🌷زندگیتــــون پُر از
💚خــوبیهـــای دنیــا
🌷و شادیهای پی در پی
💚مِهــــــرتون ماندگار
🌷لحظه هاتـون زیبا و شاد
سـ🌸ـلام
روزتون پراز خیر و برکت🌸
🗓 امروز شنبه
☀️ ۱۶ خرداد ١۴٠۵ ه. ش
🌙 ۲۰ ذی الحجه ١۴۴۷ ه.ق
🌲 ۶ ژوئن ٢٠٢۶
هفته خوبی داشته باشین🌹
🗓تقویم
#امروز یک شنبه
🔸️۱۷ خرداد ۱۴۰۵
🔹️۲۱ ذی الحجه ۱۴۴۷
🔸️۷ ژوئن ۲۰۲۷
صبح بخیر.🌼
امیدوارم خدا امروز قبل از هر چیزی، آرامش را مهمان دلت کند؛
بعد لبخند را روی لبت بنشاند،
و راهت را پر از نور و امید کند.
گاهی یک دعای کوچک در آغاز صبح،
میتواند تمام روز را زیبا کند.
امروزت پر از خیر و برکت✨☀️🌈
تقریبا همه ی ما ترس رو تجربه کردیم...
و حتما دیدیم که بچه هامون از صدای بلند، تاریکی و یا از غریبه میترسن.
اما ترس چیز بدی نیست بلکه یک واکنش طبیعی و محافظتی محسوب میشه.
وقتی کودک ما صدای رعد و برق میشنوه و میترسه، مغزش بهش میگه:(حواست باشه ممکنه خطر باشه.)
این ترس معمولا:
• دلیل مشخصی داره
• کوتاه مدت هست
• بعد از برطرف شدن موقعیت آروم میشه.
اما...
❗️وقتی نگرانی بی دلیل و مداوم میشه
❗️وقتی حتی تو موقعیت های عادی هم کودک احساس ناامنی میکنه
❗️وقتی ذهن کودک ما همیشه منتظر یک اتفاق بد هست، اون دیگه ترس نیست.
اون اضطراب کودک هست.
اضطراب در کودکان به این صورت هست که مغز کودک حتی وقتی خطری وجود نداره، زنگ خطر رو روشن نگه میداره.
نشونه های اضطراب در کودک:
• جدا شدن از شما برای کودک شبیه یک فاجعهاست.
• کودک برای رفتن به مدرسه مقاومت یا گریه شدید دارد.
• کودک مدام میپرسه : «اگه این اتفاق بیفته چی؟»
• از دلدرد، سردرد یا حالت تهوع شکایت میکنه اما بررسی پزشکی سالمه.
• خوابش بههم میریزه یا کابوس میبینه.
• بیش از حد دنبال اطمینان گرفتن از شماست.
اکثر اوقات وقتی کودک نشانه های اضطراب رو داره، والدین فکر میکنن، کودک داره لوس بازی انجام میده یا میگن بزرگ بشه درست میشه.
امااا فرق مهم همینجاست 👇🏻
تَـرس، کودک رو برای لحظهای متوقف میکنه.
اضطراب، شادی و آرامش روزمرهش رو کمکم خاموش میکنه.
و باید جدی گرفت چون اضطرابی که درمان نشه باعث
میشه:
• اعتماد به نفس کودک کاهش پیدا کنه
• روابط اجتماعی کودک محدود میشه
• عملکرد تحصیلی رو دچار اختلال میکنه
« إِنَّ اللَّهَ هُوَ الرَّزَّاقُ ذُو الْقُوَّةِ الْمَتین »
💚خداوند روزی دهنــده و صاحب قوّت
و قدرت است .
(ذاریات/58)
✨
تصور کنید مغز شما مثل یه شهر بزرگه. در دوران نوجوانی، بخشهای مهمی از این شهر در حال نوسازی اساسی هستند:
1⃣«مرکز فرماندهی» (قشر پیشپیشانی):
کارش چیه؟ این بخش مثل شهردار شهره! مسئول برنامهریزی، تصمیمگیری درست، فکر کردن به عواقب کارها، کنترل هیجانات و منطق.
تغییرات در نوجوانی: این بخش آخرین جاییه که کامل میشه (حتی تا ۲۵ سالگی!). الان داره اتوبانهاش رو بازسازی میکنه و اتصالات جدید میسازه. برای همین، گاهی نوجوانان در تصمیمگیریهای پیچیده یا کنترل کامل احساساتشون کمی مشکل دارن.
نتیجه: ممکنه گاهی دست به کارهای ریسکی بزنن یا عجولانه تصمیم بگیرن، چون هنوز «شهردار» شهر مغزشون کاملاً قوی و باتجربه نشده!
2⃣ مرکز احساسات (سیستم لیمبیک):
کارش چیه؟ این بخش مثل قلب تپنده شهره! مسئول احساسات (شادی، غم، عصبانیت)، انگیزه، و واکنش به پاداشهاست.
تغییرات در نوجوانی: این مرکز خیلی زودتر از مرکز فرماندهی فعال و حساس میشه. نوجوانان نسبت به هیجانات، تشویقها، و حتی نظرات دوستانشون خیلی بیشتر واکنش نشون میدن.
نتیجه: ممکنه خیلی زود هیجانزده یا ناراحت بشن. همچنین، خیلی به تایید دوستان و تعلق به گروه اهمیت میدن.
‼️نکته مهم: وقتی «مرکز احساسات» خیلی فعاله ولی «مرکز فرماندهی» هنوز در حال ساخته، ممکنه شاهد رفتارهای تکانشی یا هیجانی شدید در نوجوانان باشیم. این کاملاً طبیعیه!
🌸
4️⃣ والدین بیتفاوت🌟
🔹 والدین بیتفاوت معمولاً کمترین دخالت را در زندگی فرزندان دارند و کمتر به نیازهای عاطفی و اجتماعی آنها توجه میکنند.
💠این والدین قوانین خاصی ندارند و ممکن است به دلیل مشغلههای زیاد یا بیتوجهی، کودک را به حال خود رها کنند.
💠 این سبک میتواند منجر به
احساس تنهایی، عدم امنیت و ضعف در مهارتهای اجتماعی در کودکان شود.
🔸 مثال:
پدری که پس از بازگشت به خانه، بیشتر وقت خود را به تماشای تلویزیون میگذراند و توجهی به تکالیف یا مشکلات روزانه فرزندش ندارد.
💠فرزند ممکن است بارها بخواهد با او صحبت کند، اما پدر اهمیتی نمیدهد. این رفتار باعث میشود کودک احساس بیارزشی کند و شاید به دنبال محبت و توجه در خارج از خانواده بگردد.
🌸
اچگونه با دختران در سن بلوغ رفتار کنیم؟
قبل از هرچیز باید آگاه باشید که فرزند شما در دورانی مابین بزرگسالی و کودکی قرار دارد و تازه نزدیک به فصل بزرگسالی است. بنابراین توقعات شما باید با سن او همخوانی داشته باشد و برای رفتار بزرگانه به او فشار نیاورید. از طرفی نباید رفتارهایی که قبلا روی او اثر داشت مانند دستوری صحبت کردن را تکرار کنید و به دنبال نتیجه مطلوب باشید.
🌸