🌡تدابیر پیشگیری از گرمازدگی در طب ایرانی: ⬅️تا حد امکان در ساعات گرم روز به فضای باز نروید و در صورت ضرورت، حتما از کرم ضدآفتاب ، کلاه لبه دار استفاده کنید و نوشیدنی مناسب همراه داشته باشید و سعی کنید در معرض مستقیم نور خورشید نمانید. ⬅️ خواب کافی داشته باشید و در ساعات اوج گرما در مکانی خنک استراحت کنید. ⬅️ اگر قصد ورزش دارید، تمرینات سبک تر و کوتاه تر را بویژه در ساعات ابتدایی روز انجام دهید. ⬅️ جهت خنک کردن بدن، دوش با آب ولرم بگیرید و نه آب یخ! ⬅️ لباس های نخی و کتانی نازک با رنگ سفید، کرم یا آبی روشن بپوشید. ⬅️ تا می توانید از زمینه های ایجاد بحث و جدل و استرس دوری کنید. ⬅️ اگر عرق سوز شده اید، محل سوزش را روزانه با آب ولرم شستشو داده و روغن حیوانی بزنید. ⬅️ غذا خوردن را به تأخیر نیاندازید. ⬅️از مصرف غذاهای خیلی چرب بپرهیزید و غذا را همراه چاشنی های مناسب مثل سماق،آبغوره وآبلیمو مصرف کنید. ⬅️ شربت های خنک مانند شربت آبلیمو با شکر، #سکنجبین_طبی از نوع شکری، #ماءالشعیر_طبی، شربت تمرهندی، شربت آلو بنوشید. ⬅️ چاشنی های تند و تیز مانند فلفل، سس تند، سس خردل نخورید. ⬅️از مصرف نوشیدنی های گازدار و خیلی شیرین بپرهیزید.

عملیات حرفه ای (فوق سری) اینجا دانش آموزا میدون دارن 🚩 جوایز عملیات 🎁 هدفون 🎧 ساعت هوشمند ⌚ پیتزا🍕 فلاسک الکتریکی سنگ حرم مطهر فرش حرم مطهر و جایزه ویژه سفر به کربلای معلی مکان عملیات 📌 حرم مطهر حضرت معصومه (س),صحن پیامبر اعظم (ص) زمان برگزاری عملیات ⌚ دهم تا پانزدهم مرداد ماه... برای هماهنگی حضور دانش آموزان تماس بگیرید. 09033262300 🔶هیئت دانش آموزی اَنا من حسین علیه السلام 🔶 http://eitaa.ir/heiat_ana_men_hosein عضو کانال شو و از برنامه هامون با خبر باش 😉 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢 پرورشی ناحیه یک 🆔@Parvareshin1 ╚══🍃🌺🍃══╝

🔰زیبایی های معنوی بچه های لاهیجان آمیخته با زیبایی های طبیعی شمال...

📣 طــرح مـاهـرانـه 🔰 به گزارش روابط عمومی آموزش و پرورش ناحیه یک، رویداد ماهرانه، رویدادی برای کشف و شناسایی و معرفی دانش آموزان مستعد در زمینه های مختلف زیر راه اندازی شده است. 📚 فرهنگی 🎨 هنری 🏆 ورزشی 📖 قرآنی 🛠 مهارتی 🎥 لذا دانش آموزان عزیز می توانند با تهیه یک فیلم ۳ دقیقه ای از هنر و توانمندی و استعداد خود و ارسال آن از طریق بات در این طرح شرکت نموده و از جوایز آن بهره مند شوند. 🔖 قابل ذکر است پس از بررسی آثار توسط داوران، نفرات برگزیده اعلام خواهد شد. 💻 نحوه ارسال آثار به ربات ماهرانه 1⃣ ورود به شاد، بخش رویداد 2⃣ کلیک روی ماهرانه 3⃣ کلیک روی ارسال اثر 4⃣ گزینه ای که در آن استعداد داری و فلیم ارائه آن را تهیه کرده اید انتخاب و آثار ارسال شود. ⚠️ دانش آموزان عزیز حتماً در اول فیلم باید خودشان را معرفی کنند. 🔹 نام و نام خانوادگی 🔸 نام استان 🔹 نام شهر 🔸 نام مدرسه ‌‌‌ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢 روابط عمومی ناحیه ۱ 🆔 @ettelaresani_roozamad ╚═════🍃🌺🍃═════╝

🎥 این عمل رو اگر انجام بدیم بلافاصله امام زمان (عج) برامون دعا میکنه... 🎙حجت‌ الاسلام بندانی #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج

داستان قومی که خداوند میمونشان کرد! 🔹خداوند در قرآن نام گروهی از یهود را اصحاب شنبه نامیده است. ماجرا از این قرار است که این گروه در دهكده‌اى نزديک دریا بودند و دستور الهی بر این بود که غیر از شنبه‌ها هر روز می‌توانستند ماهیگیری کنند. 🔹اما این یهودیان در روزهای هفته به‌سختی می‌توانستند ماهی بگیرند اما شنبه‌ها ماهیان به امر خداوند به روی آب آمده و حتی خود را از طریق رودها خود را نزدیک خانه‌های این گروه می‌کردند. 🔹این قوم با یک کلاه شرعی حوض‌هایی درست کردند تا وقتی ماهیان شنبه‌ها خودنمایی می‌کنند داخل این حوض‌ها بیفتند و بعد از شنبه ماهی‌ها را صید کنند. 🔹بعد این جریان این قوم ۳ گروه شدند؛ عده‌ای که این خلاف را انجام می‌دادند؛ عده‌ای که درباره‌ این موضوع ساکت بودند و گروهی که بقیه را از این خلاف نهی می‌کردند. در آخر ۲ گروه اول به عذاب الهی دچار و به میمون مسخ شدند و تذکردهندگان نجات یافتند. #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج دبستان دخترانه قرآنی اباصالح (جانبازان) https://eitaa.com/Ttmhabasaleh1

آه من الفراق خودم ایرانم دلم عراق نگرفتی از من یه سراغ یه تعارف بهم نکردی آه #جاماندگان💔 #نماهنگ📺 27#_روز تا #اربعین🏴 دبستان دخترانه قرآنی اباصالح (جانبازان) https://eitaa.com/Ttmhabasaleh1

🚦راهنمای پیش ثبت نام پایه اول 📌ثبت‌ مشخصات دانش آموزان ورودی پایه اول در سامانه my.medu.ir و تشکیل پرونده الکترونیکی برای نوآموزان الزامی است. 📌با استفاده از این راهنما می‌توانید به آسانی و مرحله به مرحله پیش ثبت‌نام فرزند خود را انجام دهید. 📌علاوه بر تکمیل پرونده الکترونیکی، ارائه مدارک مورد نیاز جهت تشکیل پرونده تحصیلی نیز ضروری است. مدرسه اباصالح (شعبه جانبازان) با کد ۸۰۰۵۶۷۶۰انتخاب شود . با تشکر

راهنمای پیش ثبت نام‌پایه اول 👆👆

📣📣📣 اطلاعیه مهم 📣📣📣 قابل توجه جامانده های سنجش بدو ورود به دبستان ⬅️ به منظور تسهیل در فرآیند ثبت نام نوآموزان جامانده از برنامه ملی سنجش بدو ورود به دبستان، به اطلاع می‌رساند سامانه نوبت‌گیری سنجش باز است. ✓ اتباع نیز چنانچه کد یکتا دارند و تمام مراحل قانونی، داشتن سیم کارت شخصی و ...، را گذرانده‌اند، در این مرحله قادر به نوبت گیری خواهند بود. سامانه نوبت‌گیری سنجش: my.medu.ir ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢 روابط عمومی اداره آموزش و پرورش استثنایی قم ╚════════🍃🌺🍃═════════╝