eitaa logo
نقطه سر خط/محمّدرضا وفائی
181 دنبال‌کننده
730 عکس
262 ویدیو
17 فایل
🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط #کانال_شخصی محمّدرضا وفائی #تحلیلگر_مسائل_سیاسی #پژوهشگر_هنر_ادبیات_حقوق #تعلیم_سخنوری_و_فن_بیان #تبیین_مسایل_فرهنگی_هنری_رسانه التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane
مشاهده در ایتا
دانلود
🔹 وقتی کودک کثیف‌کاری کرد یا چیزی را شکست⬇️ نــگــویــیــد: ❌ تو برو عقب، تو دست نزن ❌ نیازی نیست شما کاری بکنی. ❌ دست نزن، بدتر میشه ❌ دست بزنی، دستت را می‌بره 📌 «غرغر، داد و فریاد، سرزنش ممنوع» بـــگـــویـــیـــد: ✅ برو جارو بیار، کمک کن جمعش کنیم. ✅ برو دستمال بیار، خشکش کنیم. ✅ دمپایی بپوش، پات زخمی نشه. 📌وقتی در تمیز کردن محل، کودک کمک و همکاری کند، یاد می‌گیرد مسئولیت کارش را بپذیرد. 🔹 نظم و نحوه تمیز کردن را می‌آموزد. 🔹کمتر تحقیر می‌شود. 🔹 همکاری و کمک را می‌آموزد. 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
اینجوری برای خودت ارزش قائل باش👇 🔸️ورزش کن! 🔸️مواظب هیکل و اندامت باش! 🔸️هر سنی که داری خوب و زیبا بگرد! 🔸️همیشه بوی عطر بده! 🔸️مطالعه کن و آگاهی‌تو بالا ببر. 🔸️خودت رو به صرف قهوه ای یا چایی در يک خلوت دنج ميهمان کن! 🔸️برای خودت گاهی هديه‌ای بخر!وقتی به خودت و روحت احترام میگذاری احساس سربلندی میکنى؛ 🔸️آنوقت ديگه از تنهایی به ديگران پناه نمیبری و اگر قرار است انتخاب کنی کمتر به اشتباه اعتماد می‌کنی. 💥 يادت باشه: برای انسان عزت نفس غوغا ميکنه... 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
♻️ مشکلات : ظرافتی که شما را ضعیف جلوه می‌دهد! خانم‌ها! اگر لحن جذاب شما، قدرت کافی ندارد و نمی‌تواند پیام واقعی‌تان را منتقل کند، وقت آن است که را در کلام خود بگنجانید. بیاموزید چگونه با لحن موثر از خود دفاع کنید و در ارتباطات خود بدرخشید. 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
زنی که نتونه با سیاستش مردو تشنه خودش کنه زن نیست که شلغمه😐 جوری عاشقش کن تا بیشتر از قبل عاشقت بشه و دلش برات ضعف بره♥️😍 👈🏻 نيمى از رابطه هارا مي‌توان نجات داد. تنها كافيست هر دو بدانند، همديگر را همان طور كه هستند دوست بدارند، نه آن طور كه مي‌خواهند! همديگر را تغيير ندهيد، اين راز يك رابطه عاشقانه است. 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
# برای گردش و میهمانی رفتن سعی کنید همراه زن و فرزندان وقت بگذارید و پیشنهاد همسر خود را در این مورد به علت کار و خستگی رد نکنید. هدیه، مهر و محبت را زیاد می‎کند، به مناسبتهای مختلف برای همسر خود هدیه ولو کوچک خریداری و با حالت شاد و خندان به او تقدیم کنید. چنانچه کم و کسری در خدمات خانه وجود دارد، با کمال محبت و خوشرویی تذکر دهید – اخم و خشونت زندگی زناشویی را به تباهی می‎کشاند. در حضور همسر خود به هیچ وجه از زنان دیگر تمجید نکنید که اعتماد‌زدایی می‌کنید. 