یک عمر در انتظاری تا بیابی آن را که درکت کند و تو را همان گونه که هستی بپذیرد ، و عاقبت در مییابی که او از همان آغاز "خودت" بودهای ☘️
- ریچارد باخ
- یادداشتهای مرد فرزانه
#ترنجنامه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ساخت کیف خرید با تیشرت😍👚
#هنری
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@toranjnameh99
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 روز به روز نیاز به سواد رسانه داره بیشتر احساس میشه؛
▪️دیگه سخت میشه حقیقت رو از فیک تشخیص داد! واقعا داره ترسناک میشه!
#سواد_رسانهای
•┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈•
@toranjnameh99
آفتابگردانی ست در وجودِ هر یک از ما
درخشان و زیبا و قد کشیده به سمت ِ نور...
برخیز!
با آفتابگردان ِ وجودت یگانه باش
و هر لحظه و هر جایی که هستی
نور را پیدا کن...🌻
#صبح_بخیر
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@toranjnameh99
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹
اگر قایقت شکست، باشد!
دلت نشکند!
دلی را نشکنی.
اگر پارویت را آب بُرد، باشد!
آبرویت را آب نبَرَد!
آبرویی نَبَری.
اگر صیدت از دستت رفت، باشد!
امیدت از دست نرود!
امیدت به خدا باشد.
#تلنگر
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@toranjnameh99
دعای قشنگ 🤲🏻
خدایا
ما را ضعیف گیر آورده روزگار، کمکمان کن :)
#حال_خوب
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@toranjnameh99
هیچ کس و هیچ چیز در دنیا اونقدر ارزشمند
نیست که نسبت به خودت تو اولویت قرار بگیره.
باقیش رو زمان درست میکنه...
- هیاهو
ترنجنــامه ☘️
16.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎞زیاد تلاش کردن «به تنهایی» فایده ندارد!
✅ابتدا مسیر رو پیدا کنید و سپس «در مسیر» تلاش کنید ...
👤دکتر سعید عزیزی
#روانشناسی
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@toranjnameh99
خدا ۲ جا به بندگانش میخندد:
زمانیکه همه دست به دست هم
میدهند تا یکی را ذلیل کنند وخدا نمیخواهد
زمانیکه همه دست به دست هم میدهند کسی را عزیزکنندو خدا نمیخواهد
#حرف_حساب
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@toranjnameh99
در هر انسانی خاصیتی هست که در دیگری نیست. هر انسانی نسبت به دیگر انسانها خاص است و برای پیشرفت، مسیری ویژهٔ خود دارد🌸
اگر راهی را که مخصوصِ خودش هست را پیدا کند؛ میتواند🍃
«نمیتوانم یا نمیتوانیم» بزرگترین دروغی است که هر انسانی میتواند بگوید. برای هر انسانی راهی برای رسیدن به هدف و کسب موفقیت وجود دارد🍀
رسول خدا ﷺ فرمودند:
طبیب حقیقی خداست شاید چیزهایی برای تو مناسب باشد که برای دیگری مناسب نباشد.
نهج الفصاحه
#انگیزشی
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@toranjnameh99
#تولد_در_لسآنجلس
#قسمت_نود_دوم
بعد داستان چهار ساحر را گفتم که جادو میکردند. لوازم شعبده بازی گرفتم و چند فن شعبدهبازی را جلوی دوربین اجرا کردم؛ مثلا یک چیزی را غیب کردم و رنگ چیز دیگر را عوض کردم.
گفتم:" بچهها اینها را ببینید، اینها همه کلک و حقه بازی است؛ ولی حضرت موسی(ع) معجزهاش این بود که یک تکه چوب را به چیزی که زنده بود و حرکت میکرد، تبدیل کرد."
به نظر میرسید داستانها به این شکل در ذهن بچهها بمانند و شاید هم علاقهمند به خواندن قرآن شوند.
وقتی میخواستم درباره حج با بچهها صحبت کنم، خودم لباس احرام پوشیدم.
