#حتما_بخوانید🌸💕
• فرق انسان پیشرفتگرا با انسان کمالگرا
👤☕️
-فرقشون اینجاست که:
در کمالگرایی فرد بدون در نظر گرفتن شرایط و محیط میخواد عملکردش عالی و بدون هیچ عیب و نقصی باشه و همین ترس از اشتباه و شکست ممکنه باعث شه اصلا دست به کاری نزنه و اقدامی نکنه که نتیجش میشه اهمالکاری
اما پیشرفتگرایی یعنی فرد تلاشش رو میکنه، از اشتباه و شکست نمیترسه و میدونه تو مسیر زندگی باید تجربه کسب کنه و درس بگیره، برعکسِ افراد کمالگرا خودشو با دیگران مقایسه نمیکنه بلکه خودشو با نسخه گذشتش میسنجه و میدونه تغییرات بزرگ حاصل قدم های کوچیکه و استمرار و صبر میطلبه!
🪞🤍
#روانشناسی
👩🏻🚀ویژگیهای یه آدم عملگرا:
1. عمل کردن براش خیلی مهمتر از فکر کردن زیادِ! ✨🚀
یه آدم عملگرا زیاد توی فکر نمیمونه، سریع شروع میکنه و توی مسیر یاد میگیره.
2. هدفش مشخص و واقعیِ 🎯🌟
هدفهاش رو طوری میذاره که بشه رسیدش، نه یه آرزوی دور از دسترس!
3. برنامهریزی میکنه و قدم به قدم جلو میره 🗓️
میدونه که قدمهای کوچیک و پیوسته، کلید موفقیته.
4. ترس از شکست نداره ❌🌻
شکست براش یه تجربهست، ناراحت میشه ولی ناامید نمیشه.
5. صبور و با استقامته ⏳💛
میدونه تغییر یه روزه نیست، باید پشتکار داشته باشه.
6. خودش رو با خودش مقایسه میکنه، نه با بقیه 🪞💛
هر روز تلاش میکنه یه ذره بهتر از دیروز باشه.
7. انعطافپذیر و دنبال راهحل میگرده 🔄🌼
وقتی مشکلی پیش میاد، عقب نمیکشه، راهش رو پیدا میکنه و ادامه میده.
#آموزشی
مثال:
فرض کن میخوای تندخوانی یاد بگیری، یعنی یه جورایی میخوای چشمهات و ذهنت رو تمرین بدی که بتونی کتابها و مقالهها رو با سرعت بیشتری بخونی و در عین حال درساتو سریع تر بفهمی! 📚⚡
اول برنامه میذاری که هر روز حداقل ۲۰ دقیقه تو یه کلاس آنلاین یا دوره آموزشی تندخوانی شرکت کنی 🎥📱
تو این آموزشها تکنیکهای مختلف مثل حرکت چشم سریعتر، حذف صداگذاری ذهنی و تمرکز بهتر رو یاد میگیری.
اگه یه روز وقت نشد یا حوصله نداشتی، ناراحت نمیشی و روز بعد دوباره با انگیزه شروع میکنی. 🔄💪
هر هفته یه متن میخونی و سرعت و دقت خوندنت رو اندازه میگیری تا ببینی چقدر بهتر شدی. 📊✨
با این روش و استمرار، تندخوانی برات عادی میشه و کلی تو وقتهات صرفهجویی میکنی! 🚀💛
#آموزشی
سعی نکن کارت عین کسی دیگه باشه
فکرم نکن اگه کارت شبیه بود
جایی برای هر دوتون وجود نداره
اگه صد تای دیگم وجود داشته باشه
هر کدوم جدا نور خودشو داره :)
🤍🖇
@Toranjctr2
#انگیزشی
10 راه برای افزایش اعتماد به نفس:✨
1. از ناحیهی امن زندگیتان خارج شوید.
2. باور داشته باشید که میتوانید
3. لباس مناسب بپوشید.
4. مطمئن و با صلابت صحبت کنید.
5. زبان بدن خود را تقویت کنید.
6. همیشه در حال یادگیری باشید.
7. به موفقیت های قبلی خود فکر کنید.
8. مثبت نگر باشید.
9. ورزش کردن را جدی بگیرید.
10. از منفیبافی فرار کنید.
👤✨
#روانشناسی
9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
راس میگه :)♡
🖇📖
@Toranjctr2
#کتاب_باز
🙂 5 کتاب برای تقویت ذهن:
1- قدم زدن روی ماه با اینشتین
2- حافظه نامحدود
3- پاکسازی ذهن
4- هیجانات چگونه ساخته میشوند
5- ذهن حواس جمع
#کتاب
🔗یه جمله عمیق از کتاب
*قدم زدن روی ماه با انیشتین*
هست که میگه:
«تمرکز روی فرآیند،
نه فقط نتیجه، کلید موفقیت پایدار است.»
این جمله یادآوری میکند که برای رسیدن به اهداف بزرگ، باید به روند و مراحل انجام کار توجه ویژه داشت، نه فقط به خود نتیجه نهایی.
#کتاب_باز📖