چای و دمنوش مفید برای پُرمویی 🔹شایعترین وضعیتی که سبب افزایش سطح هورمون‌های مردانه در زنان می‌شود،سندرم تخمدان پلی کیستیک است. 🔹البته این سندرم با علائمی مانند بی‌نظمی در سیکل قاعدگی،افزایش وزن،آکنه،ریزش موی جلوی سر و گاه افسردگی همراه می‌باشد. چای نعنا 🔹چای نعنا، با اثرات آندروژنیک (کاهش هورمون‌های مردانه) و تنظیم هورمون‌های جنسی،باعث بهبود وضعیت هورمونی و کاهش پرمویی در خانم‌های مبتلا به تنبلی تخمدان می‌شود.

⚪️ #مشکل_گلبول_سفید ⚪️ 🔷 در افرادی که مشکل #گلبول_سفید دارند و نمونه‌برداری مغز استخوان چیزی را نشان نداده، نیازی نیست نگران باشند، بلکه 👇 ✔️ #اصلاح_تغذیه انجام دهند. ✔️ #تحرک کافی داشته باشند. ✔️ سالی دو بار #حجامت زیر نظر متخصص طب اسلامی_ایرانی انجام دهند. ✔️ دم كرده #بابونه فراوان ميل كنند. ✔️ در صورت برطرف نشدن به طبیب طب جامع اسلامی_ایرانی مراجعه نمایند. ✍️ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول

علائمی که نشان میدهد شما نمک بیش از حد مصرف میکنید 🔸دهانتان خشک است. 🔸سرتان درد می کند. 🔸دائم درراه دستشویی هستید. 🔸مغزتان گیج ومه گرفته است. 🔸حلقه ازدواج تان زیادی تنگ شده

گرم و خشک مشخصات: افراد با مزاج گرم و خشک، از نظر اسکلت بدنی، مفاصل درشت و محکمی دارند. دارای پوست خشک، موهایی زبر، کم‌پشت و چشمانی درشت هستند. افراد با مزاج گرم و خشک افرادی زیرک، سخاوتمند، رک گو، عاطفی، با حافظه قوی و اشتهای خوبند. این افراد زود عصبانی شده و از این شاخه به آن شاخه می‌پرند. آن‌ها از نظر فعالیت فیزیکی بسیار فعال و از نظر فعالیت‌های ذهنی بسیار دقیق و منظم هستند. این افراد شرایط گرم و خشک را تحمل نمی‌کنند و ۵ تا ۶ ساعت خواب روزانه برای آن‌ها کافی است. تعداد وعده غذایی مناسب: افراد با این مزاج باید در روز، سه وعده غذا با حجم متوسط مصرف کنند.

درمان گلو درد 👈برای درمان گلو درد در هنگام سرماخوردگی موارد زیر را انجام دهید: 🔸استفاده از لعاب به دانه و جوشانده عناب 🔹غرغره با آب جوش، نمک، چند قطره سرکه، عسل 🔸غرغره با مخلوط عرق آویشن، زیره، نعناع، انیسون، زیره به صورت 5 الی 6 روز 🔹دمنوش پولک، آویشن، پونه، کاکوتی

گیاهان اشتها آور 🔸هل 🔹خردل 🔸رازيانه 🔹زنجبیل 🔸فلفل سیاه 🔸پوست نارنج ✍️مصرف نيم تا يک ساعت قبل از صرف غذا

فوائد حمام بخار 🔸دفع سموم بدن 🔸تسکین درد/گرفتگی عضلات 🔸سلامت پوست/مو 🔸بهبود تنفس (گرفتگی سینوس، سرماخوردگی ،آنفولانزا) 🔸درمان سردرد (خصوصا سردرد سینوسی) ⚠️ حداکثر دما 45- مدت15دقیقه

•﷽• جرعھٔ آبـ🌊 #یا_اباعبداللّٰھ'ع'✋🏽 #استوری📲

•﷽• برام یھ کارۍ ڪن😭 #یا_شفیع_المذنبین💔 #استوری📲

دعاے #الهی‌عظم‌البلاء...🥀👆👆 #علی‌فانی كفعمى در بلد الامين فرموده: اين دعاء حضرت صاحب الامر عَلَيْهِ السَّلام است كه تعليم فرمود آن را به شخصى كه محبوس بود، پس خلاص شد: اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَ ضاقَتِ الاَْرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ وَ اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَ الرَّخآءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد اُولِى الاَْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَ انْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرينَ. #التماس_دعا_شهادت 🌹🤲 #امام_زمان(عج)🌼 نماز شب دوستان فراموش نشه اول برای فرج مولا دعا کنیم دوم برای عاقب بخیری همه

☀️هر طلوع فرصتی است 🌺برای بیـــرون آمدن از تاریکی ☀️هر روز هدیــــه‌ای است 🌺برای دوباره آغــــاز کردن ☀️امیدوارم امروز آغاز 🌺بهترین‌ها باشه برای شما 🌞روزتون بخیر و نیکی

درمان با ماست 🔸خوردن ترکیب ماست با شوید چربی بالا را کاهش می‌دهد 🔸ترکیب ماست با زیره چاقی را از بین می‌برد 🔸ماست همراه با شاهتره کبد چرب را درمان می‌ کند.

