هندوانه برای چله تابستونه 😁نه چله ی زمستون 😣 بیائید امسال شب یلدا هندوانه 🍉مصرف نکنیم⛔️ ⛔️به سه دلیل : طبع هندوانه سرد ❄️و تر💧😐 طبع شب سرد ❄️ و تر💧😳 طبع زمستان سرد ❄️ و تر💧😱 حالا تصور کنید در#شب یلدا اولین شب🌚 #زمستان ⛄️هندوانه🍉 بخوریم 😣😖 بیشتر بیماری ها هم ازمصرف سردی است 🤕🤒 با خوراکی های گرم به استقبال زمستان سرد میریم 💪 #شب_یلدا_هندوانه_نخورید ❌ 🍃🍎🍃🍎🍃🍎🍃🍎🍃🍎🍃 @Tebe_eslami1400

آب نخود بخورید🍲 اگر سرما خورده اید و مدام سرفه میکنید،آب نخود پخته داروی درد شماست.آب نخود پخته برای التیام سرفه و عفونت ریوی، درمان کننده سینه درد و گرفتگی صداست. سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری های ویروسی پیشگیری میکند‌. @Tebe_eslami1400

🍉❌ هنداونه خوردن در یلدا ممنوع @Tebe_eslami1400

#لوزه ⚠️ لوزه ناشی از سردی حلق و گلو است ✔️ برای درمان انجام موارد زیر توصیه می گردد. 1⃣ اولین و آخرین غذایش عسل باشد. یعنی اینکه یک قاشق صبح ناشتا و یک قاشق شب موقع خواب مصرف شود. 2⃣ قرقره با آب و نمک دریا روزی دو مرتبه 3⃣ روغن مالی گلو با روغن سیاه دانه هر شب 4⃣ خوراک گرمیها مخصوصا شبانگاه 🔺 طول درمان بیش از ۱۲۰ روز @Tebe_eslami1400

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅کاهو ✍ برگ و ساقه کاهو، با مزاج سرد و تر یکی از بهترین سبزی‌ها و غذای دوایی است یعنی هم غذائیت دارد و هم می‌تواند موجب تغییرات مزاجی در مصرف‌ کننده شود و البته تدابیر خاص خودش را در مصرف دارد در نگاه طب ایرانی، طبیعت کاهو، سرد و تر است ولی اگر به‌اندازه خورده‌ شود موجب آزار و بیماری نمی‌شود ⬅️ خواص کاهو: تولیدکننده خون طبیعی رقیق (مناسب برای افراد سوداوی و مبتلایان به غلظت خون، اگر به عنوان وعده غذایی یا میان‌وعده میل‌شود) کاهنده‌ی حرارت اخلاط گرم (خون و صفرا) و خشکی اخلاط خشک (صفرا و سودا) رافع تشنگی و التهاب ناشی از گرمازدگی برطرف‌کننده‌ی بی‌خوابی ناشی از خشکی مغز ضد یبوست و ادرارآور مسکّن درد سینه و سرفه‌های خشک، و افزاینده شیر مادر (به‌ویژه بخارپز آن) اشتهاآور، وقتی با کمی سرکه خورده‌شود کاهو و سکنجبین عصرگاهی، روده را برای جذب بهتر شام آماده‌ می‌کند ❌زیان‌های کاهو در مصرف بی‌رویه: کاهش میل جنسی ایجاد نفخ و ریفلاکس و آروغ زیاد در مبتلایان به سردی و تری معده تشدید بیماری‌های ریوی كدورت حواس، کاهش حافظه، کندفهمی و ضعف بینایی مصلح زیان‌های کاهو، نعناع و كرفس و زیره است سالاد، خود یک وعده غذایی است و باید 30_45 دقیقه پیش یا دوساعت پس‌از غذا میل‌ شود تا از معده عبورکند (کاهو بتنهایی همراه غذا خوب است و هضم کننده‌ی غذاست، در حد اعتدال مصرف شود) @Tebe_eslami1400 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🌸🍃 🍃 #کلیه‌هایی‌که‌پروتئین‌دفع می‌کنند 🌿طول درمان ۱۲۰ روز است . ✅ موارد زیر را رعایت کنید تا به درمان برسید: 🔹الف) دوسین (۱ واحد سیاه دانه نیم کوب + ۳ واحدعسل) از این ترکیب روزی ۲ قاشق مرباخوری هر ۱۲ ساعت میل شود. 🔹ب) سرکه انگبین(یک واحد سرکه انگور طبیعی+۲ واحد عرق نعنا + دو واحد عسل) از این ترکیب ۳/۱ لیوان ریخته الباقی آب ریخته هر ۱۲ساعت میل شود. 🔹ج) افزایش تحرک و پیاده روی روزانه نیم ساعت 🔹د) کاهش سرخ کردنی‌ها و روغن جامد و تعویض روغن به روغن زیتون و کنجد. 🔹و) آب سرد بین غذا نخوردن و آب یخ نخوردن 🔹ذ) بادکش روی کلیه ها یک شب در میان ۲۱ مرحله 🔹ز) حجامت عام دو مرحله هر ۴۰ روز یک‌بار 🌸🍃@Tebe_eslami1400

