. 📌 اولین و مهمترین درمان براشون اصلاح آب خوردن هست. .

. 📌مهم 🍃 خوراکی هایی که صفرا رو بالا می‌بره حذف بشه. مثل: همۀ خوراکی های کارخانه ای که مواد نگهدارنده دارن، آبمیوه ها و نوشیدنی‌های صنعتی، قند و شکر غیر طبیعی، انواع شکلات ها و کاکائو ها، فست فود ها و سرخ کردنی‌ها 📌وقتی میگم پرهیز، یعنی داخل دورۀ درمانی، این موارد باید حذف کامل بشن، چون اگه این موارد رعایت نشه، درمان فایده‌ای نداره. 👌 . #صفرا .

. من که دل تو دلم نیست برای قرعه کشی امشب 🥺 شما چطور ؟ .

. یا حسین .

برندگان مرحلۀ دوم اعزام به کربلای معلی ۱. خانم فاطمه شاهوردی از دورود لرستان ۲. خانم زهرا صباحی از شیراز ۳. خانم زینب شهبازی از قم صمیمانه این توفیق بزرگ را به این سه بانوی عزیز تبریک عرض می‌کنیم. 🌺🌺🌺

. تبریک میگم بهتون 💐 قول بدید هر وقت راهی شدید از طرف اعضای کانال و منِ حقیر هم یه سلام بدید 🥺 .

. 🌱غذاهـــــایی که استـــفاده می‌کــنن باید بیشتر غذاهای آشی و خورشتی باشه کلا هر چیزی که رطوبت خوب به بدن برسونه درمان برای این افرادِ. . #صفرا .

. سلام 🤗 روزِ زیباتون به خیر باشه .

. پارت بعدی کارگری 😁 فرش اول 😊 .

. چرا تمیز نمیشه 😩 .

. 🌱سوال خیلی از عزیزان هست تا قرعه کشی تموم بشه، فرصت ثبت نام هست اگه هنوز ثبت‌نام نکردی، همین الان بدو برو ثبت کن، شاید اسمت جزو سه نفر بعدی بود 😇 .