11.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بدون آیدی زدم که
راحت استوریش کنین
😍☁️🪐
@Toranjctr2
#انگیزشی
میدونم خیلی از شما ها توی مسائل شیمی مشکل دارین🤯
یا سرعتتون توی حل مسائل پایینه یا درس رو بلدین اما نمیتونید به جواب آخر برسید یا خیلی دیر جواب رو بدست میارین 😞
حالا راه حل چیه؟!🤔
1️⃣باید علت اصلی مشکلتون رو پیدا کنید ببینید سرعت محاسباتتون کمه یا مبحث رو خوب مسلط نیستید یا....
2️⃣ذهنی حل نکنید و هر چی رو توی ذهن دارین بنویسین وقتی ذهنی حل میکنید ممکنه بی دقتی کنید یا یه جاهایی یادتون بره و دوباره از اول باید حل کنید و زمان زیادی رو ازتون میگیره
3️⃣به هیچ وجه از ماشین حساب استفاده نکنید چون حل کردن و انجام دادن محاسبات و تمرین محاسبات باعث میشه شما به مرور در انجام آن ها توانمند تر بشین
4️⃣هر شب ۱۰ تا تست مسئله شیمی رو به صورت روتین داشته باشین این شاید خیلی زیاد به چشم شما نیاد اما در یک ماه میشه حدود ۳۰۰ تست مسئله
5️⃣تست زماندار بزنید و خودتون رو به یه زمان مشخص محدود کنین ابتدا مثلا برای حل هر تست ۲ تا ۳ دقیقه به خودتون وقت بدید و به مرور این زمان رو کم کنید
امیدوارم موفق و پیروز باشید✨
@Toranjctr2
#آموزشی
ورژن ایده آل .mp3
زمان:
حجم:
1.4M
همینجوری نباش...
☁️🪐
#دیالوگ
قطعا هیچ چیزی در
محاسبات خدا گم نمیشه
خودش همه تلاشاتو دیده...
☁️✨🪐
#انگیزشی
🟢 اگه وسط درس هی میری سراغ گوشی، فکرت میره هزار جا، اینا رو اجرا کن:
🔺قانون پومودورو🌱
۲۵ دقیقه درس، ۵ دقیقه استراحت. این مدل مغزتو هوشیار نگه میداره.
🔺گوشی بیرون از اتاق📱
یه جای دور بگذار یا بذار رو حالت هواپیما.
🔺میزت فقط جای درسه🔔
نه خوراکی، نه وسایل متفرقه. میزت رو خلوت کن.
🔺نکتهبرداری حین مطالعه✍️
وقتی دستت درگیره، فکرت کمتر پرت میشه.
🔺تمرین تمرکز ذهنی روزانه🧠
مثلاً هر روز ۵ دقیقه یه شمع یا نقطه رو نگاه کن بدون اینکه حواست پرت شه. فوقالعاده تأثیر داره!
تمرکز هدیهایه که با تمرین به دست میاد!
#آموزشی
۵ سال آیندت رو ببین(2).mp3
زمان:
حجم:
1.1M
آدمای اطرافتو ببینن...
☁️🎙
#دیالوگ
#حتما_بخوانید✨
• مراحل تبدیل یک آرزو به واقعیت:
☁️° یک آرزو که براش تاریخ تعیین بشه، میشه هدف
🌸°یک هدف که به مراحل کوچکتر تبدیل بشه، میشه برنامه
🦋° یک برنامه که با عمل همراه بشه، میشه واقعیت...
12.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این تمرین به ذهنت کمک میکنه از افکار اضطرابی فاصله بگیره و بیشتر به محیط اطرافت توجه کنه. امتحانش کن و ببین چقدر زود حالت بهتر میشه!
🪄🧑🏻🚀
@Toranjctr2
#آموزشی