در بیان اینکه #غذاها بر حسب آنچه که بدن از #خلط_مضر تولید می کند باید #انتخاب شود غذاهایی که مانع تولید آن خلط مضر و توزیع آن به خارج می شوند، اگر در مزاج شخص #صفرا به مقدار زیاد تولید می گردد باید غذای سرد بی مزه انتخاب نماید. مانند ماءالشعیر، خیار، کدو و سبزی‌ها و میوه‌های ترش از قبیل غوره، ریواس و انار و از چربی ها و شیرینی و چیز های تلخ و شور و تند و تیز پرهیز کند. کسی که #خلط_بلغم در مزاجش زیاد تولید می‌شود، باید از خوردن غذاهای بی مزه و سرد سنگین خودداری نماید و از غذاهای تند به طور معتدل مصرف کند. کسی که در مزاجش #خلط_سودا زیاد تولید می گردد، باید غذاهای رطوبت بخش زیاد نخورد و در خوردن غذاهای گرم هم جانب اعتدال را بگیرد و از غذای شور و ترش و قابض و تند اجتناب نماید. افرادی که #خلط_خون در مزاجشان بیشتر تولید می گردد باید از خوردن غذاهای پر قوت و شیرین احتراز نمایند و غذاهای ترش کم قوت بخورند. چنین اشخاصی باید به موقع فصد نمایند. همچنان که #بلغمی_مزاج ها با استفراغ باید معده را خالی کنند و اشخاص #صفراوی رفع صفرا و #سوداوی برای اخراج سودا با دستور و داروهایی که مکرر گفت این اقدام کنند و اگر به موقع به دستورات ما عمل نمایند چه بسا که احتیاج به تدبیر دیگر پیش نیاید. منافع الاغذیه و دفع مضارها محمدبن زکریای رازی #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼ ♡› http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii #سلامتی

در بیان اینکه #غذاها بر حسب آنچه که بدن از #خلط_مضر تولید می کند باید #انتخاب شود غذاهایی که مانع تولید آن خلط مضر و توزیع آن به خارج می شوند، اگر در مزاج شخص #صفرا به مقدار زیاد تولید می گردد باید غذای سرد بی مزه انتخاب نماید. مانند ماءالشعیر، خیار، کدو و سبزی‌ها و میوه‌های ترش از قبیل غوره، ریواس و انار و از چربی ها و شیرینی و چیز های تلخ و شور و تند و تیز پرهیز کند. کسی که #خلط_بلغم در مزاجش زیاد تولید می‌شود، باید از خوردن غذاهای بی مزه و سرد سنگین خودداری نماید و از غذاهای تند به طور معتدل مصرف کند. کسی که در مزاجش #خلط_سودا زیاد تولید می گردد، باید غذاهای رطوبت بخش زیاد نخورد و در خوردن غذاهای گرم هم جانب اعتدال را بگیرد و از غذای شور و ترش و قابض و تند اجتناب نماید. افرادی که #خلط_خون در مزاجشان بیشتر تولید می گردد باید از خوردن غذاهای پر قوت و شیرین احتراز نمایند و غذاهای ترش کم قوت بخورند. چنین اشخاصی باید به موقع فصد نمایند. همچنان که #بلغمی_مزاج ها با استفراغ باید معده را خالی کنند و اشخاص #صفراوی رفع صفرا و #سوداوی برای اخراج سودا با دستور و داروهایی که مکرر گفت این اقدام کنند و اگر به موقع به دستورات ما عمل نمایند چه بسا که احتیاج به تدبیر دیگر پیش نیاید. منافع الاغذیه و دفع مضارها محمدبن زکریای رازی #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼ ♡› http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii #سلامتی

راه های تشخیص #مزاج ابتدا باید سرد مزاجی و یا گرم مزاجی را از هم جدا کنند برای این کار باید ببینند بیشتر وقت ها لباس زیاد می پوشد یا نه به ویژه در فصل زمستان زیرا کسانی که طبع سرد دارند تحمل سرما را ندارند و گرم مزاجان نیز تحمل گرما را در بین سرد مزاجان #بلغمی مزاج ها در چهار فصل سال احساس سردی در وجودشان هست ولی #سوداوی مزاج ها تنها در فصل‌های سرد سال چنین هستند. در گرم مزاجان #صفراوی مزاج ها در تمام فصول سال احساس گرمی می کند و همیشه از گرمای زیاد شکایت دارند ولی در #دمویها ها فقط در فصل‌های گرم سال چنین می باشند افراد سرد مزاج نمی‌توانند دوش آب سرد بگیرند ولی گرم مزاج ها به ویژه صفراوی ها چنین توانایی را دارند افراد سرد مزاج بیشتر تمایل به مصرف خوراکی های گرم و شیرین دارند و گرم مزاجان خوراکیهای سرد و ترش را می پسندند. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii https://instagram.com/tebiranii

