#سیب_درختی (🍏) خواص بسیار مفید سیب درختی با بیان استاد حسین خیراندیش 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش #طب_اسلامی @asraredarun @tehrantanhamasiri

🥒شربت خیار و سکنجبین 🔸دستور تهیه: دو قاشق غذاخوری سکنجبین را با یک لیوان آب طبیعی مخلوط کنید و سپس 1عدد خیار کوچک را داخل آن رنده کنید. 🍯اگر سرکنگبین طبیعی باشد خیلی بهتر است. سرکنگبینی که با عسل تهیه میشود نه شکر. بجای خیار از کاهو نیز میشود استفاده کرد. 🔖برای افرادی که صفرای زیادی دارند، روزانه همراه ناهار یا بعد از ناهار یک لیوان میل شود 🔅این شربت برای فرزندان بیش فعال بسیار عالی است #تغذیه #مزاج_شناسی_تخصصی ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐ @tehrantanhamasiri

🔆بسم الله النور🔆 ✍مناظره سوم هم دیدیم ، انصاف اینه که بعضی ها هیچ کارنامه موفقی نداشتند و در همین دولت هم بودند ، ولی طلبکار افرادی هستند که در دولت نبوده اند . دوستان عزیز لطفا دقت بفرمایید! شفاف و بدون پرده عرض کنم خدمتتون رای به رییسی یعنی رای به جلیلی قاضی زاده و زاکانی در غیر اینصورت شاهد پیروزی جبهه ی مقابل(جبهه غربگرا) خواهیم بود در این انتخابات هفت گزینه برای انتخاب نیست! در این انتخابات فقط دو گزینه برای انتخاب وجود دارد. رای به سید ابراهیم رئیسی و رای به وضع موجود! به هر فردی غیر سید ابراهیم رئیسی رای دهید، وضع فعلی ادامه خواهد داشت! اگر به همتی یا مهرعلیزارده رای دهید که آنها دقیقا طرفداران حمایت از سرمایه‌داری و وضع موجود هستند. درست است که آقایان علیرضا زاکانی، امیرحسین قاضی‌زاده هاشمی و جلیلی انقلابی هستند و مخالف وضع موجود؛ اما رای به آنها از رای رئیسی کم می‌‌کند. درنتیجه رای ابراهیم رئیسی کمتر از 50 درصد می‌‌شود! یعنی انتخابات به مرحله دوم می‌رود! در مرحله دوم انتخاب بین رئیسی و همتی می‌شود که بسیار خطرناک است. زیرا آن وقت آنها همه مخالفان نظام و جوانان کم تجربه را برای رای دادن به همتی به خط می‌کنند! در نتیجه تلاش کنید در همین مرحله نخست کار تمام شود. ضمن احترام به دیگر کاندیداها، اما اگر می‌خواهد دلار 50 هزار تومانی را نبینید، فقط یک راه دارید: رای به سیدابراهیم رئیسی! به هر فردی دیگر رای دهید، در حقیقت به همتی رای داده‌اید؛ یعنی به کسی که دلار را به 30 هزار تومان رساند و اگر دستش برسد، به 50 تومان می‌رساند! 👌تا میتونیم باید برای سیدابراهیم رئیسی تبلیغ کنیم ، از اقتدار ایشون در آستان قدس و مخصوصا قوه قضائیه به مردم بگیم . تخریب سیدابراهیم رئیسی در روزهای نزدیک انتخابات، چندین برابر می شود. به هوش باشیم و تبلیغ کنیم . #انتخابات #رای_میدهم #انتخاب_آگاهانه تنها مسیر تهران 👇 🦋@tehrantanhamasiri

#فوری ⭕️ برخی کاندیداهای جریان انقلاب خیال کردن که در این روزها مردم استقبال گسترده ای ازشون داشتن و میگن پس کنار نمیرم!😤 💥 با شرکت در نظرسنجی زیر و انتخاب گزینه نهایی انقلاب این عزیزان رو از این فکر اشتباه در بیاریم.👇👇 https://EitaaBot.ir/poll/3egy0?eitaafly #انتشار_عمومی

