🚱 #نکــــات_کلیــــ😍#ـــــدے بــــه عزیــــــزان وســــواســـے🚱 1⃣. هر روز صبح ورزش کنیم، پیاده روی تند نیز توصیه مےشود، مقدار زمان ورزش نیم ساعت و همراه با دو ویژگی 👈۱. تند شدن ضربان قلب ۲. عرق کردن بدن باشد. ═══✼🍃❤️🍃✼═══ 2⃣. همدلے و خود پرستارے در لحظه انجام و بعد از عمل وسواسے نباید ترک شود🚫 درصورتی که دربرابر وسوسه شیطان مقاومت نکردید حق سرزنش کردن خود را ندارید و باید با خودتان همدلی کنید و برای دفعات بعدی اراده را تقویت کنید. ═══✼🍃❤️🍃✼═══ 3⃣. تلقین مثبت کرده و مطالب آموزشے کانال و گروه را هر روز بخوانید و صوتها و کلیپها را گوش بسپارید ═══✼🍃❤️🍃✼═══ 4⃣. تکرار سوال ممـ⛔️ــــنوع پرسیدن از چند نفر ممـ⛔️ــــنوع عضویت در چند گروه ممـ⛔️ــــنوع تلقین منفے و گیردادن دیگران ممـ⛔️ــــنوع خواندن سوالات دیگر عزیزان وسواس ممـ⛔️ــــنوع ⬅️⬅️⬅️ #مـــوفق_باشــــید📝📝📝 ✂️~~~~~~~~~~~~~• https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 درمانگاه دینے وســـواس🔺🔺 ~~~•~~~~•~••~~~•~~~~~~•~~•

#شب_بخیر 🌃 ز هجر تـو بی قرار بـودن تا کـی؟ 🌷 بازیچه روزگـار بـودن تا کـی؟🍃 ترسم کـه چراغ عمر گردد خامـوش 🥀 دور از تـو بـه انتظار بودن تا کـی؟🌿 🌛 #شبتون_مهدوی 🌜 🌳 @Vasvas_feghhi_eteghadi

. 🟡 توضیحات لازم کارگاه مقابله با #وسواس_درغسل💧👈ویژه #بانوان 🎬 مدرس دوره: سرکار خانم #صفویان ⏰ کارگاه به صورت #مجازی_آنلاین در پیام رسان #ایتا در #سه جلسه آموزشی و پاسخگویی به سوالات، هر جلسه در #مدت زمان (یک و نیم ساعته) میباشد. ⌛️ #هزینه ثبت نام👈 هر جلسه 35 تومان می باشد که جمعا هزینه کارگاه 105 تومان است. ⏳ زمان کلاس: روزهای یکشنبه و سه شنبه هرهفته ساعت 3 عصر ۲۸ خرداد ۳۰ خرداد ۴ تیرماه ↙️ اتمام مهلت ثبت نام تا روز ۲۷ #خرداد می باشد. 🔶 آیدے ثبت نام ↩️ @F18safavian سرفصل کارگاه 👇👇 آشنایی با برخی از اصطلاحات رساله ها آشنایی با اقسام غسل آموزش غسل به همراه انیمیشن آشنایی با نظرات مراجع عظام تقلید و.... پاسخگویی به سوالات کاربران. ─┅•═༅𖣔✾❤️✾𖣔༅═•┅ https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 🔺 درمانگاه دینی وسواس 🔺