آدم #سوداوی دوستی ندارد و به زنش پول می دهد و رسید می‌گیرد. اما برای مشورت بهتر هستند چون نکات ریزی را می بینند. بازرس خوبی می شوند ؛ولی گزارش ننویسند . اینها هستند که پدر خواستگار هایشان را در می آورند و اقایان هم همین طور هستند. برای بازجویی و قضاوت ها باید آدم های معتدل برده شود سودا اگر از حدش بیشتر باشد انسان #خیالاتی میشود؛ به چیزهایی که نیست واقعیت می دهد. از خواب شروع می شود تا بیداری اگر به کسی بد بین باشد در ذهن خود تصویر خیانت می سازد. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://Splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://iGap.net/tebeiranii https://instagram.com/tebiranii

همه #وسواس ها از سودا است از سر سودارا میتوان با شستشوی سرکه و یا ژل گل ختمی مرطوب کرد تا از سودایش کم شود. بی خوابی از خشکی است حالااین #خشکی از صفر است و یا از سودا است. درمان باید رطوبت به سر دهیم ؛تا خواب پدید بیاید مثل، ماست، دوغ برای #صفراوی ها و انجیر، خربزه، طالبی برای #سوداوی ها کسی ماست خورد و خوابش نیامد از شدت خشکی سر زیاد است و از طریق گوارش کافی نیست باید بویایی سردهم داد مثل سرکه؛ عطر سرد #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://Splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://iGap.net/tebeiranii https://gap.im/Tebiranii https://instagram.com/tebiranii

#سوداوی_ها عروق برجسته و نازک دارند و پوستشان هم سیاه می شود. اما سیاه پوست ها را نمی‌شود گفت تو سوداوی هستند؛ در سیاه پوستها به رطوبت پوست نگاه می‌کنیم اگر نرم لطیف و با عروق پنهان باشد این #بلغمی است ؛اگر لبها کلفت ؛سر بزرگ ،دهان گشاد، بینی بزرگ چشم و لثه قرمز و پر خون رگهای برجسته باشد #دموی است و اگر باریک اندام موهای مجعد؛ سیاه چرده ؛پوست خشک و نازک و باریک باشد این #سوداوی است و اگر باریک اندام و حاشیه چشم زرد؛ موی کم پشت و ضخیم داشته باشد #صفراوی است. 📎هر چه خشکی بیشتر باشد فرد #زود_فهم و صداها و بوها را زودتر میفهمد . ♡›  http://Splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://iGap.net/tebeiranii https://gap.im/Tebiranii https://instagram.com/tebiranii

#درمان_اصولی_و_کامل_انواع #جوشها توضیح بیماری: جوشها در تمام مزاجها رخ می‌دهد. پس چهار نوع جوش دموی، بلغمی، سوداوی و صفراوی داریم. معمولا جوش دموی سر قرمز هست. جوش بلغمی سر سفید، جوش سوداوی سر سیاه و جوش صفراوی سر زرد هست. البته این صد درصد نیست؛ بلکه باید به مزاج فرد نگاه کرد . 1- درمان جوش #دموی : الف) خوردن شبی یک سوم لیوان سرکه انگبین ؛ الباقی را آب اضافه کرده .یک ساعت بعد از شام میل شود . (سرکه انگبین :2 واحد عرق نعناع + 2 لیوان عسل + 1 لیوان سرکه انگور طبیعی). ب) ظهرها یک لیوان آب زرشک یا آب انار خورده شود . ج) حجامت عام هر 40 روز یکبار . دوتا سه مرحله . (تا پایان حجامتها داروها خورده شود). 2- درمان جوش #صفراوی : الف) شبی یک سوم لیوان سرکه انگبین زیر را ریخته؛ الباقی را آب اضافه کرده و یک ساعت بعدداز شام میل شود . سرکه انگبین صفراوی : 2 واحد عسل + 2 واحد عرق کاسنی + 1 واحد سرکه انگور طبیعی . ب) خوردن گس مزه ها و ترش مزه ها . مثل خیار . کیوی ..... ج) صبح ناشتا 2 قاشق غذاخوری خاکشیر به همراه یک لیوان آب ولرم به همراه کمی عسل میل کنید . د) حجامت عام هر 40 روز یکبار 2 تا 3 مرحله. 3- درمان جوش #سوداوی: الف) شبی یک سوم لیوان سرکه انگبین ریخته ؛ الباقی را آب اضافه کرده و یک ساعت بعد از شام بخورید . سرکه انگبین سوداوی : 2 واحد عسل + 2 واحد عرق نعناع + 1 واحد سرکه انگور طبیعی. ب) صبح ناشتا 2 قاشق غذاخوری خاکشیر را بهمراه یک لیوان آب گرم به همراه کمی عسل میل کنید . ج) هر 40 روز یکبار حجامت عام . 2 الی 3 مرتبه . د) کاهش غذاهای سرد و افزایش خوراک گرم