😡 امسال رای بی رای 👊🏻 😒 چرا رای بدم موقعی که بعد این همه سال اوضاع کشورم، 😤 از همسایه هاش خیلی بدتره 🤦🏻‍♂ اوضاع انتخابات تو ترکمنستان و پاکستان و دیدی 😍😍 🤯 از عراق و کشورهای های عربی برات نگم که با انتخابات و حضور حداکثری رکورد های بی مثالی رو میزنن 😱😱 😢 فرانسه مهد تمدن اروپا با شرکت نود درصدی مردم یه دولت قوی رو پای کار میارن ولی ایران چی....😔🤦‍♂ 💯 توصیه میکنم این کلیپ رو از دست نده و حتما تا آخر ببین که برای هر ایرانی واجبه👌🏻 ✌️🏻با دیدن این کلیپ قدر نعمت هایی که داری رو بیشتر درک میکنی ، همه باهم برای ایران🇮🇷 #نوجوان_پلاس #انتخابات #انتخاب_اصلح #مشارکت_حداکثری ما را در پیام رسان های ایتا و اینستاگرام دنبال کنید 👇🏻👇🏻👇🏻 ╭─┅🍃🌸🍃┅─╮ @nojavan_pluss ╰─┅🍃🌸🍃┅─╯

🔺روایت حاجی‌دلیگانی از ممانعت رئیس جمهور برای اختصاص بنزین به کد ملی افراد «حاجی‌دلیگانی» عضو هیئت رئیسه مجلس: 🔹به رئیس‌جمهور پیشنهاد دادیم ‌بنزین را به ‌کد ملی افراد بدهیم تا خودشان اختیارش را داشته باشند که هر کاری می‌خواهند با آن بکنند. 🔹آقای روحانی گفتند که طبقه متوسط به بالا در تهران به ما رای دادند و آن‌ها ناراضی می‌شوند!/مشرق ✍️بیداری ملت  @bidariymelat 🪴تنها مسیر تهران👇🏻 https://chat.whatsapp.com/HPkguAxXhULJFJiXSu5aye 🦋@tehrantanhamasiri

هیچ‌ کس‌در هیچ‌ جای زمین بقچه ای همراهش نیست که برایمان حال خوب بیاورد... هنر این است که بلد باشیم شاد باشیم و شادی بیافرینیم ... عصرتون دلنشین و شاد 🦋@tehrantanhamasiri

#کلیپ #انتخابات #رای_میدهم ✅تنهامسیر تهران👇 @tehrantanhanasiri

سلام امام زمـــــــــــانم 💞 مولای من هر روز صبح که از خواب بر می خیزم رو به قبله می‌ایستم و دست بر سینه می‌گذارم و می‌گویم : " #السلام‌علیک‌یا‌اباصالح‌المهدی " ✋ و وقتی به این فکر میکنم که خدا جواب سلام را واجب کرده است قلبم از ذوق از جا کنده می شود دل خوشم به مستحبی که جوابش واجب است. 🦋اللهم عجل لولیک الفرج 🦋 @tehrantanhamasiri

#خبر_روز 🔴 دولت با لغو ویزا بین ایران و عراق موافقت کرد 🔸 هیئت وزیران در جلسه ۱۹ خرداد ۱۴۰۰ به پیشنهاد وزارت امور خارجه، با برقراری مقررات لغو روادید ۴۵ روزه برای دارندگان گذرنامه عادی بین دولت جمهوری اسلامی ایران و دولت جمهوری عراق به شرط عمل متقابل موافقت کرد. / صداوسیما @tehrantanhamasiri

📊 #اینفو_گرافیک | اختیارات اقتصادی رئیس جمهور | 🔹رئیس جمهور به عنوان شخص اول اجرایی کشور بیشترین اختیارات را در حوزه اقتصادی کشور دارد و بهبود شرایط اقتصادی کشور به تصمیمات مستقیم و غیر مستقیم ایشان وابسته است. #انتخاب‌آگاهانه 🦋 @tehrantanhamasiri

⛴وقتی همه سوار یک کشتی هستیم، برای حرکت سریع به ساحل امن نیاز به مشارکت همه هست...✔️ مثل رأی دادن...🗳 #کاندیدای_اصلح #حضورحداکثری #همه_می_آییم #وطنم_ایــــران 🇮🇷🇮🇷🇮🇷 @tehrantanhamasiri

استقبال از آقای مهرعلیزاده در تبریز!