منتها یک بدنم را کاملا سیاه کردم؛ مثلا یک دست، یک پا، نصف صورت، نصف گردن و یک گوشم سیاه و نصف صورتم همان رنگ خودم بود.
از این طریق میخواستم به بچهها نشان بدهم که در حج رنگ پوست هیچ فرقی ندارد.
اینکه شما از کجا آمدی و رنگت چطور است نزد خدا مهم نیست. جلوی خدا آن چیزی که مهم است، تقوا است. دفعه بعد یک تابلوی"ایست" راهنمایی و رانندگی درست کردم و وسطش بهجای اینکه بنویسم ایست نوشته بودم "تقوا".
این تابلو را گذاشته بودم در برنامهام و دربارهی آن صحبت میکردم. بچهها آن را میدیدند و حتی درباره آن میپرسیدند که این چیست؟
گفتم:" تقوا ترمز ماست، آنجایی است که ما باید صبر کنیم، حرکت نکنیم، خودمان را یک مقدار عقب بکشیم و درباره مسائل فکر کنیم."
راحله هم در آن برنامه خیلی کمکم کرد. حتی نقاشی های صحنه و کارهای دکور را با من درست میکرد.
آخر هفتهها یعنی شنبهها و یکشنبهها که تعطیل بودیم، مینشستم با چوب و آره دکور میساختم.
حتی بعضی وقتها همکارانم را هم به کمکم میبردم.
میگفتند: چه درست میکنی؟ گفتم: میخواهم یک خانه درست کنم که ظاهرا خانه باشد و در و پنجره داشته باشد؛ ولی عمقش بیش از نیم یا یک متر نباشد که بتوانم این را در استودیو جا بدهم.
باید بچهها فکر کنند من توی خانه رفتم و بیرون آمدم یا از پنجره دارم با آنها صحبت میکنم.
ظاهرا خانه است،اما دکور است. دکور ها را با ون میبردم استودیو. حتی بعدش مسئولین شبکه اجازه دادند دکورها را همانجا بگذارم. روز قبلش میرفتم دکور میچیدم و کارهایم را آماده میکردم.
برنامهام زنده بود و نمیتوانستم وسط برنامه زنده چیزی از برنامه را جابجا کنم.
نوشتار: زهرا باقری☺️
ممنون که با ما همراه بودید 💚
#رمان
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@toranjnameh99
شجاع باش!
و شجاعت بیشتر اوقات به این معنی ست:
بدون ِ اهمیت دادن به قضاوت دیگران
آنچه باید را انجام دهی،
بهترین ِ خودت باشی
و در هر رویدادی
صدایِ قلبت را بشنوی.
#صبح_بخیر
هفته ی خوبی داشته باشید🍀🌸
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@toranjnameh99
عوارض خواب زیاد
اگر فردی بیش⬆️ از نیاز مزاجی خود بخوابد🙃
💥 ورم چشم
💥زردی رنگ
💥تحلیل رطوبات اصلی بدن و نهایتا دق و سرد شدن بدن و یا افزایش غیر طبیعی رطوبات بدن و کدورت حواس🙄
💥اختلال هضم
📛موارد هشداری🔻
⬅️ریزش آب دهان روی بالش وکف خشک اطراف دهان
⬅️دندان قروچه در اطفال
⬅️تعرق بیش ازحد در اطفال
⬅️خرو پف زیاد در خواب نشانه رطوبات بیش ازحد در بدن یا بزرگ شدن بیش از حد لوزه ها
⬅️هردردی که فرد را از خواب بیدار میکند
⬅️خوابهای تیره و ترسناک
#آیا_میدانید
#سلامتی
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@toranjnameh99
من از کوچیک ترین چیز ها هم لذت میبرم.
مثل تماشای ماه، تماشای آسمون، تماشای هوای ابری، خوردن یه لیوان چای توی سکوت حالا اگرم تو طبیعت بود چه بهتر، حرف زدن با کسایی که دوسشون دارم یا با کسایی که درکم میکنن و خیلی چیز های دیگه.
کافیه "سخت نگیری" همین🌸☘️
#ترنجنــامه
سیاستهای رفتاری😊🍄
گفتن جملهی «معذرت ميخوام» هم درست مثل جملهی «دوستت دارم» اندازه و جايی دارد!
