. سلام🤗 من از صبح اومدم بیرون، ورزشمو کردم، وسایل آش هم گرفتم، اهالی خونه سفارش آش رشته داشتن😋 .

بفرمایید شربتِ خاکشیر #شربتِ_خنک: آبلیمو + خاکشیر+ تخم شربتی+ گلاب

‌ 🌱خیلی از دوستان پیام دادن که روش درست کردنش رو بگم 🌱شما خودتون تو خونه میتونید درست کنید و تو این هوای گرم میل کنید و بدنتون خنک بشه 😊 .

‌ یه انرژی سرِ ظهری بزنیم 💪🏻 🌱سعی کنید الان یه خوراکی یا نوشیدنی خنک و مقوی بخورید که میل به نهار نداشته باشید یکی دوساعت دیگه که بدن خیلی گرسنه شد، اونموقع غذا بخورید که کامل جذب بشه 👌 .

‌ ⭕️خــــــوب 📌بریم سراغ این خوشــمـزۀ خــنـک . سرکه انگور ۲واحد . عسل یا شکر قهوه‌ای ۴واحد . طعم دهنده ۱واحد 🍃عسل برای کسانی که مزاج سردی دارن و شکر قهوه‌ای برای کسانی که مزاج گرم دارن طعم دهنده: 🍃 عرق کاسنی: برای کسانی که خیلی گرمشون میشه و به قولی صفرایی هستن 🍃عرق نعنا یا جوشانده نعنا: برای کسانی که معده درد و ناراحتی‌های معده دارن 🍃عرق رازیانه : برای کسانی که مشکل پریودی و مشکلات زنانه دارن ( اگر کیست سینه دارن استفاده نکنن) 🍃جوشانده عناب : برای کسانی که غلظت خون و سنگینی بدن دارن 🌱 موارد دیگه هم هست که میشه با این شربت ترکیب کرد. #شربت .

‌ 📌روش درست کردن سکنجبین 🍃عسل یا شکر قهوه‌ای ۴ واحد ( منظور از واحد، پیمانه اندازه‌گیری هست که می‌تونه قاشق یا لیوان یا... باشه) رو می‌ذاریم رو شعله خیلی ملایم تا نرم بشه کَف کنه وقتی کَف کرد، کف هارو جدا می‌کنیم و ۲ واحد سرکه انگور طبیعی رو بهش اضافه می‌کنیم و هم می‌زنیم، وقتی کف کرد شعله رو خاموش می‌کنیم و طعم دهنده رو بهش اضافه می‌کنیم و هم می‌زنیم 😊 تامام 🤌 #سکنجبین

‌ 🌱این شد شربت مثل بقیه شربت‌ها، یک سوم لیوان از این شربت می‌ریزیم و بقیه لیوان آب می‌ریزیم و میشه یه شربت خوشمزه 😋 🌱از این شربت میتونی تو مهمونی‌ها برای پذیرایی، سر سفره به جای نوشابه، وقتی از بیرون میای و خیلی گرمته استفاده کنی. 🌱این شربت، کبد رو خنک می‌کنه، صفرا و سودای ناصالح داخل بدن رو بیرون می‌ریزه، کلیه رو فعال می‌کنه و ادرار رو جاری می‌کنه، عفونت‌های ادراری رو برطرف می‌کنه و موارد دیگه درست کنید و حــالشُ ببرید 😋☺️ #سکنجبین

. بفرمایید آش 😋 .

‌ ⭕️سکنجبین برادر حجامت 🌱گاهی پیش میاد که از اینور اونور و کانال های مختلف می‌شنویم که حجامت تو فلان فصل و فلان روز خوبه پس همه یاعلی، پاشیم بریم حجامت کنیم 😳 🌱گاهی وقتا حجامت نه تنها کمک کننده نیست بلکه بیماری‌هارو ممکنه تشدید هم بکنه 🌱اگه غلظت خون داشته باشید یا کمخونی یا صفرای بالا یا ضعف بدن یا کبد چرب یا انسداد عروق، حجامت مثل سم می‌مونه براتون 🌱چون خون سالم رو خارج می‌کنید و همۀ این مریضی ها دوچندان می‌شن .

‌‌ 🌱برای همینه همیشه قبل از اینکه حجامت ‌ بکنیـم چک می‌کنیم ببینیم اصلا این شخصی ‌ که میخواد حجامت کنه بدنش آماده هست؟ 🌱غرض از گفتن این حرفا چی بود ؟؟ 📌اگر قصد داشتید حجامت انجام بدید حتما ‌ دو هفته قبل از اینکه حجامت بکنید شربت ‌ سکنجبین رو فراموش نکنید، نداشتن یبوست ‌ هــم یــکی دیگه از شــروط واجـــب هست کــه ‌ حتما رعایت بشه #سکنجبین

. سلام 🤗 صبحتون بخیر باشه من از صبح رو دور تندم و بدو بدو دارم کارامو‌ میکنم، ظهر میخام برم کمیسیون غذارو باید حاضر کنم که اهل خونه نرن دنبال غذای بیرونی 🤪 .

‌ 🌱تو این شلوغی، همسایمون دخترشو آورده ‌ دم در میگه خواهش میکنم ببین این بچه ‌ چش شده😭 ‌ 🌱از دیشــب فــقط دل درد داره دیـگه دکتــر ‌ نبردمش .