🔶 براى شناخت بهتر چنين كسانى
به مقاله يكى از #روانشناسان توجّه كنيد:
🔻 بسيارى از افراد عادى مسائلى از قبيل
بستن شير آب، درِ منزل و شير گاز را يك يا دو بار
در روز كنترل مىكنند، امّا نمىتوان اينگونه
دقّتها را رفتارى وسواسآميز تلقّى كرد.
🔻 اين رفتارها هنگامى بيمارگونه جلوهگر مىشود
كه وقت زيادى از فرد را تلف كند
و مزاحم ساير اعمالش شود.
🔻 فىالمثل اگر شخص خود را ملزم ببيند
كه شير گاز را سهبار كنترل كند يا پس از ترك
منزل مكرّراً از بسته شدن در اطمينان حاصل كند،
احتمالًا از نوعى عارضه وسواس در رنج است.
✔️ البتّه مسائل ياد شده را بايد از #حواسپرتى
و #فراموشى ناشى از مشغله زياد زندگى
روزمرّه متمايز كرد، چرا كه #وسواس،
انجام دادن يك عمل را بهخوبى در خاطر دارد
، امّا همواره درگير يك ترديد ملالآور و بيمارگونه است.
⬛️ نكته جالب توجّه اينكه بيمار كاملًا
به غير ضرورى بودن اين اعمال #واقف است
و حتّى در خود نوعى #مقاومت در برابر
انجام دادن اين كارها احساس مىكند،
امّا توان مقابله با اين ترديد
بيش از حد را ندارد و مغلوب آن مىشود،
زيرا در غير اين صورت در فرد نوعى
احساس ترس همراه با اضطراب به وجود
مىآيد كه مسلّماً براى او رنجآور است.
➖➖➖➖➖➖
#زندگی_بدون_وسواس🏴🕯
https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
با نشر و تبلیغ کانال در ثواب فعالیت های آن مشارکت کنید🔺🔺
➖➖➖➖➖➖➖