🔴 درد سیاتیک یا عرق النسا ♻ سیاتیک عصبی است که از محل اتصال ستون فقرات و ران خارج شده و از بالا و داخل ران‌ها و پشت پا می‌گذرد. در اثر سرد و خشک شدن این عصب دردی منتشر از کمر تا پاشنه‌ی پا ایجاد میشود. محل و شدت درد به محل و علت درگیری عصب سیاتیک بستگی دارد. 🔷️ اغلب این انسداد و گرفتگی#سوداوی به علت گرم و سرد شدن آنی و فوری پدید می‌آید. به طور مثال در معرض محیط سرد قرار گرفتن پس از فعالیتی که سبب افزایش #حرارت_بدن و #تعریق شده باشد. سرد شدن ناگهانی سبب #انجماد خون در رگ سیاتیک و گشاد، خشک و درنتیجه کوتاه شدن آن میشود. 🔷️️ گاهی علت درد سیاتیک تحت فشار بودن دیسک در ناحیه‌ی ستون مهره‌ها توسط دیسک‌ است. در اینگونه موارد تشخیص دقیقِ علت، نوع، شدت و درمان صحیح باید پس از شرح‌حال‌گیری دقیق و معاینه‌ی فیزیکی توسط طبیب انجام شود. 🔷 #درمان_اصولی: ۱. رعایت #پرهیزات سردی خصوصا شبانگاه و مصرف خوراک گرم و در عین‌حال رطوبت بخش و به طور کلی #خونساز و اجتناب از سرمای محیطی (هوا، آب، سطوح سرد) ۲. #روغن_مالی با روغن‌هایی مثل #سیاهدانه، #بابونه و #اسطوخدوس و اسانس نعنا که دارای قدرت نفوذ بالا، ضدالتهاب و مسکن درد هستند به مدت یک هفته. ۳. در ادامه پس از یک هفته، #بادکش_گرم عضلات کمر، ران و ساق پا ۲۱ مرحله و یک روز درمیان ماساژ‌ و ورزش‌های مخصوص با توجه به محل عصب درگیر با تجویز و زیرنظر طبیب حاذق. بهترین ورزش اصلاحی، سجده و رکوع‌ طولانی و صحیح است. ۴. پس از یک ماه جهت پاکسازی اخلاط، اقدام به #حجامت_عام، #ساکرال و #ساقین پا با فاصله‌ی دو هفته شود. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

🔴 درد سیاتیک یا عرق النسا ✍ #سیاتیک عصبی است که از محل اتصال ستون فقرات و ران خارج شده و از بالا و داخل ران‌ها و پشت پا می‌گذرد. در اثر سرد و خشک شدن این عصب دردی منتشر از کمر تا پاشنه‌ی پا ایجاد میشود. محل و شدت درد به محل و علت درگیری عصب سیاتیک بستگی دارد. 🔷️ اغلب این #انسداد و گرفتگی#سوداوی به علت گرم و سرد شدن آنی و فوری پدید می‌آید. به طور مثال در معرض محیط سرد قرار گرفتن پس از فعالیتی که سبب افزایش #حرارت_بدن و #تعریق شده باشد. سرد شدن ناگهانی سبب #انجماد خون در رگ سیاتیک و گشاد، خشک و درنتیجه کوتاه شدن آن میشود. 🔷️️ گاهی علت درد سیاتیک تحت فشار بودن دیسک در ناحیه‌ی ستون مهره‌ها توسط دیسک‌ است. در اینگونه موارد تشخیص دقیقِ علت، نوع، شدت و درمان صحیح باید پس از شرح‌حال‌گیری دقیق و معاینه‌ی فیزیکی توسط طبیب انجام شود. 🔷⚜ #درمان_اصولی: 🔅۱. رعایت #پرهیزات سردی خصوصا شبانگاه و مصرف خوراک گرم و در عین‌حال رطوبت بخش و به طور کلی #خونساز و اجتناب از سرمای محیطی (هوا، آب، سطوح سرد) 🔅۲. #روغن_مالی با روغن‌هایی مثل #سیاهدانه، #بابونه و #اسطوخدوس و اسانس نعنا که دارای قدرت نفوذ بالا، ضدالتهاب و مسکن درد هستند به مدت یک هفته. 🔅۳. در ادامه پس از یک هفته، #بادکش_گرم عضلات کمر، ران و ساق پا ۲۱ مرحله و یک روز درمیان ماساژ‌ و ورزش‌های مخصوص با توجه به محل عصب درگیر با تجویز و زیرنظر طبیب حاذق. بهترین ورزش اصلاحی، سجده و رکوع‌ طولانی و صحیح است. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii

