🍃 برنامه پیشنهادی غذایی 💞 (وعده شام) امام صادق علیه السلام به یکی از اصحاب خود فرمود: اطباء شما چه نظری راجع به شام دارند؟او جواب داد:ما را از خوردن شام نهی میکنند. امام صادق علیه السلام فرمودند:ولی ما شما را امر به خوردن شام می کنیم👌 ✅ افراد مسن و ضعیف شام پختنی سنگین و مقوی بخورند (انواع خورش ها ، آبگوشت ، کله پاچه و...) ▫️ انسانی که شیخ گردیده (چهل یا پنجاه ساله) #نباید ولو به یک لقمه شده شام را #ترک کند. (امام صادق علیه السلام:) ▫️ترک شام = شروع خرابی و فساد بدن و عامل پیری زودرس ▫️مصرف شام = افزایش نیروی بدن ✅ افراد دارای بیماری های امتلایی ( دیابت، چربی خون ، فشارخون و...) ، اضافه وزن بیش از حد و .... شام را حتما میل کنند اما سبک مَنْ أرادَ أنْ يَكُونَ صَالِحا خَفِيفَ الجِسْمِ (وَ اللّحْمِ) فَلْيُقَلِّلْ مِنْ عَشائِه بِاللَّيْلِ هر كه مى خواهد تندرست و داراى بدنى لاغر و چابك باشد، از شام شبش كم كند. امام رضا علیه السلام 📚بحار الأنوار : 62/324 💞🍃 #قبل_خواب اندازه دو حبه قند، #شکر_سرخ بخورید👌 ✍خواص: ▫️تقویت سیتم ایمنی ▫️رفع عوارض غلبه سودا، صفرا، بلغم ▫️تقویت حافظه و تمرکز ▫️کمک به درمان نزله ▫️درمان یبوست ▫️بهبود مشکلات ریه و سرفه ▫️رفع کم خونی و سردی دست و پا ▫️رفع سُده ها و گرفتگی ها در بدن ▫️کمک به درمان افسردگی، گرگرفتگی ، داغی کف پا و... #یا_علی #سبک_زندگی_اسلامی #طب_اسلامی #جهاد_تبیین #طب_اسلامی #طب_اهل_بیت_علیهم_السلام نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است ان‌شاءالله کپی و ارسال با ذکر صلوات جایز میباشد *الّلهُمَّ صَلِّ عَلَے مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فـَرَجَهم* ‌💐 با ما همراه شوید 👇 *https://eitaa.com/TebeEslami32* *https://ble.ir/tebeeslami32*