👈 از به زبان آوردنش نه خيلی اجتناب كنيد و نه بيش از حد استفاده كنيد! اگر بيشتر از حد معمول، بابت كارهای نكرده عذر بخواهيم كاملا محسوس خودمان را به دست خودمان گناهكار كردهايم!
👈 و اگر هم بابت كارهای خطايی كه كردهايم عذر خواهی نكنيم، قطعا آدمهای زيادی را در راهِ اين خودخواهی و غرور از دست میدهيم!
👈 اشتباه از هركسی ممكن است سر بزند؛ اما مهم اين است كه برای جبرانش چه كاری انجام دهيم!
👈 خيلی از اطرافيان ما تنها منتظر يک عذرخواهی از سوی ما هستند تا راه را برای برگشتمان بازكنند و دلشان صاف شود!
👈 و با همين يک جملهٔ ساده و استفادهی به موقع از آن ميشود هزاران رابطه را زنده كرد!
✅ پس از گفتنش هراس نداشته باشيد؛ چرا كه نگفتنش ميتواند ضررهای بيشتری را بار آورد!
#روانشناسی
#محرمانه
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@toranjnameh99
♨️ ۹ تا از بهترین اپلیکیشن های رایگان و حرفهای برای ادیت عکس در اینستاگرام تو گوشی.
1️⃣ اپ Snapseed:
بهترین اپ برای ویرایش عکس ها با ابزارهای پیشرفته و فیلترهای منحصر به فرد.
2️⃣ اپ VSCO:
برای ایجاد جلوه های فوقالعاده و استفاده از فیلترهای زیبا و حرفهای.
3️⃣ اپ Canva:
برای طراحی کارتها، بنرها و پوسترهای استایلی و جذاب.
4️⃣ اپ Adobe Lightroom:
برای ویرایش حرفهای عکس ها با امکانات پیشرفته و کنترل کامل روشنایی و رنگ.
5️⃣ اپ Instasize:
برای اندازهبندی، قرار دادن فریم و اضافه کردن متن و استیکرهای زیبا به عکس ها.
6️⃣ اپ Colorcinch:
برای ویرایش عکس ها با افکت های منحصر به فرد و تنظیمات رنگهای جذاب.
7️⃣ اپ Superimpose X:
برای ادغام عکس ها، حذف پس زمینه و ایجاد جلوه های خلاقانه.
8️⃣ اپ Facetune:
برای بهبود پوست و ظاهر شخصیتی در عکس ها.
9️⃣ اپ Pixlr:
برای ویرایش سریع و ساده عکس ها با امکانات متنوع و فیلترهای زیبا.
#ترفند
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@toranjnameh99
سحابی horsehead و سحابی falem .
از زیباترین سحابی های رصد شده.
#علمی 🪐
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@toranjnameh99
فردا که بشه " این لحظه " فقط یه خاطره ست!
به دیروزها فکر نکن!
فقط " همین لحظه " امکان داره!...
#صبح_بخیر
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@toranjnameh99
گاهی یک چای داغ بریز داخل زیباترین فنجان خانه
یک دانه شیرینی هم بگذار کنارش
همراه با یک آهنگ دلنشین
و به خودت بگو:
بفرمایید چایتان سرد نشود...
گاهی که هوا دونفره است
تو هم خلوت کن با خودت و علاقههایت
گاهی به خودت عشق بورز
فقط و فقط به خودت☕️🌱
☘️🌸 ببین بذار یه چیزی و درگوشی بهت بگم هیچ کس و هیچ چیز مهم تر از خودت نیست رفیق ☘️🌸
#انگیزشی
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@toranjnameh99
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بانوی نخبه ایرانی، خانم دکتر فاطمه رضایی، صاحب ۷ اختراع 😃
♦️افتخارم اینست که هر جای دنیا از سوئیس و کره و رومانی رفتم با چادر بودم👏🏼✌️🏼
#امام_زمان
#حجاب
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@toranjnameh99