⭕️⭕️⭕️ ⭕️⭕️ ⭕️ #روانپزشکی_وسواس ⏬⏬⏬ 🧠 #وسواس 1️⃣. #قسمت_اول. ✍️ از نظر #علمی وسواس نوعی #بیماری است و شاخصه اصلی آن #اضطراب است و این بیماری تحت #اختلال های #اضطرابی قرار میگیرد‌.👌 🔻 ما در #اختلالات_اضطرابی چند نوع #اختلال داریم [اختلال ترس و ...] که از جمله اختلال #وسواس_جبری است که مورد نظر ماست. در این نوع اختلال #افکار مزاحمی سراغ فرد مبتلا می آید و غالبا #آدمی را مجبور به انجام کارهای بیهوده و #وقت گیر می کند و #وادار به #تکرار اعمال می نماید و شخص بیمار نمی تواند از انجام آن ها خودداری کند ❌ که این ها به اعمال #اجباری یا #اضطراری مشهورند‌.👌 ➖➖➖➖➖➖➖ #زندگی_بدون_وسواس😍🌼 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 با نشر و تبلیغ کانال در ثواب فعالیت های آن مشارکت کنید🔺🔺 ➖➖➖➖➖➖➖

#الف 👈حساسیت‌زدایی ZATION در این روش 🔰🔰 ✍️ ابتدا بیمار را با متدهای مختلف آرام می‌کنند و سپس به تدریج او را در معرض کمترین و در نهایت بیشترین چیزی که ایجاد #اضطراب می‌کند قرار می‌دهند و همزمان از انجام عمل وسواسی بیماری جلوگیری می‌کنند👌 ________________________ #ب👈 غرقه سازیFLOODING ✍️ در این روش بیمار را به طور #ناگهانی در مقابل آنچه حداکثر اضطراب و هراس را ایجاد می‌کند قرار می دهند. این روش نیازمند مهارت و احتیاط بسیار است👌 ________________________ #ج👈 الگوسازیMODELING ✍️ در این روش ابتدا درمانگر اشیایی را که بیمار #کثیف می داند با دست #لمس می کند سپس از بیمار می خواهد که آن اشیا را از پشت شیشه یا کاغذ لمس کند و سپس به تدریج آن را مستقیماً لمس نماید و در این حال از انجام عمل وسواسی جلوگیری می‌شود . ______________________ #زندگی_بدون_وسواس😍🌼 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 با نشر و تبلیغ کانال در ثواب فعالیت های آن مشارکت کنید🔺🔺 ➖➖➖➖➖➖➖

🔲 این کنترل از یک طرف مربوط به نظم و ترتیب است که شخصیت وسواسی در آن افراط می ورزد ؛ چنان که اگر برای هر چیزی جای مخصوصی وجود داشته باشد، جای آن نباید تغییر کند ؛ 🔻 زیرا فرد وسواسی فقط تحمّل نامرتب بودن و جابجا شدن اشیاء را ندارد و در نتیجه نگران و ناراحت می شود، 🔴 از طرف دیگر آلودگی به گرد و خاک یا چرک و کثافت، در زندگی وسواسی، دلیل بی نظمی است و نباید در زندگی او داخل شود 🔸🔸🔸🔸🔸🔸 ☑️ به این جهت، شخصیت وسواسی بیش از اندازه به پاکیزگی و شستشو اهمیت داده و به عقیده او بدن و لباس و مسکن باید هر نوع آلودگی در امان باشد. ◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️ 🔴 فرد وسواسی طبیعتا از وظایف طبیعی اعضای بدن که منجر به دفع مواد زاید بدن می‌شود، #متنفر است و وحشت او از آلودگی هنگام اجابت مزاج است ☑️ 🔻 فرد وسواسی از محل دفع که شامل دفع تمام مواد زاید بدن از قبیل : دفع عرق، خلط سینه، ترشحات گوش و بینی و خروج منی و بول و مدفوع متنفر است و دچار #اضطراب و نگرانی می شود . 👈 #یبوست در میان این گروه عمومیت دارد.👉 ➖➖➖➖➖➖ #زندگی_بدون_وسواس😍🌼 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 با نشر و تبلیغ کانال در ثواب فعالیت های آن مشارکت کنید🔺🔺 ➖➖➖➖➖➖➖

