8.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آرزو میکنم امشب ماه گرفته بشی🌙
@Toranjctr2
7.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
وقتی از همه جا بریدی...
🎧☁️🖇
#دیالوگ
سلام علیک ♡.mp3
زمان:
حجم:
1.2M
من جانمونما...
❤️🩹
#پادکست_محرم
11.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
امید...🌱
🎧☁️🖇
#دیالوگ
اما امام سجاد با سلاح دعا، با زبان مناجات، با اشک و آه ، یک مبارزهی عظیم فرهنگی، پنهان و عمیق را آغاز کرد.
🌱🍃🌱🍃🌱🌱🍃🌱
دعاهای صحیفهی سجادیه، فقط مناجاتهای عرفانی نیست؛
اینها بیانیههای سیاسی، اجتماعی و عقیدتی است که در قالب دعا عرضه شدهاند؛
تا هم دلها را جذب کند،
و هم دشمن را بفریبد.
این، هنر مبارزهی در شرایط خفقان است.»
برگرفته از انسان ۲۵۰ ساله🌱📖
#کتاب
🪄راه حل برطرف کردن اهمال کاری
☁️ تعیین هدف کوتاه مدت ، میان
مدت و بلند مدت
🌱 داشتن برنامه دقیق و منظم و تعهد به برنامه ( باید بدونی هرروز دقیقا چه درسایی تو چه ساعت هایی و چقدر استراحت کنی )
☁️ تعیین یه سری قانون برای خودت که اگه تا اخر هفته درست اجراش کردی ، به خودت فلان جایزه رو بدی
🌱 داشتن مشاور هم میتونه کمکت کنه از این جهت که تورو مجبور به اجرای برنامه میکنه
☁️ رفتن به کتابخونه برای ایجاد حس رقابت تو خودت
🌱 کنترل افکار منفی و یاداوری هدف و خوبی هاش به خودت وقتی میخوای اهمال کاری میکنی
☁️ داشتن تنوع درسی در برنامه
جمعبندی که خیلی مهمه ولی چطور؟
🤔☁️
بعد از تموم شدن یه فصل یا مبحث :
بلافاصله یه خلاصه، چکیده یا نقشه ذهنی بساز و تستهای مربوط به اون مبحثو بزن.✍️
یه بازهی هفتگی برای مرور در نظر بگیر :
مثلاً جمعهها ۲ ساعت فقط
مرور و جمعبندیه.📚
آزمونمحور جمعبندی کن :
از خودت امتحان بگیر! سوال ترکیبی، تست زماندار، چالشدار. اینجوری مغزتو میفرستی سر جلسه کنکور!🧠