•صومعهدرختنارنگی•🍊
کلا نظری نرید به نظرم.
کلا ایران درس نخونید یا میخونید خوب بخونید برا مهاجرت
•صومعهدرختنارنگی•🍊
کلا ایران درس نخونید یا میخونید خوب بخونید برا مهاجرت
نه اینطوری نیست.
کلا یا به دنیا نیاید یا پولدار باشید که اگه تو موقعیت بدی گیر افتادید بتونید یه کاریش کنید.
https://eitaa.com/orange_me/6639
ببین تو وقتتو به خاطر اینکه کارای طولانی و وقت بری انجام میدی از دست نمیدی؛ به خاطر این وقتو هدر میدی که نسبت به زمانت آگاه نیستی. ۵ یا ۱۰دقیقه برات خیلی زود میگذره در حالی که اگه حواست به ساعت باشه تو اون زمان کوتاه میتونی واقعا استراحت کنی.
با آگاهی به زمان و البته اینکه سعی کنی که خوندنتو کشش ندی نمیدونم چطور توضیح بدم زمان برات گسترش پیدا میکنه.
زمان واقعا به نسبت سرعت ما کم و زیاد میشه.
میتونی کارای بیشتری انجام بدی اگه توی وقفه ها گیر نکنی و برای انجام کارا هدف تعیین کنی و زمان خیلی زیادی مد نظرت نباشه. خیلی فزصت ندی به خودت.
و اینکه به نظرم بنیه خیلی تاثیر داره تو این قضیه ی ساعت مطالبعه بالا. سلامتی جسم خیلی مهمه و اینه که در کنار خواب میتونه بهت تمرکز بده.
صرفاً میزان خواب به تنهایی مهم نیست که من ۶ ساعت بخوابم یا ۴ ساعت. باید در کنارش بدن نسبتا سالم و تغذیه خوبی داشته باشی که اون میزان خواب برات کافی باشه و اثر بده.