.
پیامبراکرم صلىاللهعليه و آله:
رسولالله
منْ قَلَّ طُعْمُهُ صَحَّ بَطْنُهُ وَ صَفَا قَلْبُهُ، وَ مَنْ كَثُرَ طُعْمُهُ سَقُمَ بَطْنُهُ و قَسَا قَلْبُهُ
آن كه غذا كم خورَد معدهاش سالم مىماند و صفاى دل مىيابد
و هر كه پرخور باشد معدهاش بيمار و قلبش سخت مىشود
#تنبيهالخواطر - ج ۱ ص ۴۶
.. .
