💐 چند توصیه برای دیابتیها 💐 1⃣ وعده نهار بطور کلی حذف شود وشام وصبحانه به خوبی میل شود . 2⃣ تا مرز سیری غذا نخورید . 3⃣ هر غذایی که میل می کنید مقداری سویق جو با آن قاطی کنید . 4⃣ در بیشتر غذاها علاوه بر سویق جو خود جو اضافه کنید وهمراه آن بپزید . 5⃣ تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید ، بمقدار لازم . 6⃣ غذا را خوب بجوید . 7⃣ اول شب بخوابید ، بعد از نماز عشا و میل شام سعی کنید بخوابید زیرا اول شب بدن انسولین تولید میکند . #داروها #کپسول_گیاهی_دیابت_یک_دو #شربت_گیاهی_بوقناق #شربت_گیاهی_شونیسل #مرکب_چهار https://eitaa.com/Tebeiranieslamishefa https://eitaa.com/Tebeiranieslamishefa