#خواب_آلودگی_هنگام_مطالعه ‌‌⇦علت این مشکل سردی مغز است موارد زیر رعایت گردد: ✍ترک جدی سردیها مخصوصا شبها "㊵روز" ✍روغن مالی ملاج سر با روغن کنجد هر شب "㊵شب" ✍استشمام عطر گرم شبانگاه "عطر گرم را موقع خواب جلوی بینی بمالید." ✍بادام درختی روزی⑭عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود ـ مویز روزی㉑عدد، ارده با شیره انگور هفته ای④وعده 📢توجه:اگر این خواب آلودگی شدید است خوبست به مدت چهار هفته هر شب یک نخود کندر میل کنید. 🌿