خوراک لوبیا یکی از غذاهای کاهش وزن میتونه باشه این خوراک سرشار از فیبر میباشد و ضد یبوست است مزاج لوبیا چیتی گرم و تر است در گردش خون موثر است. #طب_الزهرا

📒 مولا علی(ع): به راستی که دانش، مایه حیات دل هاست. امالی‌صدوق493 #طب_الزهرا

🔴 کبد پرمشغله ‌ترین اندام درونی انسان است. 🔰 بیش از یک لیتر خون در هر دقیقه از طریق کبد فیلتر می‌شود 🔰 کبد در حفظ تعادل و تنظیم هورمون ‌های بدن نقش دارد. 🔰 یک کبد سالم 100% باکتری ها و سموم را پیش از آنکه به جریان عمومی خون بدن برسند، از بدن دفع می کند. 🔰 باید بدانید تمام خون برگشتی از دستگاه گوارش که حاوی مواد غذاییست ابتدا به کبد می‌رود. 🟠 برای بهبود عملکرد کبد از منابع زیر استفاده کنید: 🔰 سیر، چغندر، هویج، سبزیجات برگ دار سبز 🔰 روغن زیتون، آووکادو، لیمو، گردو و زردچوبه #طب_الزهرا

🔴 اشتباهات خطرناک بعداز غذا خوردن 🔰 نوشیدن چای: یبوست 🔰 خـوردن میوه: نفخ معده 🔰 دوش گرفتن: دیر هضم شدن غذا 🔰 خوابـیدن: تورم، زخم معده و سـکته 🔰 سیگار کشیدن: اسیدی شدن‌ محیط معده 🔰 درضمن تأکید میشود که حداقل 2 ساعت بعد از خوردن غذا از خوابیدن خودداری شود. #طب_الزهرا

° و‌دلبستگی‌ام‌به‌ مهربانی‌توست..🌿 #یا_مهدی(عج) #یا_ابانا . . . 💔🥀

#استوری •من دوست دارم •ای همه دار و ندارم #امام_حسین . . . . 🌸🌹🥀

بسپاربه خدا...

#استوری میزنم قلبم ⁦❤️⁩ #یاحسین

خداوندهرگز...

•💙• دلم اون اتفاقے رو میخواد که تا چند روز بعد از بیدار شدن از خوابــ، یادش بیـوفتم و لبخـند بیاد رو لبام...(:♥️ #ان‌شاءالله‌برای‌هممون🤲🏻

نگاه به نامحرم ⚠️ گناه ، اثر دارد ؛ دیر یا زود ⚠️ امام_باقر عليه السلام فرمودند : روزی جوانى در #مدينه با زنى رو در رو شد . جوان ، در حالى كه زن به سوى او مى آمد ، به او نگاه كرد . وقتى زن از كنار جوان گذشت ، جوان ، همان طور که راه مى رفت ، وارد كوچه ای شد و از پشت سر به آن زن مى نگريست . ناگهان صورتش به استخوانی كه از ديوار بیرون زده بود ، خورد و شكاف برداشت . وقتى زن رفت ، جوان متوجّه شد خون بر سينه و لباسش مى ريزد . با خود گفت : به خدا قسم ، نزد #پيامبر_اکرم صلى الله عليه و آله خواهم رفت و داستان را به ايشان خواهم گفت . سپس نزد ایشان آمد . پیامبر خدا از او پرسيدند : اين چه وضعى است؟ جوان ، داستان را گفت . آن گاه ، جبرئيل عليه السلام نازل شد و اين آيه را آورد : « قُل لِلْمُؤْمِنينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصارِهِمْ وَ يَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ذلِکَ أَزْکي‏ لَهُمْ إِنَّ اللَّهَ خَبيرٌ بِما يَصْنَعُونَ * به مردان با ايمان بگو : ديده فرو نهند و پاك دامنى ورزند كه اين ، براى آنان ، پاكيزه تر است؛ زيرا خدا به آنچه مى كنند ، آگاه است . » 📖 سوره نور ، آیه 30 📚منبع : كافی ، ج 5 ، ص 521

به خدااعتمادکن...