#حدیث ⚜️امام صادق (ع)⚜️ 👈حتّى قدرى شيرينى يا مانده غذا را كوچك مشمار، كه مىتوانى آن را صرف شكمى خالى كنى 📚توسعه اقتصادی بر پايه قرآن و حديث جلد2 صفحه 880

پنج فریاد بدن برای اعلام نیاز به پاکسازی ✍پف‌آلودگی زیر چشم‌ها و ورم دست و پا احساس خستگی، و کوفتگی عضلات بدون کار سخت و علت مشخص احساس سنگینی در بدن (حتی بدون اضافه وزن)، و کندی در حرکت خواب‌های مشوش و گاهی بختک کدر و تیره شدن رنگ چهره

8 نشانه سکته قلبی 🔸سوء هاضمه یاحالت تهوع 🔹درد فک،گوش،گردن و شانه 🔸 خستگی مفرط 🔹 تنگی نفس وسرگیجه 🔸 خواب‌آلودگی،بی‌خوابی 🔹ضربان تند و نا منظم قلب

چرا دچار سندرم پای بیقرار می‌شویم؟ (از منظر طب سنتی) ✍ تجمع بلغم لزج یا جصی از خوابیدن بلافاصله پس از مصرف غذا، نوشیدن آب بین غذا و سریع غذا خوردن که باعث ضعف کبد، کلیه و نزول اخلاط می‌شوند، خودداری کرد. ✍غلیظ شدن سودا اوضاع بیمار با خوردن آب یخ، عدس، گوجه‌فرنگی، سس‌ها و فست‌فودها و نیز ترشیجات بدتر خواهد شد. ✍ریزش ماده یا نزله‌ای با جنس سودای محترقه یا مره محترقه پدیده پای بیقرار می‌تواند در اثر ریزش ماده یا نزله‌ای با جنس سودای محترقه یا مره محترقه نیز ایجاد شود چون سودا پایین‌نشین است لذا میل به رسوب و ته نشین شدن در بدن کرده و اندام‌های تحتانی را درگیر می‌کند. ✍غلبه ریاح در اندام‌ها ر چنین حالتی اگر قوای نفسانی و غریزی و حیوانی ضعیف باشند، مقدمه سندرم پای بی‌قرار فراهم می‌شود؛

با خوردن روزانه بادام درختی چه اتفاقی در بدن می‌افتد؟ ▫️خوردن حداقل ۴ تا ۵ عدد بادام ، به طور قابل توجهی باعث: ▪️بهبود عملکرد مغز ▫️بهبود دستگاه گوارش ▪️تثبیت عملکرد قلب ▫️تقویت و استحکام استخوان‌ها ▪️موثر در سلامت جنسی و کمک به تولید اسپرم ▫️کاهش ریسک تشکیل پلاک‌های کلسترولی و انسداد رگ ها، لخته خون و رشد غیر عادی بافت ها (تشکیل غده و تومور) ▪️تقویت موها، ناخن ها و دندان ها

کدام زیتون را بخوریم؟ سبز یا سیاه🤔 100% سبز 👈زیتون های سیاه به علت اینکه با دخالت انسانی درست میشود عوارضی چون لـک شدن پوست و آلودگی دستگاه گوارش را به همراه دارند👌

چرا دچار سندرم پای بیقرار می‌شویم؟ (از منظر طب نوین) 🔸زمینه ارثی و ژنتیکی 🔹کمبود مینرال‌ها و برخی ویتامین‌ها 🔸کم خونی و کمبود آهن 🔹بیماری‌های عصبی 🔸ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند پارکینسون، ام‌اس، کلیوی؛ دیابت و نوروپاتی محیطی 🔸فشار خون بالا 🔹چاقی و اضافه وزن 🔸محرومیت یا اختلال در خواب 🔹مصرف الکل، نیکوتین 🔸مصرف زیاد ترکیبات کافئین دار 🔹واریس و نارسایی مزمن وریدی 🔸تغییرات هورمونی در دوران بارداری 🔹مصرف برخی داروها از جمله داروهای ضد‌انعقادی، داروهای ضدویروسی

