#روانشناسے🥦🍀 ••چند عادت مفید در زندگی: - هرروز کتاب بخوانید. - زودتر بخوابید. - ورزش کنید‌. - لباس‌های‌فردایتان را شب‌قبل‌آماده کنید. - بهداشت‌شخصی‌را رعایت‌کنید. - وقتتان را تنظیم‌کنید. •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @toranjnameh99

#کیک_نسکافه آرد دو پیمانه تخم مرغ چهار عدد 🥚 روغن مایع سه چهارم پیمانه شیر یک چهارم پیمانه 🥛 شکر یک پیمانه نسکافه دو ق غ ☕️ بکینگ پودر دو ق چ وانیل نوک ق چ . ابتدا سفیده و زرده تخم مرغ را جدا کنید .سفیده را با نصف شکر با همزن برقی بزنید تا پف کند و از ظرف بیرون نریزد .سپس ظرف را درون یخچال قرار دهید . مابقی شکر را با زرده و وانیل درون ظرفی با همزن برقی بزنید تا کرمی رنگ و کشدار شود و سپس روغن را اضافه کنید و چند دور با همزن بزنید . شیر را کمی گرم کنید و نسکافه را بریزید تا حل شود و سپس به مواد زرده اضافه کنید . سفیده تخم مرغ را از یخچال بیرون بیاورید و با لیسک و در یک جهت به مواد زرده اضافه کنید. آرد و بکینگ پودر سه بار الک شده را از آخر به مواد اضافه کنید و مواد را داخل قالب چرب شده۲۰ یا ۲۲ سانت بریزید و درون فر یک ربع گرم شده با دمای ۱۸۰ درجه سانتی گراد به مدت ۴۵ دقیقه قرار دهید . بعد از پخت کیک را به دو لایه تقسیم کنید . برای کرم وسط کیک دویست گرم خامه قنادی را با همزن فرم داده و صد گرم پنیر خامه ای بدون نمک یا پنیر ماسکارپونه را اضافه کنید و نصف ق غ نسکافه را با یک ق آب جوش مخلوط و به مواد اضافه کنید و از مواد خامه ای مابین دو لایه کیک قرار دهید و یک لایه از مواد خامه ای هم روی کیک بکشید نوش جان❤️ #خوشمزه_ها •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @toranjnameh99

#ثبت_نام #طرح_تابستانه چرا دخترا اینقــدر به والیــبال🏐 علاقمند هستن⁉️😁 اصلا دختــر باید والیبالی باشه😉 📣تیــم والیبــال ترنجــی‌های در حال تشکیله 📣 🏃🏻‍♀جــــا نمونـــــــی🏃🏻‍♀ •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @toranjnameh99

#روانشناسے📓☕ •• برای داشتن حس خوب؛ - به داشته‌هایت توجه کن هر چند کم باشد ، مثلا همان پول کمی که داری یا خانه کوچکی که داری. - بابت داشته‌هایت شکرگزار باش نگو این آن قدر کم است که شکر کردن ندارد. - به کمبودهایت توجه نکن به بیماری ای که دارید به همسر بد اخلاقتان و هر چیز دیگری از این دست. اگر توجه کنید باز هم مقدار بیشتری از آن دریافت میکنید. - ویژگیهای خوبتان را ببینید مثلا مهربانید ، باهوشید و هر چیز دیگری که به شما احساس خوب میدهد. •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @toranjnameh99

✳️با بعضی ها نباید مهربان بود... •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @toranjnameh99

#تنظیمات_خط_جداکننده_در_ورد ☘درس دوازدهم☘ ❌❌همون خط پائین صفحه که زیرمتن اصلی میکشید برای نوشتن پاورقی ها. 🚩تنظیمات خط جداکننده پاورقی FooteNote Seperator 🎈در حالت عادی تنظیمات ورد روی Print Layout است. از منوی View گزینه Draft را انتخاب کنید. 🎈سپس به تب References رفته و از قسمت Footnotes بر روی Show Notes کلیک کنید. 🎈صفحه به دو قسمت تقسیم می‌شود. در قسمت پایین و از منوی باز شونده، Footnote Separator را انتخاب کنید. 🎈برای جابجا کردن خط پاورقی، خط جداکننده را انتخاب کنید و با فشردن کلیدهای کنترل و شیفت چپ یا Ctrl+L، خط را به سمت چپ منتقل کنید. برای انتقال خط جدا کننده به سمت راست، کلیدهای کنترل و شیفت راست یا Ctrl+R را فشار دهید. 🎈اگر می‌خواهید که خط را حذف کنید، کافیست پس از انتخاب خط جداکننده، کلید Delete را فشار دهید. 🎈در پایان به تب View رفته و در قسمت Document view حالت نمایش را از Draft به Print layot تغییر دهید. #فناوری •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @toranjnameh99

❤️خبــر خبــر ❤️ خبـــر❤️ امـــسال تابســـتون🥵 مجموعه‌ی ترنج پُــر از شگفتانه‌ست🤩 . . 🔮افــرادی ڪه در سلسله شگفتــانه های ما شرکت میکنن،برای استفاده از بزرگتـــرین شگفتــانمون🎁،، یه کارت طلایی از الآن براشــون ذخیره میشه.😉 امــــــــا این شگفـــتانه😃 تشڪیل گروه سرود و تئاتــر ترنجیها اول از همه افراد علاقمنــد مشخصاتشــون شامل: 🎈نام و نام خانوادگی 🎈کدملی 🎈سن 🎈تلفن همراه 🎈علاقمـندی(سرود یا تئاتر) رو به صنــدوق ترنجنامه به آدرس زیر ارسال کنند: 📬 @toranjnameh_box بعد از تکمیل ثبت نام‌ها ،زیر نظر مربی🧕🏻 از همه تسـت گرفته میشه و وارد تیم سرود و یا تئاتــر میشید. 🌟خلاصه که اتفاق های جذابی در راهه🌟 تو این مسیر همـراه ما باشید #گروه_سرود #گروه_تئاتر #ثبت‌نام •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @toranjnameh99

🍃 همین الان، تویی که داری بدبختی هات رو میشمری و حالت رو اینقدر بد میکنی که قدم از قدم نمیتونی برداری ؛ به این فکر کن که چه چیزایی داری ؛ سلامتی ، خانواده ، دوستان خوب و همراه ، کار و... هر کدام از اینها اونقدر ارزشمندند که به تنهایی میتونند معنای زندگی ما بشن! پس همین الان از صندلی قربانی بلند شو و مسئولیت زندگیت را به عهده بگیر...! 👤دكتر‌ نيلوفر الله‌وردی •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @toranjnameh99