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
♥️ قلقش دست خانومه💃 زن‌ها اگر شاد باشند خانه می‌تپد زن‌ها اگر موهایشان را شکل دهند اگر صورتشان را آرایش کنند اگر لباسهای شاد بپوشند زندگی در خانه جریان پیدا می‌کند زن‌ها اگر کودک درونشان شیطنت کند اگر شوخی کنند، بخندند اهل خانه را به زندگی نوید می‌دهند اگر روزی زن خانه چشمهایش رنگ غم بدهد حرفهایش بوی گلایه و کسالت بدهد اگر ذره‌ای بی حوصله و ناامید به نظر برسد تمام اهل خانه را به غم کشیده است آری زن‌بودن دشوار است زنان ارمغان‌آور شادی گذشت و خنده‌اند یادمان نرود قلب خانه باید بتپد آقای محترم! مواظب خانه و زندگی‌‌ات باش!!! ‌‌‌ ‌ 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
هميشه صادق باشيد: صداقت شما هيچ‌وقت ازياد همسرتان نخواهد رفت و بي‌صداقتي نيز براحتي می‌تواند اعتماد همسرتان را ازشما سلب، و او را به شما بدبين كند! وهمين باعث ازبين رفتن عزت شما می‌شود. طبق تحقیقات انجام شده، هنگامی که درد دارید، نگاه کردن به تصویر کسی که دوستش دارید می‌تواند درد شما را تا 44 درصد کاهش بدهد. 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
♥️ وقتی بحث‌تون 😡 میشه و دلخوری پیش میاد😔، اجازه ندهيد دلخوری به روز بعد بکشه؛ از دلش دربیاريد و بی‌تفاوت نخوابيد.❌ این حس بی‌تفاوتی از تلخ‌ترین حس‌هایی است که روان همسرتون‌رو آزار میده😞 همون شب در موردش حرف بزنين و روز بعدتون رو با شادی و رضایت از هم شروع کنين؛ ✔️ وگرنه روزی که با ناراحتی از شب قبل شروع بشه، اون روز هم هدر میره! حیفه که روزای عمر و جوونیتون به كام خودتون و شریک‌تون تلخ بمونه! نترسید با مهربانی و از خودگذشتگی کوچک نمی شوید. اگر گذشت آدم را کوچک می‌کرد، خدا با این همه گذشتش، از ما آدم‌ها آنقدر بزرگ نبود. 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
♥️ مردی که همسر خود را با مادرش یا با عشق گذشته‌اش مقایسه می‌کند باعث می‌شود همسرش احساس بی‌ارزش بودن بکند. مقایسه کردن، احساس حقارت به زن می‌دهد و فکر می‌کند مهمترین زن در زندگی همسرش نیست. این اتفاق در بیشتر موارد زمانی روی می‌دهد که مرد دست پخت همسرش را با دست پخت مادرش و یا عادت یا رفتاری از همسرش را با ویژگی‌های عشق گذشته‌اش مقایسه می‌کند. بیشتر این مقایسه‌ها ممکن است بدون منظور باشند یا به علت عصبانیت گفته شوند، اما در هر صورت آسیبی که به زن وارد می‌کنند جدی است. پس مواظب زن زندگی‌ات باش!!! 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
نگوييد: میخوام اينکار را انجام دهم بگوييد: میخواهم نظر تو رو در مورد انجامش بدونم. نگوييد: این چیه پوشیدی ؟ بگوئید: به نظرم آن يكى لباس خیلی خوشگلترت میکنه. نگوييد: می آیی دنبالم ؟ بگوئید: دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتوانی بیائی ؟ نگوييد: بریم خرید؟ بگوئید: دوست دارم خریدم با سلیقه تو باشه. 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
