چرا الانکه تعطیلاتم هست
مدرسه هم نمیریم تمرکز نداریم؟
😐😶
چون👇
🔙 گوشی دستمونه و هر دقیقه یه نوتیفیکیشن چک میکنیم! 📱
🔙 موقع درس خوندن، به کارای دیگه فکر میکنیم! 🤯
🔙 بیخوابی و خستگی باعث میشه ذهنمون درست کار نکنه. 🥺
👤🧠 چطور تمرکز رو بالا ببریم؟
🔙 محیط مطالعه رو خلوت کن.
هر چیزی که حواستو پرت میکنه، از جلوت بردار! گوشی رو بذار توی یه اتاق دیگه.
🔙 روش پومودورو رو امتحان کن.
۲۵ دقیقه درس بخون، ۵ دقیقه استراحت کن.
بعد از ۴ تا سیکل، یه استراحت ۱۵-۲۰ دقیقهای داشته باش.
🔙 قبل از درس خوندن، یه لیست از کارات بنویس.
وقتی بدونی باید چی بخونی، کمتر سردرگم میشی.
📢 نتیجه: تمرکزتو قوی کن، سرعت و کیفیت درس خوندنت چند برابر میشه!
میکرو کتاب چشم انداز.mp3
زمان:
حجم:
31M
میکرو کتاب ایکیگای
راهنمایی برای تعیین چشم اندز
🎧🌸
@Toranjctr2
#کتاب_صوتی
980.3K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
یک رمضان دیگر گذشت..✨🩵
عیدتون مبارک 🎊🩷
.
#عید_فطر
#ماه_رمضان 🌙
https://eitaa.com/joinchat/4244504807Cd86ace8b8e
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
توضیحات تکمیلی مربوط به جشنواره بزرگ عیدفطر و پاسخ سوالات و ابهاماتتون ☺️🌱
#جشنواره_عید_فطر ✨
https://eitaa.com/toranjctr/19386
هدایت شده از روح الله یعقوبی | رشد شخصیت
رتبه یک کلاس شدن با معدل 19.87
و کلی جایزه جذاب گرفتن ☺️✨
دوره جامع موفقیت تحصیلی
هدایت شده از روح الله یعقوبی | رشد شخصیت
زمان:
حجم:
163.3K
دوره جامع موفقیت تحصیلی
بهت کمک میکنه هر روز به
هدفت نزدیک تر بشی ✨
هدایت شده از روح الله یعقوبی | رشد شخصیت
6.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هر محصل ایرانی باید دوره
جامع موفقیت تحصیلی رو
داشته باشه 😎👌
هدایت شده از روح الله یعقوبی | رشد شخصیت
زمان:
حجم:
90.4K
موقع مـطـالـعـه دیگه چـشـماشون
اذیت نمیشه و در زمانشون خیلی صرفهجویی کردن 😊🌱
دوره جامع موفقیت تحصیلی
هدایت شده از روح الله یعقوبی | رشد شخصیت
زمان:
حجم:
527.7K
کلاس دوازدهم در این دوره
شرکت کردم و این دوره منو
از شرکت در بقیه دوره ها
بینیاز کرد... 🌟
دوره جامع موفقیت تحصیلی
دوره تیپشناسی
هدایت شده از روح الله یعقوبی | رشد شخصیت
زمان:
حجم:
80.9K
موفق شدن چند بار کتابهاشون
رو مرور کنن 👌
مشاوره VIP تحصیلی