#مرصاد ان ربک لبالمرصاد #کرمانشاه_سينه_ستبر_ايران_اسلامي سالروز عمليات ظفرمند مرصاد گراميباد #روایت_جنایت #مرصاد @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

📺📋 🌺🌼 *جدول پخش برنامه‌های سیمای شبکه زاگرس 🌼🌺 🗓️ امروز جمعه ۵ مرداد ماه ۱۴۰۳ لینک #پخش‌_زنده 👇👇 https://sepehrtv.ir/live/kermanshah با 🌹 #شبکه_زاگرس همراه شوید🌹* #کنداکتور_سیما #سیما @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

پنجم مرداد سالروز عملیات غرور آفرین مرصاد گرامی باد. 🌹 #روایت_جنایت #مرصاد @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

#هم_اکنون پخش زنده گرامیداشت عملیات مرصاد از قاب شبکه زاگرس لینک #پخش‌_زنده 👇👇 https://sepehrtv.ir/live/kermanshah #مرصاد #روایت_جنایت @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

به نام خداوند جنگ و جهاد خداوند مردانِ نیکونهاد به یادآورم پنج مرداد را شهیدان پیروز مرصاد را به مرصاد و مردان مرگ‌آفرین منافق‌ستیزان شب در کمین چنان بر صف کُفر یورش بَرَند که طومار دشمن ز هم بَردَرند اهالی نیرنگ و مکر و دروغ شد آمالشان باطل و بی‌فروغ تنیدند با دست خود تورشان کمین‌گاه مرصاد شد گورشان تنوری که از جنگ افروختند خود اول به سختی در آن سوختند در سالروز این عملیات غرورآفرین، یاد همه شهیدان انقلاب اسلامی، به ویژه «شهیدان عملیات مرصاد» را گرامی می‌داریم. #روایت_جنایت #مرصاد #روز_ملی_کرمانشاه @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

مستند گزارشی یک روز با من *شاهدان عینی روستای چهار زبر از جنایت و مکافات منافقان در عملیات مرصاد می گویند* #عملیات_مرصاد #روز_کرمانشاه #روایت_جنایت #مرصاد @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

⭕️ ۱۰ تا ۱۶؛ ساعات اوج تابش‌های فرابنفش 🔹شاخص پرتوهای بنفش از عدد یک تا ۳ به عنوان «محدوده ایمن» شناخته می‌شود اما از عدد ۳ به بعد، یک تهدید به حساب می‌آید. 🔹اختلاف میان شدت تابش پرتوهای بنفش خورشیدی از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۶ به عدد ۱۰ و حتی گاهی‌اوقات به بیش از ۱۰ عدد می‌رسد. 🔹استفاده از کلاه لبه‌دار با لبه ۷ سانت، استفاده از عینک UV دار توصیه می‌شود. 🔹استفاده از کرم ضد آفتاب و آشنایی و اطلاع با مواردی مانند میزان SPF کرم، مقدار استفاده، مدت‌زمان استفاده و میزان ماندگاری کرم بر پوست اهمیت دارد. نوشیدن آب فراوان نیز جزو توصیه‌های دیگر به حساب می‌آید. 🏷 #هواشناسی |• @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

«پنجم مرداد» سالروز پیروزی رزمندگان اسلام بر منافقین در عملیات غرورآفرین مرصاد گرامی باد. #مرصاد #روایت_جنایت @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

#استوری_موشن *عظیم ترین نماز جمعه تاریخ* 📱انتشار به مناسبت ۵ مرداد ۱۳۵۸ سالروز اقامه اولین نماز جمعه بعد از پیروزی انقلاب اسلامی ایران به امامت آیت الله طالقانی #نمازجمعه @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 این وسایل در زمان خاموشی هم برق مصرف می کنند #مصرف_برق #بیشتر_بدانیم @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

*⭕️ ۴ اقدامى که برای بهبود سریع تب دنگی باید انجام دهید* #قسمت_اول 🔻تب دنگی معمولاً بین ۲ تا ۷ روز طول می‌کشد. اکثر افراد بدون نیاز به بستری‌شدن در بیمارستان از عفونت دنگی بهبود می‌یابند. 🔻 بدنتان را سیراب نگه دارید مایعات فراوان (آب، آب‌میوه تازه و طبیعی و سوپ) بنوشید. از چای پررنگ، قهوه، الکل و نوشابه‌های قندی که ممکن است باعث کم‌آبی بدن شود، خودداری کنید. 🔻 علائم را تحت کنترل نگه دارید تب و درد مفاصل را می‌توان با مصرف استامینوفن تسکین داد. ممکن است برای تهوع، استفراغ و در صورت وجود بثورات خارش‌دار، داروهایی تجویز شود. بثورات معمولاً طی دو تا سه هفته خودبه‌خود برطرف می‌شوند. 🚫 از مسکن‌ها و داروهای ضدالتهابی مانند آسپرین، ایبوپروفن، دیکلوفناک، ناپروکسن و مفنامیک اسید خودداری کنید؛ زیرا ممکن است باعث زخم معده و خونریزی در معده یا روده شما شوند. برخی از این داروها ممکن است خون را رقیق کرده و احتمال خونریزی را افزایش دهند و منجر به عوارضی شود که نیاز به بستری‌شدن در بیمارستان دارد. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

*⭕ رئیس مرکز ملی اقلیم و مدیریت بحران خشکسالی: گرمای بی‌سابقه در ایران؛ شنبه و یکشنبه آتشین در راه * 🔻 اقلیم ما با یک روند گرمایشی مواجه است 🔻 احتمال کم‌بارشی در پاییز بالاست @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید