عصــرتون بخیر😍 دختــرایی که ترنجــنامه📱 رو دنبال میکنن میدونن که تا الان برای تابستون دو ✌️🏻 تا شگفتانه رو کردیم😁 1⃣ اول ،ڪلاس ورزش و تشکیل تیــم والیبـال🏐 2⃣ دوم ، تشڪیل تیم تئاتر🎭 و ســرود🎤 3⃣ سوم ........فعلا رو نمیکنیم🤭😁 خلاصـــه جونم براتون بگه🗣 🏆به فڪر دریافــت ڪارت طلایی باشید ڪارت طلایی شامل دخترایی میشه ڪه در کلاسها، اردوها و خلاصه در برنامه های ترنج شرڪت میکنن. پس تا فرصــت هست در ڪلاسها و برنامه ها شرکت کنید🤓 برای ثبت نـام مشخصاتتون رو به آیدی صندوق ترنجنامه به آدرس زیر ارسال کنید: 📬 @toranjnameh_box 💌منتظـــرتون هستیم💌 #ثبت_نام #طرح_تابستانه •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @toranjnameh99

#روانشناسے⛈🍩 •• سطح ارتعاشات مثبت‌مان را افزایش دهیم ؟ – اگر بچه‌كوچكی‌درخانواده دارید، بااو وقت بگذرانید. – با گیاهان صحبت كنید. – در حق دیگران دعای خیر كنید. – به كارهای‌مثل نقاشی آشپزی عكاسی بپردازید. –كارها را صرفا از روی مهربانی انجام دهید. – جنبه مثبت اتفاقات را نگاه كنید. – موسیقی گوش كنید. – از خودتان مراقبت كنید و آراسته باشید. – با افرادی دارای فركانس ارتعاشی بالا بیشتر در ارتباط باشید• •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @toranjnameh99

خیلے وقتا بی‌هــوا باهامـون تماس میگیرن📞 اما ‏تو همین جمله‌‌ی "هیچی همینجوری زنگ زدمشــون" ☎️ 💞 یه دنیا دلتنگی موج میزنه ⁦❤️ . تا دیر نــشدہ عاشقــانہ دوستـشوݧ داشتہ باشـید. #مادر_و_پدر •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @toranjnameh99

#شعر_گرافی 🌚چرخ گردون چه بخندد چه نخندد ☁️تو بخند 🌚مشکلی گر سر راه تو ببندد ☁️تو بخند 🌚غصه ها فانی و باقی ☁️تو بخند 🌚گر دلت از ستم و غصه برنجد ☁️تو بخند •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @toranjnameh99

کاش📕 دفتر خاطراتمان چراغ جادو بود تا هروقت از سر دلتنگی به رویش دست می ‌کشیدیم🖐🏻 دوستان ترنجیمون از درونش با آرزوی ما بیرون می آمدند . . .😁 ببینید براتون شعر هم میگیم😅 ایام خوش آن بود که با دوست به سر شد😉 #جشن_روز_دختر #خاطره_بازی •┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈• @toranjnameh99

بهتر است جملات و عکس نوشته های انگیزشی را صبح بعد از بیدار شدن بخوانید تا به شما انگیزه و انرژی مثبت بدهد و بتوانید روزتان را با انرژی مثبت شروع کنید. البته می توانید همیشه یک جمله را همراه داشته باشید تا در مواقعی که احساس می کنید به انرژی و انگیزه نیاز دارید، آن را بخوانید. #انگیزشی •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @toranjnameh99

✳️هر چیزی که می بینیم... •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @toranjnameh99

#هنری کاردستی با کاغذ 🌹😌 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @toranjnameh99

آیادرڪلاښ‌تابستونه‌ثبت‌نام‌ڪردید⁉️🧐 😳نگو که خبر نداری😳 تا الان براتون سه ڪلاس تدارک دیدیم: تئاتر🎭 ســرود 🎼 والیـــبال🏐 🏃🏻‍♀خداروشــڪر استقبال‌خوب‌بوده🏃🏻‍♀ بچه های والیبـالیست🤽🏻‍♀ ان شاءالله از دوشنبه هفته آینده اولیــن کلاس ورزشتــون ساعت ۸:۵۰ زیر نظر مربی🤓 آغــاز میشه. 🗣بچه های تیــم ســرود و تئاتر هم بزودی تاریخ کلاسشون اعلام میشه. ضمــناً دختــرایی که در برنامه‌ها و کلاسهای مجموعــه‌ی ترنج حضور فعال دارن یه اتفــاق خوب در انتظارشونه😃😉 دریافت👇🏻 🥇کـــــارت طــــلایی🥇 🥁ایــن ڪارت یه هدیه‌ی ویــژه به همــراه داره،،که مربــوط به بهــترین شگفتانمون میشه🥁 🤞🏻بی‌صبــرانه منتظرتــونیم🤞🏽 #طرح_تابستانه #ثبت‌نام •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @toranjnameh99