✅ درمان سریع #خون_دماغ
🔎علت
معمولاً در فصل بهار و به خاطر غلیان خون و احتمال وقوع خون دماغ بیشتر است
👈احتمال خون دماغ در افراد با مزاجهای گرم و تر و گرم و خشک بیشتر از سایر مزاجهاست وقتی حرارت سر و صورت بالا برود، خشکی را به همراه دارد و میتواند سبب مشکلاتی همچون خشکی مخاط بینی شود.
❌ پیشگیری
🔸 انگشت خود را داخل بینی نکنید
🔸 از فین کردن شدید خودداری کنید
🔸در صورت تکرار اولین فرصت حجامت عام کنید
🔸شبها از دستگاه بخور(ترجیحا گرم) استفاده کنید
🔸دو تا سه بار در روز از اسپری بینی نمکی استفاده کنید.
🔸 سیگار و قلیان را ترک کنید زیرا بینی را خشک کرده و آن را تحریک میکند
🔸اگر از داروهای رقیقکننده خون مانند آسپرین و ایبوپروفن استفاده میکنید حتما با پزشک خود در مورد کاهش مصرف آنها صحبت کنید.
✅ درمان
🔻افراد دارای خشکی مخاط بینی بهتر است از #روغن_بنفشه و یا #بادام_شیرین برای رطوبت بخشیدن به مخاط استفاده کنند.
🔻در افرادگرم و تر که غلظت خون زیادی هم دارند کم کردن حجم غذا و کاهش مصرف گوشت قرمز و استفاده بیشتر از غذاهای حاوی سبزیجات در پیشگیری و مقابله با این بیماری مؤثر است
#خون_دماغ
🍃🌸🍃━━┏
https://eitaa.com/Teebeslami313━━
┗━━━━━━🍃🍃🌸🍃🍃━┛