#امام_رضا عليه السلام مَن أرادَ دَفَعَ الزُّکامِ فِی الشِّتاءِط أجمَعَ، فَلیَأکُل کُلَّ یَومٍ ثَلاثَ لُقَمِ شَهدٍ . . . وَلیَشُمَّ النَّرجِسَ؛ فَإِنَّهُ یَأمَنُ الزُّکامَ، وکَذلِکَ الحَبَّةُ السَّوداءُ. وإذا جاءَ الزُّکامُ فِی الصَّیفِ ، فَلیَأکُل کُلَّ یَومٍ خِیارَةً واحِدَةً، وَلیَحذَرِ الجُلوسَ فِی الشَّمسِ؛ هر کس مى‌خواهد در همه #زمستان از #زکام ایمن بماند هر روز، سه لقمه عسل با موم آن بخورد؛ و نرگس ببوید؛ چرا که از زکام، ایمنى مى‌دهد سیاه دانه نیز چنین است اما اگر زکام در #تابستان پیش آید، در هر روز، یک #خیار بخورد و از نشستن در آفتاب، خوددارى ورزد #بحارالانوار - جلد ۶۲ صفحه ۳۲۴ 🍃🍃🍃🍃