💤خواب بعدازظهر؛ خوب است یا بد؟! 1️⃣چرت بعدازظهر رابطه مستقیمی با #مزاج افراد دارد و طبق آنچه که #طب_سنتی می گوید، خواب نیمروزی برای همه افراد و مزاج ها خوب نیست. 2️⃣ خواب نیمروز برای افراد #بلغمی (سرد و تر) #مضر است و بهتر است نخوابند. چون رطوبت شان زیاد است، اگر خواب بعدازظهر داشته باشند، رطوبت شان بیشتر می شود و با زیاد شدن رطوبت، بلغم آنها افزایش می کند، ذهنش کند و حافظه اش ضعیف می شود. 3️⃣ دسته دیگری که خواب نیمروز برایشان مضر است، #دموی ها (گرم و تر) هستند،اینها چون بدن گرمی دارند و بدن شان هم رطوبت دارند، ‌ اگر بعدازظهر بخوابند، بدن شان رطوبت زایی می کند. 4️⃣اما خواب نیمروز برای #سوداوی ها (سرد و خشک) خوب است. اینها چون مزاج شان خشک است و از طرف دیگر چون خواب رطوبت زاست، بنابراین خواب نیمروزی برایشان مفید است. 5⃣چرت بعدازظهر برای افراد با مزاج #صفراوی (گرم و خشک) هم خوب است. خواب بعدازظهر هم #محدوده_خاص خودش را دارد و این طور نیست که فرد هر چقدر دلش خواست بخوابد و مشکلی پیش نیاید. اگر چرت میان روز کوتاه مدت و زیر ۲۰ دقیقه باشد، برای فرد خوب است و باعث می شود انرژی از دست رفته اش را بیابد، به هضم غذا در دستگاه گوارشش کمک می کند و باعث می شود تا سوخت و ساز و متابولیسم خوبی داشته باشد. 🖊دکتر قدیر محمدی (متخصص طب سنتی)

#درخواستی 🔰خارپاشنه چیست؟ ✍#خارپاشنه‌ یك‌ زائده‌‌ استخوانی‌ است که در #پاشنه‌‌ ی پا به وجود می‌آید و باعث‌ درد و مشكل‌ در راه‌ رفتن‌ می‌شود. این بیماری علامت خاصی ندارد اما درد در ناحیه پاشنه‌‌ پا به‌ شکل خود به‌ خودی‌ یا در اثر فشار آوردن‌ می‌تواند شما را آگاه کند که گرفتار خار پاشنه شده اید. به غیر از تغییر طبع، استرس‌، آسیب‌ به‌ بافت‌ پاشنه‌ پا كه‌ منجر به‌ #التهاب‌ و استخوانی‌ شدن‌ رباط‌ های‌ كف‌ پا می‌شود، دویدن‌، ایستادن‌ به‌ مدت‌ طولانی، چاقی‌ و راه رفتن زیاد نیز در ایجاد خارپاشنه موثرند.  🔰خارپاشنه از نگاه #طب_سنتی 🔻خارپاشنه، نتیجه‌ حضور اخلاط #بلغمی و #سوداوی در کف پا به خصوص پاشنه‌ پا است. ❌ درحقیقت حضور #نزله‌ سوداوی و بلغمی در پایین تنه به خصوص در سمت راست بدن، باعث می‌شود خون کثیف به حدی قوی عمل کند که در کنار استخوان و پوست، هم‌زیست شده و به دیواره‌ پاشنه‌ پا بچسبد. ✅طبق یک قانون، معمولا هر دردی که در شب و با استراحت بیشتر شود و با فعالیت، #گرم‌ کردن و مانند آن کمتر شود، درد و بیماری #سرد است و راه درمان آن، استفاده از گرماست. درمان خارپاشنه در طب سنتی نیز بر همین اصل استوار است. 🔰در پست بعدی به درمان خارپاشنه خواهیم پرداخت.👌👇