#ارتباط_موفق ۱۲ @Ostad_Shojae

#ارتباط_موفق ۱۲ 🌟 لازم نیست، ادعا کنی؛ به اینکه درونِ پاکی داری یا خیر! ارتباط و اثرگذاریِ نفسِ تو، و نَفسِ دیگران، از طریق کلام نیست! ※ طهارت و انرژیِ درونِ پاک یا درونِ بیمار ما... برای نفوس دیگران، به راحتی قابل لمس و دریافت است. #استاد_شجاعی 🎤 #آیت‌الله_مهدوی_کنی @Ostad_Shojae

🔻شیطان دنیا را برایت شیرین می کند! 🔸 کار شیطان، شیرین جلوه دادن دنیا برای ماست😟 کار شیطان، فراموشی واقعیت‌ها و رنج‌هاست.👌 #استاد_پناهیان🌺 ✅تنهامسیر تهران👇 @tehrantanhamasiri

📌۶ نکته کاربردی برای «گفت و گوی چهره به چهره» در هفته پایانی انتخابات 🔘در روزهای باقیمانده بعد از مناظرات برخی از مردم تصمیم قطعی خود را گرفته اند که به چه کاندیدی رای دهند، اما تعداد قابل توجهی از مردم باتوجه به انبوه اطلاعات درست و غلط فضای مجازی دچار تردید هستند که بالاخره می‌توانند به کدام کاندیدای موجود امید داشته باشند، حتی برخی بین رای دادن یا ندادن مردد هستند. 🔘بی شک در چنین شرایطی تبلیغات چهره به چهره نقش بسیار مهمی در سرنوشت انتخابات خواهد داشت. 💬 اما در گفت و گوی چهره به چهره چه به چه نکاتی توجه کنیم؟ 🔻۱. همدلی کنید! 👈🏼 اگر مخاطبتان معترض است صدای او را بشنوید و با او همدلی کنید. 🔻 ۲. صمیمی باشید 👈🏼 همواره آرام باشید و ارتباط چشمی خود را با مخاطب حفظ کنید و به یاد داشته باشید گفت و گوی چهره به چهره دو نفره بیشترین تاثیر را نسبت به سایر روش ها خواهد داشت. 🔻۳. نقطه ورود 👈🏼 اگر احساس کردید مخاطب شما حالتی بی تفاوت نسبت به امور جاری دارد، ابتدا تلاش کنید نقطه ورودی برای دسترسی به پیام های اعتراض آمیز او پیدا کنید (خوش به حالت ظاهراً این چهار سال به تو سخت نگذشته است، شاید از وضعیت موجود راضی هستی). اگر تلاش شما کارساز باشد مخاطبتان شروع به ابراز اعتراض میکند، احتمالا با ترکیبی از احساس خشم و ناامیدی او مواجه شوید. پذیرای خشم او باشید و به صدای اعتراضش گوش دهید و با آن همدلی کنید. سپس ناامیدی را برایش شفاف کنید (پس بنظر میاد سکوت و رای ندادن راهی هست که عصبانیتت رو با اون نشون بدی) و در مرحله آخر با ناامیدی چالش کنید. (فکر می‌کنی رای ندادن بهت چه کمکی به وضع موجودت می‌کنه؟ تو بخاطر اقتصاد و ... عصبانی هستی و در عین حال با سکوتت اجازه میدی همونهایی که این بلا رو سرت آوردند دوباره برات تصمیم بگیرند.) 🔻 ۴. چالش با تردید 👈🏼 اگر مخاطب شما بین انتخاب کاندیدای موجود تردید دارد، ابتدا اجازه بدهید نظرش را در خصوص کاندیدای مختلف بیان کند. از قضاوت در حین بیان نظراتش اجتناب کنید چون ممکن است بخاطر رودربایستی یا خجالت از شما نظراتش را سانسور کند. سپس با جملات سوالی نظرش در خصوص کاندیدای رقیب را مورد چالش قرار دهید (فکر نمیکنی قبلی ها هم مثل این فکر می‌کردند؟ بنظرت این انتخاب شبیه اشتباه قبلی مان نیست؟) گاهی ایجاد یک چالش عمیق نسبت به انتخاب های غلط کافیست ولی اگر مخاطب مشتاق به شنیدن نظرات شما بود باید با منطق صحیح از کاندیدای مورد نظرتان دفاع کنید (خوشبین بودن به آینده و داشتن راه حل برای مشکلات در اولویت دفاع منطقی است). 🔻۵. پذیرش اضطراب 👈🏼 احتمالا فکر میکنید مواردی همچون اضطراب، خجالت و ترس از قضاوت یا ترد شدن درون ذهن شما مانع انجام تبلیغات چهره به چهره میشود، در اینصورت به خودتان یادآوری کنید همه افراد این احساساتی که الان شما دارید را تجربه میکنند با این تفاوت که آنها این احساسات را مانند یک «مهمان» در کنار خودشان می‌پذیرند و به فعالیت تبلیغی خودشان ادامه می‌دهند ولی ممکن است شما به این احساسات به عنوان یک «مزاحم» نگاه کنید که مانعی است بر سر راه تبلیغ شما، و منتظر باشید تا اضطراب و خجالت شما درمان شود سپس به گفت و گوی دو نفره بپردازید و در این حالت باید همیشه در انتظار باشید! پس تصور نکنید با اضطراب و خجالت نمیشود فعالیت کرد، خیر! افراد فعال هم مثل شما مضطرب میشوند ولی متوقف نه! 🔻۶. تصریح اهداف 👈🏼 روراستی با خود و هدف سبب شجاعت میشود. باید اهداف و ارزشهایتان را برای خودتان شفاف کنید و مدام آنها را به خودتان یادآوری کنید تا انرژی لازم برای ادامه کار را داشته باشید. 👤دکتر عباس میرزایی ➖روان شناس بالینی، رواندرمانگر و مدرس دانشگاه @Erade_Clinic