🍃﷽🍃 ✅#تدابیر_فصل_زمستان 🌸فصل زمستان و تدابیر مقابله با غلبه خلط #بلغم در بدن بر مبنای طب اسلامی👇 ✨‍ توصیه های امام رضا (ع) در ماه کانون دوم  ✳️کانون دوم ، یازدهمین ماه رومی است که از ۲۴ دی آغاز و ۲۴بهمن به پایان میرسد. ✳️در این ماه بلغم زیاد میشود و بهتر است : 🔻در این ماه آب گرم را یکمرتبه سرکشید 🔻مصرف حبوبات گرم و کرفس و تره تیزک و سیر و پیاز کوهی خوبست. 🔻استحمام کردن در صبح توصیه میشود. 🔻بدن را با روغنهای خوشبو مالش دادن خوبست . ❌در این ماه شیرینی جات و ماهی تازه و شیر نباید مصرف نمود. 🔰تدابیر_فصل_زمستان : ⛄️مزاج فصل زمستان سرد و تر است، بنابراین سردی و تری در این فصل بیشتر می‌شود. ⛄️اکثر افراد و به خصوص افراد دارای مزاج سرد و تر باید تدابیر فصل زمستان و مخصوصاً تدابیر غذایی مربوطه به آن را رعایت کنند. ⛄️اولین قدم، پرهیز از سردی‌جات چه به صورت خوردنی و چه به صورت موضعی است و باید در مصرف خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های سرد احتیاط نمود. ⛄️پرهیز از خوردنی‌های و نوشیدنی‌های تولید کننده خلط #بلغم (سرد و تر) شامل آب (مخصوصاً آب سرد و به ویژه آب یخ)، #لبنیات (مخصوصاً #دوغ و #ماست)، آش‌ها و سوپ‌های خیلی لعابدار که محتویات غذایی زیادی ندارند. ⛄️منظور همه انواع #آش مثلا آش #هلیم یا #شله_قلم_کار نمی باشد، زیرا این موارد دارای #گوشت و #بلغور_گندم فراوان بوده، غذای کاملی به حساب می‌آیند. مقصود، غذاها و سوپ‌های آبکی دارای #سبزیجات و لعابدار (مثل سیرابی شیردان) است . ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ @Tebe_eslami1400

💢 زیتون 🔸#زیتون، خواص آنتی‌اکسیدانی، ضد دیابتی، ضد سرطانی، ضد میکروبی، کاهش فشار خون، محافظت قلب و عروق و... دارد. 🔹 زیتون را باید همراه غذا خورد تا ترکیبات فنلی آن، به‌خوبی جذب و آثار مغذی آن ظاهر شود. 🔸 ماده مؤثره زیتون، از ترکیبات فنلی است که در زیتون سبز فراوان است ولی در زیتون تیره‌شده، زیتون کنسرو‌ی و شور، و روغن زیتون تصفیه‌شده تقریباً وجود ندارد! 🔹این ماده مؤثره که خواص پرشمار زیتون را موجب‌می‌شود، در روغن زیتون فرابکر (تصفیه‌نشده و بودار) وجوددارد و با تصفیه‌شدن، حذف می‌شود. ❇️ روش شیرین کردن زیتون میوه “زیتون“ با وجود داشتن ارزش غذایی بالا و خواص دارویی منحصر بفرد، بدلیل داشتن مزه تلخ و گس، هنگام چیدن از درخت غیرقابل مصرف است. برای شیرین‌کردن یا تلخی زدایی زیتون دو روش وجود دارد: 1⃣روش سنتی و طبیعی 2⃣ استفاده از مواد شیمیایی(سود سوز آور Na_oH ) که سریع‌تر ولی برای سلامتی بسیار مضر است و اغلب زیتونهای بازاری با این روش تلخی زدایی میشوند. ✅ شیرین‌کردن زیتون بدون مواد شیمیایی که روش قدیمی و سنتی شیرین‌کردن زیتون است و مورد تایید است : در این روش پس از شستن زیتون ها با ضربه زدن، خراشی در زیتون ها ایجاد کرده و چند روز در #آب_خالی ، که آب آن را چندین بار عوض می کنند. در پایان میتوان کمی #نمک #سرکه، #روغن_زیتون و #گلپر اضافه کرد. ⚠️ زیتون وقتی به‌تنهایی خورده‌شود، دیرهضم است و می‌تواند سودا تولید کند. 🌿 زیتون و سبزی‌خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها در کنار غذا، عموماً منعی ندارد. @Tebe_eslami1400

🌸🍃 🍃 #کاچی 🌟مواد لازم : آرد جوانه گندم (درصورت دردسترس نبودن آرد گندم) . عسل . روغن حیوانی گاوی . آب . پودر دارچین . پودر هل . زعفران . گلاب . مغزیجات (بادام درختی . گردو . پسته). مقداری زیره سبز و سیاه، تخم شوید 🍃طرز تهیه : در تابه آرد را تفت دهید . سپس روغن را اضافه کنید . در قابلمه ای جداگانه آب را جوش آورید و کنار بگذارید . بعدازاینکه کمی ولرم شد عسل را به آن اضافه کنید . سپس این شهد را به آرد اضافه کنید آرام آرام . سپس دارچین و گلاب و زعفران دمکرده و مغزیجات و.... را اضافه کنید. 🔹طبع غذا : 🔥گرم 🔹خواص : 💉خونساز . 🔆بسیار مقوی (مخصوصا برای دوران نقاهت و بیماری . بعداز زایمان). انرژی زا، مفرح، عضله ساز، تقویت اعضای رئیسه بدن. @Tebe_eslami1400

🔺می‌دونید چرا مردم درقدیم بجای آب سرد،آب گرم می‌خوردند 🔸چون آب گرم مانند یک داروی واقعی است که می‌تواند گردش خون را بهبود بخشد، پیری رابه تعویق انداخته وسموم را از بدنتان خارج می کند، @Tebe_eslami1400