شاید بعضی فکر کنند فقط این در ایران بود که عوامل حمله به سفارت انگلیس (که تصاویر آنها در فضای مجازی موجود است) بعدا در صدا و سیما و ستاد برخی آقایان و برخی ارگان‌های فرهنگی مسئولیت گرفتند، مسئله اینگونه نیست! در بین یهودی‌ها نیز یک چهره افراطی که این روزها بسیار اسمش شنیده می‌شود به همین شکل رشد کرده است. تصویر بن غفیر را سال‌ها قبل در حال تخم مرغ پرت کردن به یکی از مقامات صهیون می‌بینید. اینگونه جوانان را اصطلاحاً جوانان "آسانسوری" می‌گویند. طرف هیچ هنری ندارد. صرفا چون حرف‌های تند زده و رفتار رادیکال داشته (بماند که همین اقداماتش هم‌تیمی‌هایش را بی اعتبار و بی‌رای کرده) پله‌ها را بالا رفته است. مراقب این حلقه افراطی بی‌هنر هزینه‌ساز باید بود... 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
♥️ وقتی خودشیفته هستی نکن وقتی خودشیفته هستی، ازدواج نکن، زیرا همیشه احساس می‌کنی حرف‌های تو، سلیقه تو، طرز حرف زدن تو، مطالعات تو، دین‌داری تو، اخلاقیات تو و سکوت‌های تو خیلی خاص‌اند و همسرت باید فعلا تو و رازهای نبوغت را کشف کند. آدم‌های خودشیفته به راحتی توانایی نادیده گرفتن احساسات و شعور دیگران را دارند و ممکن است به خودشان حق بدهند به راحتی خیانت کنند!!! 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
🔴 این‌نگاه‌ را تمرین‌کنید! 💠 گاه نگاه ما به همسرِ دیگران به گونه‌ای است که باعث تعریف ما از او نزد دیگران می‌شود. علت این نگاه این است که فقط نقاط مورد پسند خودمان را در او دیده‌ایم. مثلاً لباس مرتب می‌پوشد، منظم است، خیلی پرتلاش است، مهربان است و یا مودب حرف می‌زند و نقاط مثبت دیگر. 💠 حتی ممکن است اگر همسر و اطرافیان همین فردِ مورد تایید شما از او گلایه داشته باشند باز شما با پررنگ‌گردن نقاط مثبتی که در او دیده‌اید به اطرافیان بگویید نه فلانی این خصوصیات خوب را هم دارد و به نحوی از شخصیت او در ذهن خود یا نزد دیگران دفاع کنید. 💠 نکته‌ی مهمِ رفتار شما این است که شما نقاط منفی موجود در زندگی این فرد را به چشم ندیده‌اید و تنها چیزی که از او مشاهده کرده‌اید موارد زیبا و مورد پسند شماست. 💠 توصیه می‌شود گاه همین نگاه را یعنی ندیدنِ نقاط منفی همسرتان را تمرین کنید. لذا دین اسلام توصیه به تغافل و منفی‌نگر‌ نبودن و سوء‌ظن نداشتن در زندگی می‌کند. 💠 یعنی باید کارمان این باشد که نقاط تاریک و منفی همسر و اطرافیانمان را از ذهن پاک کنیم تا نقاط مثبت او به چشم آید و روابط، اصلاح شود. اگر این اتفاق بیفتد عکس‌العمل‌های ما و قضاوتهای ما نسبت به همسر و اطرافیانمان تعدیل شده و با انصاف و عدالت، او را ارزیابی کرده و کینه‌ها زدوده می‌شود. 💠 با تمرینِ این نگاه، محبت و عشق را در زندگی خود جاری کنید. 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
🌸 هرگاه از کسی دلگیر شدید  کافی است یاد آورید، که اگر گذشته او، گذشته تو! 🌸 درد او، درد تو! و سطح آگاهی او، سطح آگاهی تو بود، "درست" مانند او فکر و رفتار می کردی! 🌸هر انسانی را با خودمان مقایسه نکنیم. هر شخصی را با عزیزانمان مقایسه نکنیم ... 🌸 ما فقط حق داریم دیگران را بپذیریم و زندگی کنیم یا رها کنیم و بگذریم ... 🌸 ‌زندگیتون سرشار از عشق و آرامش 🌸 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