. #مژده ــــــــــــــ #عالی😍 🔸کارگاه درمان وسواس نجاست با بکارگیری_قواعدطلایی🤗 🟢👈ویژه #بانوان 🎬 مدرس دوره: سرکار خانم #کریمی ⏰ کارگاه به صورت #مجازی_آنلاین در پیام رسان #ایتا در 👈5 جلسه آموزشی هر جلسه در #مدت زمان (90 دقیقه) میباشد. ⌛️ #هزینه شرکت در کارگاه👈175 هزار تومان🔴 📌نکته {به جز جلسه اول امکان شرکت تک جلسه ای برای جلسات بعدی وجود ندارد) ⏳ روزهای کلاس: 🍃دوشنبه 5 تیرماه ساعت 4 🍃شنبه 10 تیر ماه ساعت 4 🍃دوشنبه 19 تیر ساعت 4 🍃شنبه 24 تیر ماه ساعت 4 🍃شنبه 31 تیرماه ساعت 4 ↙️ اتمام مهلت ثبت نام تا روز ۳ تیر 🔶 آیدے ثبت نام ↩️ @Selfmade89 ✍🏻 #سرفصلهاےکارگاه ✨ هرجلسه پرداختن به تشریح وتوضیح چندقاعده ی طلایی شرعی وفقهی و آموزش چگونگی بکار بستن آن قاعده با موارد نجاست مربوطه برای نابود کردن وسواس،براحتی😍 ─┅•═༅𖣔✾❤️✾𖣔༅═•┅─ https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 🔺 درمانگاه دینی وسواس 🔺

. 🟢 توضیحات لازم کارگاه مقابله با #وسواس_احساس_ریزش ادرار و #تطهیر در #دستشویے 👈ویژه #بانوان 🎬 مدرس دوره: سرکار خانم #صفویان ⏰ کارگاه به صورت #مجازی_آنلاین در پیام رسان #ایتا در #سه جلسه آموزشی و پاسخگویی به سوالات، هر جلسه در #مدت زمان حدودا (یک و نیم ساعته) میباشد. ⌛️ #هزینه ثبت نام👈 هر جلسه 35 تومان می باشد که جمعا هزینه کارگاه 105 تومان است. ⏳ زمان کلاس: روزهای یکشنبه و سه شنبه هرهفته ساعت 3 عصر ۶ ۱۱ ۱۳ تیر ماه 🟢 اتمام مهلت ثبت نام تا روز ۵ #تیر می باشد. آیدے ثبت نام ↩️ @F18safavian ─┅•═༅𖣔✾❤️✾𖣔༅═•┅─ https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 🔺 درمانگاه دینی وسواس 🔺

. 🔸توضیحات لازم کارگاه مقابله با #کمالگرایےافراطے 🔵👈ویژه #بانوان وسواس و غیر وسواس ⏰ کارگاه به صورت #مجازی_آنلاین در پیام رسان #ایتا در #چهار جلسه آموزشی و پاسخگویی به سوالات،میباشد. ⌛️ #هزینه ثبت نام👈 هر جلسه 35هزار تومان می باشد که جمعا هزینه کارگاه 140 هزار تومان است. شنبه ها ساعت ۴ تا ۵ 🔶 آیدے ثبت نام ↩️ @Alialialialialialialijon ✍🏻 #سرفصلهاےکارگاه ✨ مفهوم کمال گرایی افراطی ✨ پیامدهای کمال گرایی افراطی ✨ تیپ شخصیتی کمال گرایی افراطی ✨ مولفه های کمال گرایی افرا‌‌طی ✨راهکار و درمان کمال گرایی افراطی ─┅•═༅𖣔✾🌼✾𖣔༅═•┅─ https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 🔺 درمانگاه دینی وسواس 🔺

. 🟢 کارگاه #تقویتی قواعد طلایی 😍 صرفا جهت شرکت اعضای فعال در کارگاه قواعد ترمهای گذشته👌 این کارگاه 3 جلسه می باشد، مدرس دوره: سرکار خانم #کریمی . ⏰ هزینه #حضور در کارگاه: 100هزار تومان. ⏳ روزهای کلاس : 🍃یکشنبه 4 تیرماه ساعت 4 🍃چهارشنبه 7تیرماه ساعت 4 🍃سه شنبه 13 تیرماه ساعت4 🟩(دقت بفرمایید فقط اعضای #فعال، میتوانند ثبت نام کنند وبه درخواست شرکت کنندگان #غیرفعال در کارگاه های #قبلی ترتیب اثر داده نمیشود)وچنانچه بدون هماهنگی قبلی، واریزی انتقال یابد پیگیری نمیشود و هزینه صرف امور خیر خواهد شد🟩 لطفا عزیزان بنر را با دقت ملاحظه بفرمایید🌺 🔶 آیدے ثبت نام ↩️ @Selfmade89 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 🔺 درمانگاه دینی وسواس 🔺