شربت سرفه گیاهی عسل و سرکه سیب: ✍️یک قاشق غذا خوری عسل، یک قاشق غذا خوری سرکه سیب، یک هشتم قاشق چای خوری فلفل کایین و یک هشتم قاشق چای خوری پودر زنجبیل را با هم ترکیب کنید. این شربت را در دمای اتاق بگذارید و یا در صورت تمایل به مدت چند دقیقه درون مایکروویو گرم کنید. سپس آن را مستقیما روی گلوی خود اعمال کنید؛ همچنین میتوانید از این نوشیدنی گرم لذت ببرید. 👈شما با استفاده از این ترکیب میتوانید از سرماخوردگی جلوگیری کنید.

ماسک موز و روغن زیتون ✍موز و روغن زیتون در ایجاد کلاژن وحالت ارتجاعی پوست موثر بوده و باعث تسکین و شفای پوست های حساس می شود. برای استفاده از ماسک موز و روغن زیتون، یک عدد موز را له کرده و دو قاشق روغن زیتون به آن اضافه کنید. ✍سپس از این ترکیب به پوست صورت و گردن بزنید و پس از چند دقیقه ، با آب بشویید. پس از استفاده از این ماسک، شما به وضوح و در مدت زمان کوتاهی، شاهد لطافت و جوان شدن پوست صورت خود می شوید.

صبحانه ارده و شیره بخورید چون 🔸 ازبین برنده زخم های چرکی 🔸 تسکین دهنده درد 🔸 درمانگر اختلالات کبد و کلیه ای 🔸 ازبین برنده استخوان درد و درد مفاصل

نشانگان و علائم سندرم پاهای بیقرار این اختلال عموماً با احساس یکی یا چند مورد از علائم زیر در پاها همراه است: 🔹احساس خارش یا کشیدگی 🔸احساس درد و داشتن نبض در پاها 🔹سوزش 🔸گزگز و مور مور شدن 🔹احساس کاذب حرکت مایع در ساق پاها 🔸احساس کاذب حرکت مورچه و حشرات در ساق پاها 🔹پرش غیرارادی پاها بلافاصله پس از بخواب رفتن یا در طی خواب و بیمار برای کاهش این احساسات ناخوشایند، ناچار است پای خود را تکان دهد یا بکشد.

✍فشار خون بالا از دو طریق عملکرد ج.نسی را تحت‌ تاثیر خود قرار می‌ دهد ، اثر مستقیم ناشی از تنگی و سفتی عروق ، که به دلیل بالا بودن فشار خون در دراز مدت ایجاد می شود و دیگری اثر داروهایی که در درمان فشارخون به کار می‌ روند اینگونه دارو ها عملکرد جنسی را به‌ شدت تحت‌ تاثیر قرار می‌ دهند

مواد غذایی موثر در افزایش قد ▫️موز ▪️هویج ▫️حبوبات ▪️نخودفرنگی ▫️لبنیات و پنیر ▪️سیب زمینی ▫️بادام زمینی، بادام،گردو و فندق ▪️مرغ، تخم مرغ، ماهی، گوشت

درمان زانو درد ✍مصرف شربت سکنجبین نیم ساعت قبل از شام روغن‌مالی زانوها با روغن بادام تلخ هر شب خیسانده هفت عدد انجیر در گلاب، هرشب میل شود طول درمان بین 2تا 4ماه

خواص تخم بوقلمون ✍️ منیزیم آن از تخم دیگر پرندگان بیشتر بوده و به دلیل غنی بودن از ویتامین E خاصیت ضد پیری دارد. ✍ همچنین سرشار از آهن و برای درمان کمخونی ناشی از آهن توصیه می‌شود.

خواص درمانی چای سبز 🔸کاهش تری گلیسیرید 🔹حفاظت از قلب 🔸جلوگیری از پوسیدگی دندان 🔹کاهش وزن و چربی سوزی 🔸جلوگیری از دیابت 🔹بالا بردن ایمنی بدن 🔸ضد فشارخون

❤️ اعداد طلایی سلامت ❤️ 0️⃣ ساعت تلویزیون 1️⃣ ساعت ورزش 2️⃣ لیتر آب 3️⃣ فنجان چای سبز 4️⃣ استراحت کوتاه فکری 5️⃣ وعده غذای کوچک 6️⃣ صبح بیدار شدن 7️⃣ دقیقه خنده 8️⃣ ساعت خواب مفید

علائم و نشانه های کاهش قند خون 🔶رنگ پریدگی 🔹تاری دید 🔶گرسنگی 🔹لرزیدن 🔶گیجی 🔹خستگی مفرط 🔶تغییر خلق 🔹تعریق 🔶سردرد