اگه پای گوشی بودن هات #مدیریت نمیشه، محدودش کن!🚫
یعنی...
اگه وقتی میری سر ایشون📲یه ساعت بعد بر می گردی،
و آخر سرم می بینی 6-7 ساعت روزت😬 در جوارش گذشته...
.
.
.
سرش رفتن ها و سرش موندن هات رو محدود کن!⭕️⏰⭕️
مثلا بگو امروز کلا سه دفعه حق دارم برم سر گوشی،
و هر کدوم از اون سهبار باید کمتر از یه ساعت باشه...
یا مثلا حق دارم هر چند باری که می خوام برم سرش،
اما جمع اونجا بودنم نباید⛔️بیشتر از 3 ساعت بشه...
اون وقت دیگه خود به خود
یه بخشی از وقت تلف کردن هاتو از ترس اینکه کارای واجبت بمونن،
نمیکنی!😬🗯❌📵
توجه:
حواست باشه محدوده ات زیر 24 ساعت در شبانه روز باشه!😜
یعنی اون قدر زیاد نباشه که بازم وقتت تلف بشه...😐
ببین کارای واجبت چقدره؟ بر اساس اونا...😉
#فضای_مجازی
🌼 @witness