✅ وسواسی ها #بسیار_صرف_جو و #خسیس هستند و اسراف برای آنها نوعی بی‌نظمی و بی بند وباری و غفلت از زندگی آینده نامعلوم است ، که باید حتی الامکان کنترل آن را در دست داشته باشند؛ زیرا نمی‌خواهند #اضطراب و #تشویش پیش امدهای غیرمترقبه زندگی فردا را تحمل کنند. 〰️⭐️〰️⭐️〰️⭐️〰️ ❗️❗️❗️ یکی دیگر از خصوصیات افراد وسواسی #دقت و #باریک_بینی بی نظیر آنهاست. البته در بعضی مراحل زندگی این نوع دقت، لازم و برای افراد دقیق بسیار مفید است، اما نه آنکه در شمارش هر چیز بارها و بارها آن را تکرار کنند و .... 📚 منبع: وسوسه و وسواس در اسلام نوشته شیخ محمود اردکانی بهبهانی مجمع ذخائر اسلامی. ➖➖➖➖➖➖ #زندگی_بدون_وسواس😍🌼 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 با نشر و تبلیغ کانال در ثواب فعالیت های آن مشارکت کنید🔺🔺 ➖➖➖➖➖➖➖

⛔️ #شناخت_وسواس ⛔️ ❗️ وسواس، تحت هر عنوانی که باشد ، اعم از این که نوعی اختلال عصبی یا روانی یا پزشکی و...باشد، نه تنها در جامعه ما، بلکه در جوامع بشری، و در تمام سطوح و سنین، از زن و مرد و کودک و جوان و بزرگسال و حتی پیران و سالمندان، شهری و روستایی و متمدن و غیرمتمدن ، فراوان است. ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️ و کمتر کسی است که آن را نشنیده و یا نشناخته باشد. روان شناسان آن را نوعی بیماری از گروه ( نوروزهای شدید و بسیار سخت) می دانند که باید معالجه گردد. ⚠️⚠️⚠️⚠️ #وسواس به صورت فکر، خیال، میل، کشش، یا حرکت به همراه یک احساس اجبار درونی که اساسش #هیجان بسیار و دورنی است، به شکل کارهای بیهوده و غیر عقلانی ظاهر می گردد. 👈 علت وسواس #اضطراب است👉 ♦️〰♦️〰♦️〰♦️ تفاوت #وسواس با #ترس این است که گاهی ریشه ترس وجود خارجی ندارد❌ و مربوط به خود شخص می شود✅، ولی ترس وسواسی مربوط به #دیگران است. 👌👌👌 نشانه های وسواسی به صورت #شک و تردید و نداشتن تمرکز فکری و تصمیم گیری ظاهر می شود. البته این نشانه ها به اندازه ای نیست که فرد را، به طور کلی، از کار و زندگی بازدارد. نخستین علامت وسواس در اطفال #دو ساله هم دیده شده است. 🌺 اما تشخیص آن نیز چندان ساده نیست، ولی به صورتهای گوناگون می توان به آن پی برد. ♦️〰♦️〰♦️〰♦️ 📚 منبع: وسوسه و وسواس در اسلام نوشته شیخ محمود اردکانی بهبهانی مجمع ذخائر اسلامی. ➖➖➖➖➖➖ #زندگی_بدون_وسواس😍🌼 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 با نشر و تبلیغ کانال در ثواب فعالیت های آن مشارکت کنید🔺🔺 ➖➖➖➖➖➖➖

#وسواس🧐 ✍🏻 سؤال142: من گاهی وقت‌ها در مورد بعضی کارها که نمی‎دانم #حلال است یا #حرام، #باطل است یا #درست دچار شک می‎شوم. در همین موقع دچار #اضطراب خاصّی می‎شوم و در ذهنم کسی می‎گوید که حکم آن را باید بپرسی و الاّ به #جهنّم می‎روی و من از ترس آن را انجام نمی‎دهم و گاهی هم اعمالم را مثل تیمّم از ترس باطل بودن دوباره انجام می‎دهم و حکم آن را که می‎پرسم اکثراً به نفع من می‎شود و بسیار کمتر به ضررم. به نظر شما آیا این وسواس حساب می‎شود؟ چون تعداد این شک‌ها زیاد است من را عصبی می‎کند و نمی‎توانم #فرق وسواس و شک صحیح را تشخیص دهم. ° این حالت وسوسه است و باید با بی‌اعتنائی و بی‌تفاوتی آن را خوب کنید و وظیفه‌ي شما این است که در این گونه موارد بی تفاوت باشید و بنا بگذارید برآنچه بر نفع شما است.✅ https://b2n.ir/278550 •┈┈••✾❀✿❣️✿❀✾••┈┈• 🕊 @Vasvas_feghhi_eteghadi