✍️یکی از مهمترین تمرینات نسبت به افزایش قدرت بیانی مهارت اموزی در کلمات مترادفه.باید بتونی برای هر کلمه ای کلمات دیگه که همون مفهوم رو منتقل میکنند به کار ببری. مثلا: ✔️بخشنده: دست و دل باز، مهربان، خیرخواه، رئوف، آزادمنش، واهب، خوش قلب. ✔️وحشتناک: هولناک، ترسناک، بیمناک، سهمناک، رعب‌آور و..... تو می‌تونی بی‌نهایت کلمه دیگه رو انتخاب و برای اونها مترادف‌سازی کنی تا بیانت رو تقویت ببخشی. 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
♻️ ۱۰ قانون مهم که هوش اجتماعیت رو ۱۰ برابر میکنه : ۱- به صورت پیش فرض، فکر کن هر آدم وارد زندگیت شده تا چیزی بهت یاد بده✅ ۲- مکث هنگام صحبت + ارتباط چشمی = اعتماد بنفس بالاتر✅ ۳- با این فرمول به هم صحبتت حس مهم بودن بده : توجه کن + خوب گوش بده + حرفش رو به خاطر بسپار✅ ۴- وارن بافت میگه : آدمهارو در جمع تشویق کن و در خلوت انتقادتو بهشون بگو✅ ۵- مهمترین و خوش آهنگ‌ترین کلمه برای هر آدمی اسمشه. اسم آدمها رو همیشه به خاطر داشته باش و در مکالماتتون ازش استفاده کن.✅ ۶- وقتی میخوای به کار کسی واکنش نشون بدی، اول نشون بده اون آدم برات اهمیت داره بعد نظرتو بگو.✅ ۷- عادتِ غیبت کردن و غر زدن رو بذار کنار. آدمی که دائم غیبت میکنه قابل اعتماد نیست و آدمی که دائم غر میزنه قابل تحمل نیست.✅ ۸- از کسی انتظار خاصی نداشته باش این رو بدون، انسان مورد علاقه هر فرد، خودشه و طبیعتاً رفتار و عملش به نحویه که خودش رو راضی نگه داره.✅ ۹- اگه با فردی مشکلی داری سخت‌گیریت رو بذار روی حل مشکل و نه تنبیه اون فرد.✅ ۱۰- تنهایی به اندازه‌ای خوبه نه بیشتر و نه کمتر آدم هارو دوست داشته باش و اجازه بده تو رو دوست داشته باشن.✅ خب حالا شما بمن بگید کدوم یک از این عادت‌ها رو از قبل داشتید؟ جواب را برام بفرستید که منتظر جواب‌هاتون هستم. @Diplomatic_resane 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
یعنی: 1⃣حس ارزشمندی و دوست داشتن خود. 2⃣ حس توانمندی 🔹۳ روش برای بالا بردن مهارت دوست داشتن خود ✅خود را به خاطر افراد بی‌فایده‌ای که لایق داشتن هیچ جایگاهی در زندگیتان نیستند، دچار استرس نکنید. ✅هیچگاه احساسات خود را، بیش از حد صرف چیزی نکنید. چون در غیر این صورت صدمه خواهید دید. ✅بیاموزید بدون نگرانی زندگی کنید. چون خدا در همه حال هوایتان را خواهد داشت. به خدا اعتماد کنید و ایمان داشته باشید. ✅ مطمئن باشید کلید خوشبختی، آرامش و موفقیت فقط دست خود شماست! 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
🔹هر روز بهتر از دیروزت باش! ✅افراد دارای اعتماد به نفس بالایی معمولاً دارای ویژگی‌های زیر هستند: 1. خودآگاهی: به نقاط قوت و ضعف خود واقف است و از این دانش برای رشد و توسعه استفاده می‌کند. 2. پذیرش بازخورد: بازخوردهای مثبت و منفی را با روی باز می‌پذیرد و از آنها برای بهبود خود استفاده می‌کند. 3. مهارت‌های ارتباطی قوی: توانایی برقراری ارتباط مؤثر با دیگران و بیان افکار و احساسات خود به طور واضح و مؤدبانه. 4. تصمیم‌گیری قاطع: توانایی تصمیم‌گیری سریع و مؤثر در موقعیت‌های مختلف بدون تردید و اضطراب زیاد. 5. مسئولیت‌پذیری: مسئولیت اعمال و تصمیمات خود را می‌پذیرد و در صورت اشتباه، از عذرخواهی و جبران نترس است. 6. انعطاف‌پذیری: توانایی تطبیق با تغییرات و چالش‌های جدید بدون افت روحیه. 