اگر یخچالها اهل تلافی بودند،
شب که ما خوابیدیم،
هر یک ساعت یکبار بیدارمون می کردن،
میگفتن چه خبر😄😁
#با_هم_بخندیم
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@toranjnameh99
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بــراتون یه ایدهی خوشـــگل آوردیم😉
با قوطیهای فلزی، قلمــدون و هر چیزی که دوست داری درست کن👑
به همین راحتی و زیبایی😍
#هنری
#کاردستی
#ماه_رمضان
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@toranjnameh99
🔖 این داستان: ای واااای!😡
📖 برگرفته از آیات ۳۴ تا ۳۶ سوره قیامت
💌 #ماه_رمضان
•┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈•
@toranjnameh99
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دم افطار اسمتو بردم
خدا کنه اسم منم ببری ...
🎙 حاج محمود کریمی
#امام_زمان
#ماه_رمضان
#آوا_و_نوا
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@toranjnameh99
معتاد باش! به موفقیت، به هدفت، به مسير هدفت!
جوری كه وقتی توی مسیرش نباشی بدنت بلرزه...
🤌💛🌱
موفقیٺ خیلی بهت نزدیکه💞
#انگیزشی
#ماه_رمضان
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@toranjnameh99
غمگین مباش از این که کسی تو را نمی فهمد!
که خدا همیشه بر احوال ِتو داناست.
که داناترین است
و در درست ترین لحظه تو را در آغوش می کشد
🌱🤍
#صبح_بخیر
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@toranjnameh99
💠۸ نشانه فرسودگی روانی که باید جدی بگیرید :
۱_ با یک چیز کوچک خیلی سریع آشفته و عصبانی میشوید و ساعتها به آن فکر میکنید.😡
۲_ حس میکنید بی حس و سِر شدهاید.🫠
۳_ مدام احساس خستگی و کوفتگی دارید و هرچقدر استراحت میکنید از خستگیتون کاسته نمیشود.😴
۴_ حواس پرتی شدید دارید و حافظتون مثل قبل خوب کار نمیکند.🤭
۵_ مشکلات گوارشی مثل معده درد پیدا کردید و خیلی زود سرما میخورید.🙂
۶_ دلشوره و نگرانی همیشگی پیدا کردید.
۷_ روی هیچ کاری تمرکز ندارید.🫡
۸_ الگوی خواب و اشتهاتون بهم ریخته است.🫨
✳️ علائم فرسودگی روانی را بشناسید و به روان خود اهمیت دهید.
#روانشناسی
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@toranjnameh99