⭕️⭕️⭕️ ⭕️⭕️ ⭕️ #روانپزشکی_وسواس ⏬⏬⏬ 🧠 #وسواس 1️⃣. #قسمت_اول. ✍️ از نظر #علمی وسواس نوعی #بیماری است و شاخصه اصلی آن #اضطراب است و این بیماری تحت #اختلال های #اضطرابی قرار میگیرد‌.👌 🔻 ما در #اختلالات_اضطرابی چند نوع #اختلال داریم [اختلال ترس و ...] که از جمله اختلال #وسواس_جبری است که مورد نظر ماست. در این نوع اختلال #افکار مزاحمی سراغ فرد مبتلا می آید و غالبا #آدمی را مجبور به انجام کارهای بیهوده و #وقت گیر می کند و #وادار به #تکرار اعمال می نماید و شخص بیمار نمی تواند از انجام آن ها خودداری کند ❌ که این ها به اعمال #اجباری یا #اضطراری مشهورند‌.👌 ➖➖➖➖➖➖➖ #زندگی_بدون_وسواس😍🌼 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 با نشر و تبلیغ کانال در ثواب فعالیت های آن مشارکت کنید🔺🔺 ➖➖➖➖➖➖➖

#مشاوره 🔔📃 🦋 #ســوال با #اضطراب ابتلا به بیماری #کرونا چه کنم؟ 🔻خبرهای مربوط به کرونا بیشتر از خود ویروس در‌ حال گسترش است. اعلام امار مبتلایان و فوت ناشی از این بیماری و ناباوری و بی اعتمادی مردم به درست بودن آمارها رسمی اضطراب ابتلا به این بیماری را بیشتر می‌کند. 🔻 #اضطراب واکنش طبیعی به شرایط دشوار است اما انچه در اضطراب اهمیت دارد طولانی شدن آن است که سیستم ایمنی را #ضعیف می‌کند و درصد ابتلا به بیماری‌ها را بالاتر می‌برد. ❓اما سوال اینجاست چگونه با این اضطراب مقابله کنیم؟؟ 🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 درمانگاه تخصصے، دینے وسواس🔺

📣📣📣📣📣📣📣📣📣کارکاهی برای تمام نوع وسواسی #وسواس‌فکــــــــــری(عملی) 🤯 #اضطراب🥺 آشنایی کامل با نحوه #مواجهه کردن👊 یک کارگاه آموزشی #جدید برای افرادی که وسواس فکری دارند دراین کارگاه قرار نیست وسواس را برایت تعریف یا انواعش را معرفی کنیم بلکه فقط قصد داریم در مورد #حالت‌فعلی الان شما کمی بحث شود. کسی که وسواس فکری عملی دارد چه حالی را دارد سپری میکند⁉️ چرا بلد نیست با افکارش مواجهه کند⁉️ چرا به قرصهایش وابسته شده⁉️ چرا ذکرهایش تاثیری در حالش ندارد⁉️ چرا بعضیها اصلا نمیتوانند ذکر بگویند⁉️ باز افکار همچنان هستند⁉️ راهکار قرآنی مناسب✅ تکنیک عملی موثر ✅ 📌کسی که وسواس عملی هم دارد،خیال میکند وسواس فکری ندارد،ولی تمام افراد مبتلا به وسواس،پتانسیل وسواس فکری را دارند👌 پس اگر وسواس عملی(هر نوعی) دارید یا فقط وسواس فکری دارید(هر نوعی) پیشنهاد ویژه ما را پذیرفته و این کارگاه آموزشی را شرکت کنید. در آخر شما با ذهنی آگاه و روشن، اما #خودت هستی که انتخاب میکنی که همچنان وسواس باشی یا آن را برای همیشه رها کنی😍 ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ این کارگاه تازه تاسیس است. پس لطفا سوال نفرمایید آیا همان کارگاههای قبلی محموعه است!❌ 🔴🟠🟡🟢🟣🔵 کارگاه،آنلاین است در ایتا برگزار میشود،شرایط سوال پرسیدن هم موجود میباشد. 🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶 برای ثبت نام فقط به این👇 آیدی پیام دهید 💠@Selfmade89 افرادی پیام دهند که بابنده کارگاه و جلسه مشاوره داشته اند 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 💰هزینه= متناسب با کمیت محتوا اعلام میشود........... ⏱تعداد جلسات، متناسب با محتوا تعیین میشود و اطلاع رسانی میشود........