7. نگرش مثبت: نگرش مثبت به زندگی و توانایی یافتن جنبه‌های خوب در هر موقعیت. 8. استقلال فکری: تحت تأثیر نظرات و فشارهای اجتماعی قرار نمی‌گیرد و تصمیمات خود را بر اساس ارزش‌ها و عقاید شخصی می‌گیرد. 9. هدف‌گذاری و برنامه‌ریزی: توانایی تعیین اهداف واقع‌بینانه و ایجاد برنامه‌های عملی برای رسیدن به آنها. 10. مقاومت در برابر شکست: توانایی بازیابی سریع از شکست‌ها و عدم اجازه به آنها برای تضعیف اعتماد به نفس. این ویژگی‌ها اکتسابی هستند و معمولاً به مرور زمان و با تلاش و تجربه به دست می‌آیند و بهبود می‌یابند. 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
🔹پنج تا که باهاش به راحتی میتونی با دیگران بگیری حتی اگه آدم درونگرایی باشی: ۱. یه تعریف و تمجید کوچیک: همه آدمها عاشق اینن که ازشون تعریف بشه حتی اگه از لباسی باشه که ۱۰ سال پیش اون رو خریده. ۲. موضوع بعدی رو پیش بنداز: اگه داری باهاش صحبت می‌کنی هر چند هم مکالمه کوتاهه، تو باید موضوع گفت‌وگوی آینده رو هم بیان کنی «یعنی یه بحث رو بیار وسط که بعد از پایان این مکالمه راجع بهش حرف بزنید» ۳. بله و خیر رو ازش بگیر: وقتی وضعیت خیلی خسته کننده‌ای با طرف مقابل دارید و می‌خواهید باهاش حرف بزنید یه سوال پیدا کنید که نتونه با بله و خیر جوابش بده و براش جذاب باشه. ۴. اثر سرریز رو امتحان کن: مردم معمولا از افراد لایقی که اشتباهی مرتکب میشن و خودشون به اشتباهشون اذعان دارن خوششون میاد «اینکه بهشون نشون بدید که بی‌نقص و عالی نیستید شما رو واقعی تر و دوستانه تر نشون میده» ۵. روی لبخند زدنت کار کن: هیچکس با کسی که هیچ بار عاطفی رو با چهرش منتقل نمی‌کنه ارتباط نمی‌گیره، بیشتر لبخند بزن و در «موقعیتهای مختلف بیشتر از میمیک صورتت استفاده کن» ✅اگه خوشت اومد حتما اینو بفرست برا بهترین رفیقت😍 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
🔹هفت افزايش : ۱ـ هميشه در رديف‌های جلو بنشيند. ۲ـ نگاه كردن به چشمان ديگران را تمرين كنيد. «عدم نگاه به ديگران دو معنا دارد؛ ۱_احساس گناه در برابر او. ۲_احساس ضعف و ناتوانی در برابر او» ۳_ سرعت راه رفتنتان را مقداری تندتر كنيد. «حركات بدن نتيجه واكنش ذهن است. آدمهایی با اعتماد به نفس راه رفتنشان كمی شبيه به دويدن است.» ۴_ هنگام دست دادن جدی باشيد. ۵_ با صدای بلند حرف بزنید. ۶_ در جمع نظر بدهيد. ۷_ خندان باشيد، مطمئنا لبخند شما بهترين دارو برای كمبود اعتماد به نفس است. 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
🔹تمرین باز و بسته کردن دهان به صورت مبالغه آمیز (یا جویدن یه آدامس بزرگ بصورت فرضی) 📌سعی کنید دهان خود را تا حد ممکن باز و بسته کنید! 🔘توجه داشته باشید گوینده‌های رادیو، گوینده‌های تلویزیون، گوینده‌های اخبار، خواننده‌های خوب، سخنرانان قدرتمند، مجریان قوی و هرکسی که بیان خوبی دارد را اگر نگاه کنید می‌بینید دهان آنها به خوبی باز و بسته می‌شود. 🔹شما اگر مبالغه آمیز صحبت کنید یا … ✅عضلات دهان شما خیلی قدرتمندتر می‌شود و زمانی که عادی صحبت می‌کنید ناخودآگاه دهان بیشتر باز و بسته می‌شود. ✔️تاثیر: ۱_ رفع لهجه ۲_ تقویت لحن ۳_ گیرایی صدا ۴_ ادای صحیح کلمات ۵_ رفع تندگویی 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
