🔴 یائسگی زودرس
♻️ در بدن انسان چهار هضم صورت میگیرد: معدی، کبدی، عروقی و بافتی. خون قاعدگی فضله هضم چهارم است که خداوند مقدر کرده تا جنین هم از همان تغذیه کند.
🔶 چرا فرد یائسه میشود؟ از شدت تجمع فضولاتی که در بدن و بافتها پدیده آمده است، بدن سرد شده و مسیر خروج مواد زائد سد میشود.
🔷 برای رفع انسداد، باید حرارت بدن افزایش یابد تا مجددا دوره قاعدگی شروع شود.
برای این کار باید #سبک_تغذیه_و_زندگی تغییر کند و همچنین متناسب با مزاج فرد، کبد، معده و مزاج عارضی نوع غذا را تعریف کرد تا درمان صورت بگیرد.
✍ #درمان کلی که بتوان برای پیشگیری و درمان آن توصیه کرد عبارت است از:
🔹 #روغن_مالی ناحیه #تخمدان_ها و #رحم با روغن بابونه با پایه زیتون، یا خود روغن زیتون
🔹 #آبزن رازیانه، بابونه یا بومادران: یکی از این موارد را در آب بجوشانید تا غلیظ شود، بعد در تشتی پر از آب ولرم رو به گرم بریزید و به مدت 20 دقیقه در آن بنشینید. "قبل از سرد شدن آب، از آن خارج شوید."
🔹 استفاده از لباس زیر نخی
🔹 #بادکش_گرم رحم: یک روز درمیان و در دوران پاکی
🔹 #بستن_پهلو: با پشم در زمستان و پارچه نخی در تابستان
🔹#پیاده_روی تند
🔹 پرهیز از خوردن سردی ها مخصوصا در افراد سرد مزاج
🔹 پرهیز از راه رفتن بر روی #زمین_سرد: سرامیک، سنگ، ... سرد. در صورت نیاز با جوراب یا دمپایی انجام شود.
🔹 پرهیز از نشستن در جاهای سرد: سنگ، سرامیک، خاک، چمن، ....
🔹 پرهیز از #استحمام و یا استفاده از آب زیاد بعد از اجابت مزاج (ادرار) در ایام #قاعدگی، به خصوص 3 روز اول
#یائسگی_زودرس
@Tebe_eslami1400
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅بادکش درمانی
✍ نکاتی مهم در رابطه با #بادکش گرم
مکانیسم بادکش گرم به این شکل است که #خون را به ناحیهای که بادکش میشود فرامیخواند، با ایجاد گرما، #بلغم آن ناحیه را به نضج و پختگی میرساند، در نتیجه بلغم تبدیل به #دم میشود.
این نوع بادکش برای افراد بلغمی، افرادی که دچار #سستی بدن هستند، افرادی که #خون_غلیظ دارند، افرادی که #گردش_خون پایین دارند و همچنین برای اندامی که دچار #غلبه_بلغم شده، مفید است.
همه مزاجها میتوانند از بادکش بهره ببرند، ولی افرادی که دچار غلبه بلغم بسیار شدید هستند، چون ممکن است موجب #افت_فشار و #بی_حالی شوند، باید قبل از انجام بادکش، بدن خود را گرم کنند تا از شدت غلبه بلغم کاسته شود. افراد #سوداوی و #صفراوی نیز، به دلیل بالا بودن میزان #خشکی بدن، #مدت_زمانی که لیوان بر روی پوست میماند باید متناسب با غلبه رطوبتی که فرد دارد تنظیم شود: حداقل 5 دقیقه و حداکثر 15 دقیقه. همچنین در برخی اندامها مدت زمان نگهداری لیوان بر پوست کمتر است. ولی اندامی که بخاطر غلبه بلغم دیر #قرمز میشود، میتوان حتی تا یک ساعت هم بماند.
بادکش روی #گردن، بر اندامهای #استخوانی و #کم_گوشت، #پشت_زانو، قسمت داخلی #آرنج، #ستون_فقرات و #ناف ممنوع است.
#زمان_بادکش مهم نیست، فقط نباید بر روی شکم خالی و یا پر باشد.
❌ بادکش در دوره #قاعدگی (مگر افرادی که #حبس_قاعدگی دارند) و همچنین #بارداری ممنوع است، چرا که در قاعدگی موجب افزایش خونریزی و در بارداری موجب #انحراف_خون و نرسیدن آن به #جنین میشود.
💢 خون تشکیل شده است از 4 خلط صفرا، سودا، دم و بلغم. خونی سالم و طبیعی است که بیشتر دم تولید کند، ولی ناگزیر مقداری از اخلاط دیگر را نیز دارد. صفرا همان کف روی خون است؛ سودا دُرد و رسوب خون است؛ و بلغم خون نپخته است. بنابراین اگر به بلغم کمی حرارت داده شود، پخته شده، تبدیل به دم میشود.
@Tebe_eslami1400
⛔️ خانما و دختر خانمایی که عادت دارید زمان #قاعدگی حمام برید👇
🔸بدن زمان عادت از حالت عادی گرم تر و پرخونتر میشود (روز اول)
اما با این وجود خوردن سردیها، مثل تُرشی سبب سردی رحم و حبس خون میشود(چرا که در این زمان قوهی مدبره متوجه رحم هست) و جذب بالاست.
✍چرا که در زمان عادت دفع خون ب شرط تعادل، گرمی عادی و سالم بدن است و باید گرمای بدن حفظ شود تا خونریزی درست انجام شود
⚠️حال اگر خانمی یا دختر خانمی میگوید من حتما باید #حمام بروم چه میشود؟
بدن سرد و منجر ب حبس خون میشود؛ ابتدا بافت خود رحم سرد و سپس سلولهای رحم سرد میشود(نه اینکه مادهی سرد در رحم تشکیل بشه)
🧕حالا این خانمی که هر روز حمام میره و به نظافت خیلی اهمیت میده، تو عادتهای بعدی دچار درد شدید میشه، چون ماده جاری نمیشه!
💢حالا واسه تسکین دردش میره ب سمت مسکنها ! مثل ژلوفن و ایبوبروفن و...
☝️در این حالت اون مقدار ماده و خونی هم که قصد خارج شدن داشت راکد میمونه و گیر میکنه
✔️چون زمانی که بدن فرمان دَفع میده، با حمام کردن و قرص و...جلوی دفع گرفته میشه و بدن عادت میکنه ب دفع نکردن!
⚠️قرص خوردن در زمان دَردِ عادت، #یائسگی زودررَس رو هم بدنبال داره
@Tebe_eslami1400