به_بیماران_کرونا🌹🤲 #امام_زمان(عج)🌼

‍ ✨﷽✨ 🌺 زیارت امام حسین علیه السلام🌺 ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ اللهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم 🙏 التماس دعا🙏 🌿زیارت عاشورا 🎙حسین حقیقی #زیارت_عاشورا

✔️🔴راهکاری ساده برای #دفع‌سحر 🌷از آیت الله کوهستانی eitaa.com/joinchat/711917615C57c733ee60 🏴کانال نماز خلیا رو نمازخون کرده eitaa.com/joinchat/332070913C6cfce71bab 🏴《{{تفسیر زیارت عاشورا ماه صفر14جایزه 50 هزارتومان نقدی}}》 eitaa.com/joinchat/1362690062C752fb4e28d 🏴کانال تخصصی مسابقات فرهنگی بازی های تربیتی eitaa.com/joinchat/184352770C4429855e24 🏴احادیث۱۴معصوم،تفسیرآیات‌قرآن eitaa.com/joinchat/2067857410C2adc10030d 🏴صـوت دلنشین نهج البلاغه" شرح روزی یک حکمت eitaa.com/joinchat/2855665682Cc04673bf9f 🏴آموزش رایگان خیاطی ببر و بدوز eitaa.com/joinchat/454098969Cfb9fc7dac2 🏴حـس آرامـش بـا یـاد پـروردگار eitaa.com/joinchat/1993277442Ce1e0ec17d2 🏴میخوای هزاران رمزخوب همسرداری و تربیت فرزند روبشناسی یه سربزن eitaa.com/joinchat/3459514378Ca66f30224f 🏴 ♡کانال آموزش نقاشی وکاردستی به کودکان ونوجوانان♡ eitaa.com/joinchat/456523794C65fe4146e6 🏴آموزش اصولی«همـــسـ♡ــــــرداری و دلبـــ♡ــــری» زنانه eitaa.com/joinchat/898170882C1376290adb 🏴کانال طب و درمان eitaa.com/joinchat/359268352C1de9c869fe 🏴استوری مذهبی eitaa.com/joinchat/964689970C0eec6850a1 🏴آموزش طبی حکیم خيرانديش eitaa.com/joinchat/3657826315C2a3b833fb4 🏴عـــاشـــقانــ مـــهــ♡ــــدی{عــج} eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008 🏴 روانشناسی حالـــــــــ ♡خوب♡ــــــــ های کلاسسسسس eitaa.com/joinchat/897908738C30a1928237 🏴داستان وضرب المثل وحکایات آموزنده eitaa.com/joinchat/3144482825C235a600727 🏴آشپزخانه ی من و تو eitaa.com/joinchat/317063169C2ceccdeddd 🏴تذکر علامه‌حسن‌زاده به یک‌خانم (در باب رعایت حریم محرم‌و‌نامحرم) eitaa.com/joinchat/2994601997C52c0bdbc8a 🏴گنجـــــهاے معنـــــوے eitaa.com/joinchat/3198681104C2fc8fb24a4 🏴ذڪرهاےگرـღـگشاودرمان با آیه های نور الهی eitaa.com/joinchat/815792139C7badb43017 🏴تلنگر مذهبی eitaa.com/joinchat/1740898305C1b457154a7 🏴حرفهای دلنشین با خدا eitaa.com/joinchat/1105199104Cccbf4a98f9 🏴مسائل شـرعی(#اتـــــاق_خواب) آنچه زنان باید بدانند عااااالیه^ eitaa.com/joinchat/2371223552Ca5be77fd53 میخوای رفیق شهید داشته باشی؟ خب بیا اینجا و مهمون شهدا باش🙃😌👇 eitaa.com/joinchat/1350369280Cba31a11fa4 #بهترین کانال مـــدافعان حرم☝️😍 ➖➖➖ 🔷🔶🔹🔸🔷🔶 ➖➖➖ لیست ویژه11مهـــر؛ @Listi_Baneri_110

مصرف ماست با سبزیها چه خاصیتی دارد : - ماست با کاکوتی یک خوراک بسیار آرامبخش و خواب آور - ماست با شنبلیله برای مبتلایان به دیابت - ماست با آویشن و هل برای تقویت معده - ماست با تخم کتان برای کاهش وزن - ماست با شوید برای از بین بردن چربی بالا - ماست با زیره برای لاغر شدن - ماست با شاه تره و ماست با خرفه برای مشکلات کبدی - ماست با نعنا برای درمان نفخ معده سعی کنید همیشه ماست را ترکیبی بخورید #طب_الزهرا

✅خوراکي هاي مفيد براي دردهاي مفصلي 1 -ماهي: اسيد چرب امگا3 موجود در بدن التهاب مفصل را کاهش مي دهد. امگا3، توليد آنزيم هايي را که بافت هاي غضروف را از بين مي برد، متوقف مي کند. 2 -چاي سبز: سرشار از آنتي اکسيدان است که درد آرتريت را کاهش مي دهد. علاوه بر آن نيکوتين موجود در چاي درد را تسکين مي دهد. 3 -روغن زيتون: آنتي اکسيدان و اسيد چرب امگا3 موجود در اين روغن، التهاب موجود در مفصل را از بين مي برد. 4 -پرتقال: ميوه هاي مرکباتي مانند پرتقال سرشار از کلاژن است که براي سلامت بدن مفيد است. ويتامين C در حفظ سلامت استخوان نيز موثر است. 5 -پياز: پياز و پيازچه حاوي ماده شيميايي نادر به نام کورستين است که درد را کاهش میدهد. 6 -زردچوبه: اين ادويه خاصيت درماني دارد. خاصيت ضدالتهابي آن درد و التهاب آرتريت را کاهش مي دهد. #طب_الزهرا

⚠️مضرات استفاده از #تخم_ریحان ✖️مصرف دانه ریحان در هنگام بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود، چون باعث کاهش بسیار زیاد استروژن شده و سبب تحریک قاعدگی می‌شود. از این رو ممکن است عوارض و اثرات جانبی روی جنین و مادر داشته باشد. ✖️اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید حتما برای مصرف تخم ریحان با پزشک خود مشورت کنید تا از عوارض جانبی که ممکن است در اثر مصرف همزمان دارو‌ها با تخم ریحان پیش آید مطمئن شوید. ✖️مصرف زیاد تخم ریحان باعث کاهش فشار خون می‌شود. بنابراین، افرادی که فشار خون پایینی دارند از تخم ریحان استفاده نکنند. ✖️مصرف تخم ریحان برای نوزادان، کودکان و افراد سالخورده توصیه نمی‌شود، چون باعث انسداد گلو شده و احتمال خفگی را بالا می‌برد/منبع: سبک زندگی #طب_الزهرا

⛔️استفاده از شیرینی بعد از غذا ممنوع⛔️ 💢باور غلطی که در ذهن بسیاری از افراد تثبیت شده آن است که بلافاصله بعد از صرف غذا و یا با فاصله کوتاهی بعد از غذا باید شیرینی میل نمایند تا غذا بهتر هضم شود. 💢این باور صحیح نیست. زیرا عمل هضم یک فرآیند طبیعی بدن است و به طور معمول غذا بایستی در دستگاه گوارش به خوبی هضم و جذب شود، چنانچه اختلالی در فرآیند هضم یا جذب رخ دهد، یک وضعیت غیرعادی است⬅️ و باید شخص حتما تحت نظر متخصص گوارش به مداوا بپردازد. #طب_الزهرا