✅ چند که شما را به یک فرد تبدیل می‌کنند...🗣 🔹به هیچ وجه، تاکید می‌شود، به هیچ وجه در حین مکالمه، کار دیگری انجام ندهید( مثل کار کردن با گوشی ) . 🔹اظهار فضل نکنید. بدین شکل که از تعصب بی‌جا و استفاده از کلمات سنگین پرهیز کرده و خود را دانای کل ندانید. 🔹سوالاتی با پایان باز بپرسید. سوالات باز در واقع سوالاتی هستند که در مخاطب شور و اشتیاقی مضاعف ایجاد کرده و پاسخ‌های مطلبوب‌تری را نتیجه می‌دهند. 🔹‌با جریان و ریتم صحبت همراه شوید. گاهی اوقات طرف مقابل علاقه دارد تا از موضوع اصلی فاصله گرفته و گریزی به مطالب مختلف بزند. شما نباید با گرفتن موضع تدافعی، شوق و شور فرد مقابل را سلب کنید. 🔹 اگر مطلبی را نمی‌دانید، بهتر است طفره نرفته و اعتراف به ندانستن آن مطلب کنید. 🔹 تجربیات خود را با دیگران مقایسه نکنید. امکان ندارد دو فرد متفاوت روند مشابه و یکسانی در مواجه با زندگی در پیش گیرند. این که سعی کنید تجربیات هر فرد را با خود یکی در نظر بگیرید ممکن است فرد مقابل را به موضع دفاعی ببرد. 🔹تلاش کنید که صحبت‌های خود را بارها تکرار نکنید. تکرار کردن چند باره‌ هر مطلب، مسلماً حوصله مخاطبین را سر‌ می‌برد. 🔹از ذکر جزییات بپرهیزید و بکوشید اصل مطلب و موضوع را در صحبت کردن دنبال کنید. 🔹سعی کنید صحبت‌های مخاطب خود را تمام و کمال بشنوید تا منظور وی را به طور کامل درک کنید. 🔹 خلاصه و مختصر نکات خود را ارائه کنید. با زیاده روی در مکالمه قطعاً مخاطب خسته خواهد شد. 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
♻️ دلت می خواد رو کنی!؟ اصلا سخت نیست. یک تمرین ساده و ‌کاربردی برای کنترل لهجه که صبر و حوصله شما رو می‌طلبه تا بتونی نتیجه بگیری و از نتیجه اون مطمئن باشی اینه که: سخنران، استاد، مدیر، و یا هر شخصی که بنظر خودت شیوا و روان صحبت می‌کنه رو انتخاب کنی و فایل‌های صوتی صحبت‌هاش رو برای خودت پخش کنی و خوب گوش کنی و با دقت تمام سعی کنی لحن صحبت اون رو تقلید کنی. حتما صدای خودت رو ضبط کن و گفتار خودت و میزان موفقیتت در مهار لهجت رو در مقایسه با الگوی خودت بسنج. حواست باشه توی این تمرین توجه به الگوهای تلفظ هجاها و ادای کلمات خیلی مهمه🙂👌 موفق باشید. محمّد رضا وفائی 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.
این جمله‌ها برای فردی که با درگیره مثل بغل‌کردن می‌مونه : ✅هرموقع اضطرابت باعث شد به اینکه چقدر دوستت دارم شک کنی، فقط بهم بگو تا سریعا بهت یادآوریش کنم. ✅‌من دارم میبینم چقدر تلاش میکنی که از پس همه چی بر بیای و بهت افتخار میکنم. ✅‌من تو رو همین طور که هستی و با تمام چیزهایی که الان باهاشون درگیری میپذیرم و دوستت دارم. ✅‌اشکالی نداره. هروقت آروم تر شدی باهم صحبت میکنیم . من همینجا هستم. ✅‌بیا یک جای ساکت و خلوت همو ببینیم. میدونم که جاهای شلوغ و پر سروصدا الان برات مناسب نیست. 👇 🇮🇷 ☫ 🇮🇷 ﷽ نقطه سر خط محمّدرضا وفائی التماس اندکی تفکر و تامل! http://eitaa.com/Vafaei3598 @t.me/vafaei3598 ارتباط با مدیر کانال: @Diplomatic_resane مطالب این کانال هست.