🍃🌙🍃🌙 #نکته شب #بلافاصله بعد از صرف شام نخوابید. 👈رفتن به خواب بلافاصله بعد از غذا خوردن، خطرناک می‌باشد و علاوه بر خطر اضافه وزن باعث سوزش سر دل، زخم و تورم معده می‌شود و همچنین می‌تواند منجر به سکته قلبی شود و خطر مرگ ناشی از سکته مغزی را نیز افزایش می‌دهد. #دعامیڪنیم دراین🍁 شب زیراین سقف بلندروے🍁 دامان زمین هرڪجا خسته وپرغصه شدے دستی ازغیب به دادت 🍁 برسدوچه زیباست ڪه آن دستِ خداباشدوبس🍁 🌙شب پاییزیتون زیبـا🍁 تا طلوعی دیگر و فردایی بهتر، خدا حافظ شما🙏 https://eitaa.com/Yareanehamra