👤
با تموم پیامای انگیزشی
ولی این مورد رو خیلی جدی و رک
بهتون میگم
یک بار برای همیشه
با خودتون حلش کنین
☁️👇
تا وقتی خودت رو با دیگری مقایسه میکنی
ینی که هنوز رشد نکردی
ینی هنوز به این باور نرسیدی که
هر آدمی ميتونه منحصر به فرد باشه
رقابت بد نیست
گاهی شیرینه
ولی اگه به زجر تبدیل بشه
میشه ضرر
نه رشد
تو هر روز خودت رو فقط
با دیروز خودت مقایسه کن
ببین چقدر رشد کردی
ببین چقدر تغییر کردی
حتی گاهی به تغییر های مثبت خودت
پاداش بده و براش هدیه تعیین کن
👤✨
تو بیشتر از اونچه فکر میکنی ارزشمندی
☁️✨
• چطور انگیزهمون رو بیشتر کنیم؟
از خودت بپرس:
هر وقت ناامید شدی از خودت بپرس برای چی و به چه هدفی داری ادامه میدی، چرا داری درس میخونی؟ چرا داری زبان میخونی؟ چرا داری کار میکنی و...
تمرکز روی امروز:
تموم تمرکزت رو فقط برای امروز باشه! نزار فکر آینده مضطربت کنه چون آینده چیزی جز همین روزات نیست.
اهدافت رو خرد کن:
اهدافت رو خیلی بزرگ و سخت ننویس، خردشون کن بین بلند مدت و کوتاه مدت این باعث میشه که ذهن آمادگی پذیرشش رو داشته باشه و از پسش بر بیاد.
🦋
از شکست خوردن نترس
حتی اگر هم شکست خوردی بلند شو و قویتر بجنگ برای هدف هات کسی که زمین میخوره و دوباره بلند میشه از کسی که تا حالا زمین نخورده خیلی قویتره ...
🧪🔎
نکات کلیدی و مهم از کتاب بی حد و مرز:
🧪“طرز فکر شما تعیینکننده موفقیت یا شکست شماست.
🧪باورهای محدودکننده را کنار بگذارید و به پتانسیل بیحد و مرز خود ایمان بیاورید.”
🧪“انگیزه، سوخت حرکت شما به سوی اهداف است. با یافتن دلایل قوی برای اقدام، میتوانید به هر چیزی دست یابید.”
🧪“روشهای یادگیری مؤثر، کلید دستیابی به دانش و مهارتهای جدید هستند. با استفاده از تکنیکهای مناسب، میتوانید سریعتر و بهتر یاد بگیرید.”
🧪“مغز شما مانند یک ابررایانه است. با برنامهریزی صحیح و تمرینهای مناسب، میتوانید عملکرد آن را بهبود دهید.”
🧪“تمرکز و توجه، ابزارهای قدرتمندی برای دستیابی به موفقیت هستند.
🧪 با کاهش حواسپرتیها و تمرکز بر اهداف، میتوانید به نتایج بهتری برسید.
#کتاب_باز
#انگیزشی