رفتار شایسته کودک را برایش توصیف و در آخر با کلمه ای خلاصه کنید. " تو مداد رنگی ها و خودکاراتو از هم جدا کردی و هر کدوم رو توی جعبه خودش گذاشتی. آفرین به این میگن سازمان دادن." " می دونم که تو تمایل داشتی به اون اردوی مدرسه بری و وقتی برنامه اردو کنسل شد برنامه دیگه ای چیدی. این اون چیزیه که من بهش میگم انعطاف، ابتکار و سازگار بودن و این خیلی عالیه." " تو پشت سر رفیقت ایستادی. هر چند که بچه های دیگه اون رو مسخره کردند این یه شجاعته پسرم" " دخترم تو الان یک ساعته که داری تلاش می‌کنی این لغات رو حفظ کنی، من به این میگم استقامت" " تو متوجه شدی که گل آب میخواد و اونا رو آب دادی به این میگن ابتکار به خرج دادن " " پسرم تو گفته بودی که سر ساعت ۵ تمام تکالیفتو انجام میدی و الان درست ساعت ۵ هست و این چیزیه که من بهش میگم وقت‌شناسی" #فرزند_پروری 🔰تنها مسیرتهران👇 🦋@tehrantanhamasiri

#فرزند_پروری آموزش مهارت های ارتباط برقرار کردن آنها را به شراکت مجبور نکنید به عنوان پدر یا مادر، وظیفه شما است که به فرزند خود دست ‌ودل ‌باز بودن را بیاموزید. اما کودک مجبور نیست همه وسایل خود را با دیگران شریک شود. برخی از وسایل یا اسباب بازی ها برای کودکان بسیار ارزشمند هستند، می توانید آنها را کنار بگذارید تا کودک خودش اختصاصی از آنها استفاده کند. اما در وسایلی که تعصب خاصی به آنها ندارد به او بیاموزید که با دیگران شریک شود و به آنها اجازه دهد از وسایلش استفاده کنند. با این نوع تربیت، کودکان کمتر با هم دعوا خواهند کرد. #تربیت_فرزند 🪴تنهامسیر تهران 👇🏻 🦋@tehrantanhamasiri